Главная
Последние публикации

Трибестан

Трибестан – растительный препарат, в состав которого входят только натуральные компоненты. Он широко используется в урологии, эндокринологии, иммунологии, терапии, андрологии и бодибилдинге.
19 июня 2016
  • 0

Программа тренировок со штангой и гантелями для набора мышечной массы

Нужна прибавка мышечной массы? Возможно, эта программа – как раз то, что вам нужно. Состоящая только из упражнений со штангой и гантелями, она как следует нагружает каждую мышечную группу раз в неделю.
17 июня 2016
  • 17

Жиросжигатель в домашних условиях - реально?

В этой статье рассматриваются основные компоненты жиросжигающих добавок и даются рекомендации, как выбрать подходящий для себя продукт.
15 июня 2016
  • 0

Бёрпи - 30 вариантов упражнения

Если вы никогда раньше не делали бёрпи, сейчас вы получите быстрый ликбез на эту тему. Это одно из лучших и самых интенсивных упражнений.
11 июня 2016
  • 85

4 мифа о белке

Существует множество странных «фактов», касающихся белка. Которые из них являются правдой, а какие наоборот не имеют отношения к науке? Узнайте, каких мифов о протеине следует опасаться.
8 июня 2016
  • 85

Жиросжигающая тренировка с собственным весом

Увлекательная и быстрая, эта тренировка состоит из упражнений с весом своего тела и является отличным способом сжигания лишнего жира и развития выносливости.
7 июня 2016
  • 85
1

Программа тренировок «Супер-тонус»

Эта интенсивная программа тренировок предназначена, прежде всего, для женщин и представляет собой смесь упражнений на растягивание, упражнений с отягощениями и кардио. Она сделает ваши мышцы более плотными и сильными.
30 мая 2016
  • 0

Приседания - 26 вариантов упражнения

Не знаете других вариаций, кроме обычной попытки посадить попу на пол? Есть множество видов приседаний, так же как разновидностей бёрпи и отжиманий. И сейчас вы в этом убедитесь...
24 мая 2016
  • 85

Креатин - ответы на распространенные вопросы

В этой статье мы попытаемся ответить на самые распространенныевопросы о креатине и развеять расхожие слухи и мифы.
22 мая 2016
  • 85

Выпады: 29 вариантов упражнения

Существует большое количество уникальных способов выполнения выпадов, на которые стоит обратить внимание. Выпады отлично подходят для работы над зоной бедер, ягодиц и даже пресса!
13 мая 2016
  • 85
1

Декстроза

Декстроза — это простой сахар, который часто называют глюкозой. Декстроза быстро усваивается, служит ценным источником энергии и ускоряет восстановление организма после физических нагрузок.
12 мая 2016
  • 0

Планка: 30 вариантов упражнения

Сегодня речь пойдет о таком, казалось бы, банальном упражнении, как "планка". Если вы думаете, что оно годится только для корпуса, то это не так. Оно поможет проработать все тело, если выполнять его правильно.
3 мая 2016
  • 85

Программа тренировок на 10 недель для увеличения мышечной массы

Эта программа разработана для максимально возможного увеличения мышечной массы за 10 недель. Каждая мышечная группа прорабатывается преимущественно тяжелыми базовыми упражнениями один раз в неделю.
30 апреля 2016
  • 85

Таурин

В химической мастерской нашего организма таурин, подобно глютамину, выступает в роли этакого себе "мастера на все руки".
28 апреля 2016
  • 85

35 вариантов отжиманий

Будем честны: отжимания довольно-таки монотонное упражнение. Поэтому будет неплохо, если вы попробуете несколько новых вариантов, чтобы разнообразить нагрузку на тело и сделать надоевшее упражнение немного веселее.
23 апреля 2016
  • 85
Креатин принимался по 5 грамм в день, на протяжении года, когда вытащили камни из почек отправил их на анализ. Анализ показал высокое содержание в камнях креатина. Запомните любое спортивное питание, добавка что угодно, влияет на ваше…
ЛедиМери, Ни одно млекопитающее, живущее в природных условиях, во взрослом возрасте молоко не употребляет потому, что им никто его не даёт :). Если, например, ёжика угостить молоком, он от него не откажется (проверено лично). ...уж…
А я с детства не любила свежую вишню, но ела вишнёвое варенье и съедала зернышки вишнёвых косточек. Причём не маленькое количество. Мама меня ругала за это и говорила, что в них яд - цианистый калий. Но я всё равно ела их. Ни разу…
Натэла про фото
А как с гормональным фоном разобрались?
Здравствуйте, ночью у моей бабушки случился инсульт, ей стало плохо, речь была не понятна.Она заснула, или потеряла сознание, так и не поняли, все быстро произошло.Вызвали сразу же скорую, пока они ехали, ее начало трясти, ногами дергала…
Магазин спортивного питания предлагает креатин, протеины, гейнеры, аминокислоты и многие другие добавки по низким ценам. Вы можете купить спортивное питание ведущих мировых и отечественных производителей с доставкой по России.


Магазин Авитаспорт предлагает профессиональное спортивное питание для спортсменов и культуристов. В наличии абсолютно все виды протеинов (сывороточные концентраты и изоляты, казеин) и большое разнообразие брендов.

На независимом форуме VideoPlastica.ru обсуждается пластическая хирургия в Москве: клиники, хирурги, пластические операции.
Вы курите?
Нет
Нет, но была зависимость
Да и хочу бросить
Да и не хочу бросать пока что