» голливудская диет употрибление
sdobne 18 апреля 2014 11:20 4
» Режим Как правильно?
Эклиптика 18 апреля 2014 04:37 3
» Убрать живот Нужен совет
almig74 17 апреля 2014 21:56 70
» Секс-фитнес
LegallyBlonde 16 апреля 2014 22:08 36
» Подкачка рук,ягодиц Как правильно?
Lina90 16 апреля 2014 19:46 8
» Подвел ахилл при кардио Помощь новичку
Alex_R 14 апреля 2014 19:05 9
 

Спустя 1,5 месяца!

Djutik Сегодня, 12:12 1

Мой ход

ribok_1992 15 апреля 2014 7

взят последний рубеж

hry777 7 апреля 2014 2
 

Самые "легкие" продукты

Диеты, меню которых больше напоминает рацион концлагеря, хоть и являются эффективными (вес действительно уходит!), но самым негативным образом сказывается на самочувствии человека.
Анька000 Вчера, 15:02

Переедание: почему оно возникает и как с ним бороться

Почему мы переедаем? Большинство из нас любят думать, что мы контролируем количество потребляемой нами пищи. Мы уверены, что наш организм сообщит нам, когда насытится, и мы будем знать, сколько мы съели.
shalunishka 12 апреля 2014

Обязательность базовых упражнений в программе тренировок

Я знаю людей, которые имеют большие и ОТНОСИТЕЛЬНО сильные бёдра не делая приседаний. Имеют такую же грудь и не делают жима со шт. лёжа и т.д.
опаньки 3 апреля 2014 1
Перейти на форум  
Все фотки Добавить свою
  Все записи в блогах
Последние публикации

Как не нужно тренироваться на степпере

Степпер - отличный тренажер. Подходит для кардио тренировок, а также для разминки перед силовой тренировкой. Однако, и новички и люди с опытом тренировок часто шагают на степпере неправильно.
  Вчера, 02:58
  • 85

Конъюгированная линолевая кислота - исследования

По данным исследования, проведенного китайскими учеными в Университете И-Шу, ежедневное употребление конъюгированной линолевой кислоты (КЛК) помогает уменьшить количество жира в организме.
  16 апреля 2014
  • 0

Jaco De Bruyn

Jaco De Bruyn Jaco De Bruyn Jaco De Bruyn Jaco De Bruyn
  15 апреля 2014
  • 85

Салат с креветками и авокадо

Авокадо, апельсины, креветки, гранат, майонез или йогурт
  12 апреля 2014
  • 85

Вибромассажеры

Вибромассажер — прибор, работающий по принципу механической вибрации, с помощью которого можно производить массаж тела.
  12 апреля 2014
  • 0

Ana Delia De Iturrondo

Ana Delia De Iturrondo Ana Delia De Iturrondo Ana Delia De Iturrondo
  8 апреля 2014
  • 85

Почему жим лежа – это лучшее упражнение для верхней части тела

Если вашей целью является развитие силы, увеличение мышечной массы, улучшение спортивных показателей и общей физической формы, то жим штанги лежа – это действительно лучшее упражнение для верхней части тела.
  7 апреля 2014
  • 85

Говядина в красном вине

Говядина, шампиньоны, красное вино, крахмал, соевый соус, сода, зеленый лук
  6 апреля 2014
  • 85

Как сделать кардио нескучным

Заниматься час на беговой дорожке или любом другом кардио тренажере ужасно скучно.
  5 апреля 2014
  • 85
2

Пульсометр

Пульсометр — прибор, позволяющий измерять и отслеживать пульс (частоту сердечных сокращений, ЧСС) во время тренировок.
  3 апреля 2014
  • 0

Как растолстеть на семечках подсолнечника

Щелкаете семечки и даже не задумываетесь, сколько в них калорий? angry В следующий раз обязательно прочитайте на обратной стороне упаковки!
  2 апреля 2014
  • 85

Greg Plitt

Greg Plitt Greg Plitt Greg Plitt Greg Plitt
  1 апреля 2014
  • 85

NO добавки не работают?

Агрессивный маркетинг и частные заявления о добавках, стимулирующих производство оксида азота (NO), приводят к обилию сообщений о невероятном воздействии NO на мышечную массу и работоспособность...
  31 марта 2014
  • 85
3

Морковные «рафаэлло» с миндалем

Морковь, мед, кокосовая стружка, миндаль
  29 марта 2014
  • 85
2
Магазин спортивного питания

Отслеживай динамику своего веса!
Контроль веса онлайн

Samba про фото
Так держать!
flycat про фото
Вот всё бы Вам поглумиться Если на обоих фото один и тот же персонаж, респект и уважуха.Хотя как и уважеемого ayden терзают меня смутные сомнения.
4 года назад в армии заболел гайморитом и там мне его запустили. После того как появился флюс челюсти меня положили в военный госпиталь. Там после 8ми проколов с фурацилином без всяких обезболивающих было решено провести радикальную…
Опять 25! Ну чё люди такие дураки, а? Неужели нельзя адекватно фильтровать рекламу и информацию. И верят же в магическое похудение. Да некачивают вас наркотиками и гормонами за ваши же денюжки. Тьфу, аж противно!
Не, это не диета. Это полная фигня из цикла "ешь что попало! тебе будет голодно, невкусно, неполезно, жир не уйдёт, но за счёт мышц ты похудеешь, ага." Самое интересное, что находятся же сотни, а то и тысячи куриц, которые…

Высококачественные иностранные протеины для роста мышц в большом ассортименте. Сывороточные концентраты и изоляты для любителей бодибилдинга и фитнеса.

Пластическая хирургия: ринопластика носа, липосакция, абдоминопластика. Клиника Dr.Shihirman.

Силовые и кардио тренажеры от известных производителей - профессиональные и домашние в интернет-магазине MASTER-GYM.RU

Специализированный центр увеличения груди в Москве. Широкий спектр операций по пластике груди.

Skinplastic.ru - клиника косметологии и дерматологии в Москве: контурная пластика лица, носогубных складок. Восстановление упругости кожи.