TaNUSHA ж 20 февраля 2014 14:14   #2741
Цитата: Marinary
Это 2 стороны - одна как атлет, вторая как специалист типа... Такая идея

да-да...я поняла... у меня еще такое в воображении: вмсето солнечных полосочек на стороне-где ты специалист, можно приглушенно, типа на заднем фоне текста и цвета фона, изобразить медали, оценки, номера, награды спортивные (как они называются у вас? те статуэтки которые вручают при награждении?), а там где ты, как атлет-спорт инвентарь, всё, что связано с питанием...
В принципе, показать людям на психологическом уровне: идея того, что ты сначала готовишься с правильным питанием и спорт инвентарем, как положено,а потом достигаешь таких вот волшебных результатов и вот все награды и медали-твои...ну и конечно же сразу мысли в голову лезут-вот всё это она мне расскажет и покажет и без неё я вообще, ну никак не справлюсь))) может это и банально-не знаю, надо смотреть
Конечно, продумать это нужно, чтобы не было наляписто и не навязчиво... работала бы я в рекламной фирме-изобразила бы, а так-могу только представить.
Я думаю, что как раз это ты и хочешь изобразить, как бы намекая, верно?

Сообщение отредактировано TaNUSHA - 20 февраля 2014 14:18



Гейл ж 20 февраля 2014 14:47   #2742
Цитата: Marinary
Фото на визитке должно быть всегда. Тем более в индустрии сервиса

Проработав некоторое время в сфере издательства и дизайна, позволю себе не согласиться. Ты можешь на визитке указать достаточно контактных данных (сайт/страницу/иг), а кого интересует - найдёт фото.

Но спорить о вкусе фломастеров не стану ;) as you wish, разумеется.

Сообщение отредактировано Гейл - 20 февраля 2014 14:48



Marinary ж 20 февраля 2014 17:41   #2743
Цитата: Гейл
можешь на визитке указать достаточно контактных данных (сайт/страницу/иг), а кого интересует - найдёт фото.

С работы в компании я конечно фото добавлять бы не стала, но IFBB это тот же шоу бизнес - фитнес вариант, тут узнавание в лицо цель №1.
Поэтому фото и все соц нетворкс обязательны...
Тут все завязоно на этом = фоллоуерс, знакомства, доступ к чему то...
Так и находяться спонсоры.

Вопрос в том как обыграть, а на новый фотосэт - в идеале я хочу на фронт фото как специалист - времени нет...

Цитата: TaNUSHA
статуэтки которые вручают при награждении

Да, не плохая идея, спасибо!
Я правда хотела бы фон вообще потише тк информацией карточка перегружена и так, и фото в соревновательной форме говорит обо всем, надо чтоб цепляло, тк судей и коачей интересует как нестандартно я вышла в ноябре до сих пор хахах А я без понятия как получилось. Само.

С ужасом понимаю что надо подключать твиттер и все остальное и как сумасшедший за всем этим следить, потом все тоже самое еще и для брэнда crying


Заказаласпонсору бикини! И правда шьют - круть, сток денег не надо тратить!
Люблю халяву love
Вышлют ткань мне потрогать-выбрать на днях!

Вечером наконец то в зал в Бруклин аж помочь подруге перед Арнольдом.
Уже почти!

Сообщение отредактировано Marinary - 20 февраля 2014 17:50



devilkin ж 20 февраля 2014 18:28   #2744
Цитата: Marinary
Я правда хотела бы фон вообще потише тк информацией карточка перегружена и так


Если нужно фото - ок, хотя я с Галей тут согласна. Визитка выглядит топорно. Фон лучше однотонный и одинаковый с двух сторон в данном случае и лучше по спокойнее....ИМХО никаких солныщек и т.п. не надо. И почему на одной стороне есть рамка, а на другой нету? Обе стороны должны друг другу соответствовать...Рамку или ограничительную линию под именем вполне можно добавить, но спокойную....А у тебя нету проф фото, где ты в соревновательной форме?

П.С. Я по первому образованию дизайнер, но сейчас с этим отдаленно связана



Marinary ж 21 февраля 2014 17:55   #2745
Офигенную тренировку провели мы в Бруклине - много плайос + 35 мин стэйрсамтера (заболтались winked ), теперь финишная прямая и Арнольд. Сорву голос болеть за Аню в Про и за Катю Т. в классике.....
А потом мы наелись суш мммммммммммммммм

Сегодня болят именно БУЛКИ
так что какие там приседы сл штангой нафиг... Плайос рулят!

В остальном у меня снова какая-то распираторная хрень, явно подхваченная от больных сотрудников, но мне уже похрен, пью С и Д коробками (благо на работе бесплатно торбы) и гомеаопатию

Вчера я зачем то взвесилась - вес хааааааааа БОЛЬШЕ чем обычно, и при этом внешний вид можно наблюдать на фото вк и Инсте... Жир уходит.

Вчера был какой то всеобщий день .авна - получила рекорное количество сообщений от идиотов и поняла сколько же зависти от людей которых я даже не знаю - все про тоже, что я ничего не делаю только "прыгаю в зале" и фотографируюсь в зеркалах, конечно когда делать больше нечего можно и "вырастить мышцы" и раскатывать по олимпиям lol
Наверное это был комплимент!


Цитата: devilkin
почему на одной стороне есть рамка, а на другой нету?

это не рамка, это ограничитель. Это скриншот с сайта вообще
Контраст сторон визитки и есть главная идея, цвета первые попавшиеся, но чтото вроде того
Одинаковая стандартная скучная визитка у меня уже есть
Думается мне - разница менталитетов играет не последнюю роль )))
Я все понимаю - вкус, стиль и правила, спасибо за вклад идей, я слеплю уж что получится на сейчас (осталось 10 дней) а потом углублюсь в процесс уже про...

___________________________________
- Сгибания лежа 6 подходов макс повоторов + шагающие ланджи с весом (я брала 20кг макс шагом с приступом и приседом широким иногда
- Запрыги на скамью-платформу (платформа между ног) - 20
+ заскоки-соскоки на этой же платформе 40 раз + приседы на полусфере без отягощения 20
болгарский сплит + выпрыгивающие ланджи (сменяя ноги без остановки)
35 мин стэйрмастер

=
зад болит уже через 12ч

________________
Еще обсудались темы количества белка более чем 100г продукта за раз + избалованность и не нужность
И жир от перебора белка


Но кажись это не актуально, пока калорий считаются из капусты belay
У меня сегодня наигаднейшее настроние.

Сообщение отредактировано Marinary - 21 февраля 2014 18:33



shulya-1986 ж 21 февраля 2014 19:18   #2746
Цитата: Marinary
Сорву голос болеть за Аню в Про и за Катю Т. в классике.....

млин а онлайн будет где-нить это?
Цитата: Marinary
Вчера я зачем то взвесилась - вес хааааааааа БОЛЬШЕ чем обычно

ох я уже полгода наверно не взвешивалась, страшно! все думаю купить домой весы...наверно надо
Цитата: Marinary
получила рекорное количество сообщений от идиотов

одно могу сказать ЗАБЕЙ. этого никак не избежать, всегда найдутся те, кто захочет все испортить!
а по
Цитата: Marinary
У меня сегодня наигаднейшее настроние.

эй ты чего?? а ну ка быстро улыбнись!



Marinary ж 21 февраля 2014 19:26   #2747
Цитата: shulya-1986
млин а онлайн будет где-нить это?

На бб.ком будет трансляция ПРО шоу точно
http://www.bodybuilding.com/fun/2014-exclusive-arnold-webcast-press-release.html

А вот любителей - не уверена.
Цитата: shulya-1986
эй ты чего??

Полубольное состояние достало
Ну и отношение народа: сегодня - продолжение вчера
Началось с фото в фэстбук - друзья изза формы начали спрашивать не в Фигур ли я уже, а придурки застрочили всякий бред...

Но пофиг, завтра позинг в конетикут - встреча с интересными людьми, больше фоток lol
Открываю страницу в фэйсбуке - обещала себе что как только инста наберет 1000 фоллоуэрс... сегодня 1008

Сообщение отредактировано Marinary - 21 февраля 2014 19:28



shulya-1986 ж 21 февраля 2014 19:36   #2748
Цитата: Marinary
На бб.ком будет трансляция ПРО шоу точно

круть! буду смотреть bully
Цитата: Marinary
Ну и отношение народа: сегодня - продолжение вчера

Марин, пойми, что всегда будут те кто против, те кому противно смотреть на спортивное мышечное тело. А еще есть куча троллей, которым просто доставляет удовольствие писАть пакости. Так что просто проходи мимо таких комментов и не вздумай заморачиваться fellow
Цитата: Marinary
Открываю страницу в фэйсбуке

эх молодчинка! двигайся только вперед



Marinary ж 21 февраля 2014 19:38   #2749
Цитата: shulya-1986
Так что просто проходи мимо таких комментов и не вздумай заморачиваться

я всегда так и делаю, но просто вот если не нравится - зачем тратить свое время и давать об этом знать? Врыв мозга . Проще ж прмолчть

Цитата: shulya-1986
круть! буду смотреть

да еси будет слышно звук - услышишь меня вопящую lol и следом как под ручки выводят из зала хахаха
Меня просто разрывает от восторгов уже, хотя я честно как собака уставшая вчера (свалившая с работы поспать перед универом хоть) сдала тест и поехала в бруклин... Ощущение что ты даешь кому то энергию и поддержку - просто не обьяснимо словами.
В среду после работы еще поеду... А в четверг уже вылетаем и - днем встречи по работе и экспо, а ночами кардио до субботы. В субботу - день ИКС.
Утром (по сша) пре-джаджинг, вечером того же дня - финал.

Любители тоже вроде бы в субботу прямо на экстпо, поэтому я и не уверена что оттуда есть трансляция.

В воскресение семинар с Арнольдом

Сообщение отредактировано Marinary - 21 февраля 2014 19:43



shulya-1986 ж 21 февраля 2014 19:56   #2750
Цитата: Marinary
В среду после работы еще поеду... А в четверг уже вылетаем и - днем встречи по работе и экспо, а ночами кардио до субботы. В субботу - день ИКС.
Утром (по сша) пре-джаджинг, вечером того же дня - финал.

ох я обожаю когда все расписано по минутам!
Цитата: Marinary
В воскресение семинар с Арнольдом

данунафиг???!!!! wassat



myakishhh ж 21 февраля 2014 20:20   #2751
Marinary,
Марин, я вообще таких людей не понимаю, зачем что то писать, как будто их мнение что то изменит , мне тоже в инстике бывают гадости пишут, чт я жирная, плечи мужика. Тд, если мне что то не по нрав я промолчу но е ть вот такие не воспитанные



Marinary ж 21 февраля 2014 20:32   #2752
Цитата: shulya-1986
данунафиг???!!!!

ооо и это не самое вкусное еще )))
Я пытаюсь воткнуть ВСЕ... И не знаю пока как - всего ведь 3 дня!!!
День 1 - не скажу что,
второй день - думаю как успеть на курс International Physique Professionals Association
вопросы там будут:
The Art and Science of Perfecting Your Physique
Why Diets Suck: Eating to Improve and Maintain Body Composition
Quick Fixes for Lagging Body Parts
The Cardio Dilemna: Do I Really Need To Do All That?
: Strategies to Cut Fat and Increase Muscle Mass
How To Choose Sports Supplements To Match Your Goals
Recovery Starts Before Your Workout Begins: Why It Is So Important

И в воскр - утро с Арнольдом и победителями.

Там еще кое что есть - но я просто не могу разорваться!

Сообщение отредактировано Marinary - 21 февраля 2014 20:34



shulya-1986 ж 21 февраля 2014 20:48   #2753
Цитата: Marinary
The Art and Science of Perfecting Your Physique
Why Diets Suck: Eating to Improve and Maintain Body Composition
Quick Fixes for Lagging Body Parts
The Cardio Dilemna: Do I Really Need To Do All That?
: Strategies to Cut Fat and Increase Muscle Mass
How To Choose Sports Supplements To Match Your Goals
Recovery Starts Before Your Workout Begins: Why It Is So Important

ох блин скока всего интересного!! расскажешь потом??
Цитата: Marinary
И в воскр - утро с Арнольдом

блин просто нереально! он же легенда!!!!



Marinary ж 21 февраля 2014 21:11   #2754
Цитата: shulya-1986
ох блин скока всего интересного!! расскажешь потом??

о да!
Главное везде попасть - как фигаро тут, фигаро там блин... надо быть на преджаджинг тоже в другом аж здании )))
Я еще попадаю на офигенную конференцию в конце марта по Human Performance - там вообще темы атасные
Так что я вся в предвкушении интересной весны fellow

Цитата: shulya-1986
блин просто нереально! он же легенда!!!!

в прошлом году у меня столбняк был когда "случано" соверщшенно 2 раза навстречу ему мы попались... Секьюрити вдруг начинают тихонько толпу подвигать чтоб организовать" кордор" и если бы я вытянула руку то могла бы его потрогать request Лыбилась я потом ее долго
А Аня персонально от него получала награду и Арнольд подписывал ей книжку... Ах!

Сообщение отредактировано Marinary - 21 февраля 2014 21:13



Гейл ж 22 февраля 2014 00:24   #2755
Мариш, ты - не 100-долларовая купюра, к счастью, а значит - вовсе не обязана нравиться ВСЕМ!
Главное - ты нравишься себе и в себе уверена ;) Всё остальное - тлен и прах.

Ты - наша радость, гордость и мотивация! Помни об этом всегда ;)

И да, я тебе ЧЕРТОВСКИ завидую! winked



Marinary ж 23 февраля 2014 19:41   #2756
Цитата: Гейл
Ты - наша радость, гордость и мотивация! Помни об этом всегда ;)

Ох спасибище, громко конечно сказано, пока гордиться не особо много чем есть wink
Цитата: Гейл
И да, я тебе ЧЕРТОВСКИ завидую! winked

А тут даже не заню что и ответить ))
Тут просто момент когда выбираешь для себя делать то что просто надо или то что нравится именно тебе - я решилась на второе, и... понеслось.


Ну я вроде бы вылезла из соплей, пардон

вчерашний семинар был атасный, была онлайн трансляция даже. Встретила много интересных людей, НО обошлось и не без...

В общем мой желтый цвет бикини раскритиковали что даже не смешно, типа сольется с "блондинкой" и фуууу и, честно говоря, настолько, что мне перехотелось выходить на сцену в апреле просто потому что теперь я не уверена.
Кто только придумал эти цвета??
Мне пророча голубой (!!!! интисэкс вообще имхо!!!) красный (ноукомментс) и еще какой то цыет, но я уже умерла на тот момент...

НЕ ЗНАЮ Я ЧТО ДЕЛАТЬ.
советы бесценные давала стилистка 2х бикинь я лично знаю и да - они выигрывали...

+ еще стилистка выразила свое фи по поводу моих ног - скащала нафиг я их делаю, надо убирать, либо делать верх но у меня и так уже типа верх под лимит бикини....

и как теперь жить recourse

Сообщение отредактировано Marinary - 23 февраля 2014 19:43



shulya-1986 ж 23 февраля 2014 20:06   #2757
Цитата: Marinary
В общем мой желтый цвет бикини раскритиковали что даже не смешно, типа сольется с "блондинкой" и фуууу

Марин, а там разве не на фигуру в первую очередь смотрят?? Что за бред, из-за цвета купальника не стоит выходить вообще??
Цитата: Marinary
НЕ ЗНАЮ Я ЧТО ДЕЛАТЬ.

идти и показывать себя!!!!!
Цитата: Marinary
скащала нафиг я их делаю, надо убирать

убирать?? твои ноги?? они что совсем? С чем связан такой вывод? в каком месте у тебя перебор?? belay
я в шоке... crying



JC ж 23 февраля 2014 20:20   #2758
Цитата: Marinary
и как теперь жить recourse

кол им осиновый промеж глаз! чесслово!! Мариш, ну вообще, они в своем уме?! с твоими то ногами! ууууууу...зараза! прям слов нет! и прости пожалуйста, но на загорелом теле желтый мне видится очень и очень да! тем более там еще можно играть мейком и прочими радостями )
не представляю я тебя в голубом вообще!!



LegallyBlonde ж 23 февраля 2014 21:10   #2759
Как загорелая блондинка, утверждаю - желтый и лайм. Голубой цвет нашему типу - как корове седло!



Milk Chocolate ж 24 февраля 2014 07:12   #2760
Вчера был какой то всеобщий день .авна - получила рекорное количество сообщений от идиотов и поняла сколько же зависти от людей которых я даже не знаю - все про тоже, что я ничего не делаю только "прыгаю в зале" и фотографируюсь в зеркалах, конечно когда делать больше нечего можно и "вырастить мышцы" и раскатывать по олимпиям

У меня подруга занимается боксом, недавно статью про нее написали на одном из российских порталов. Комментарии были от мужчин (не знаю, можно ли их так назвать даже в этом случае) "очередная тп заполняет душевную пустоту", "не женское дело кулаками махать", "женщины забыли свое призвание сидеть дома и рожать детей" и от баб "девушка должна быть грациозна как лань и заниматься легким фитнессом (энто как млин?).

У меня было хорошее настроение, не хотелось ругаться на каких-то форумах, но хотелось этим недомужикам и грациозным ланям в морду дать, перчаточкой Эверласт....

Так что не обращай внимания, Мариша, занимайся тем, что тебе по душе и плюй на всех.






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()