- 1
- ...
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- ...
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
|
Аня, посмотрела что ты уже столько скинула!!! такая молодец! буду равняться на тебя!
|
|
Цитата: deep99olalla сегодня еще минус 700г Едрён батон!! Аня, да ты таешь на глазах!!! ООххх...молодчинка!!!  |
deep99olalla ж
2 сентября 2011 14:23 #2403Цитата: Triniti Аня, посмотрела что ты уже столько скинула!!! такая молодец! буду равняться на тебя! спасибо)) на 94-ой страничке можешь фотки посмотреть) Цитата: Tati Аня, да ты таешь на глазах!!! Татииии))) вода сливается - отеки ж были)) сейчас попрохладнее стало на уличце - вот и пошел процесс  |
|
Цитата: deep99olalla Татииии))) вода сливается - отеки ж были)) сейчас попрохладнее стало на уличце - вот и пошел процесс да пофик чотам)) Главное- процесс пошел))) |
|
deep99olalla ж
2 сентября 2011 14:26 #2405 Цитата: Tati да пофик чотам))  как это спецы по психотерапии советуют: поднимите ручку вверх, наберите дыхания побольше, и на выдохе, резко опуская руку вниз скажите "аааа, ну и хрен с ним!!"  Сообщение отредактировано deep99olalla - 2 сентября 2011 14:28 |
|
Цитата: deep99olalla "аааа, ну и хрен с ним!!" точняк!!! похож на мой метод ща как сдуеся  ...и вся стройность на лицоооо!!! ОООО!!! |
|
deep99olalla ж
2 сентября 2011 14:29 #2407 и всё, проблем как не бывало))
 |
|
deep99olalla,
сАхранила себе на ком |
|
Цитата: deep99olalla спасибо)) на 94-ой страничке можешь фотки посмотреть) Аня, это что то потрясающее!!! Ты умничка!!! у меня слова закончились.... одни эмоции!!!  кстате тебе платье очень идёт, и как писали комменты к фото, ножки просто зашибись)))  |
|
deep99olalla ж
2 сентября 2011 15:09 #2410 Triniti, спасибо)) щиколотки будут по концовке в полтора раза тоньше, как мне сказали компетентные люди))
|
|
Цитата: deep99olalla спасибо)) щиколотки будут по концовке в полтора раза тоньше, как мне сказали компетентные люди)) на здоровье! ну это чудесно.будешь щеголять стройными ножками! надеюсь у меня тоже уменьшаться(икры очень большие), хочу высокие сапоги |
|
deep99olalla ж
3 сентября 2011 00:34 #2412 Цитата: Triniti надеюсь у меня тоже уменьшаться(икры очень большие), хочу высокие сапоги а я наоборот: хочу, чтобы икры подросли)))сегодня была тренировка: ну весА попёрли - мышцА попёрла)) только на прошлой трене (неделя не прошла) на эти группы мышц веса увеличила, а сегодня еще! трицепс +2кг, грудные +2кг и на плечи +1кг |
|
deep99olalla ж
4 сентября 2011 15:38 #2413 балиииииииииин...... вес стоИт.
зато сантиметры вниз ползут: бедро минус 2см, талия минус 1,5, живот минус 2 - за пять дней. вот тебе и отеки.. а вообще, нашла сегодня старые-старые записи.. окружность талии "на массе" в 135 кг.. с того времени с талии ушло 37см  |
filosof_sobaka ж
4 сентября 2011 17:59 #2414deep99olalla,
не расстрайвайся :) это в тебе вредность так много весит :) главное, что объемы снижаются. |
|
deep99olalla ж
4 сентября 2011 19:43 #2415 Цитата: filosof_sobaka это в тебе вредность так много весит :) во мне??? вредность???? да я самая добрая девочка на свете!!  чё-то день какой-то шлаковый... прям тОшно.. а может это после треньки на ноги тошно))))) 25+20+20 приседаний со штангой - убиццааааааааа!! ноги трясутся Цитата: filosof_sobaka не расстрайвайся :) та я каг ба дажа радуёсь о! для мотивации!       вот интересно, как они себя чувствуют в таком теле?? Сообщение отредактировано deep99olalla - 4 сентября 2011 20:12 |
|
анечка, привет, как дела как твои успехи, я то все бросила летом. щас опять начинаю
|
|
Цитата: deep99olalla а я наоборот: хочу, чтобы икры подросли))) ну у всех разные хотелки!))) Цитата: deep99olalla окружность талии "на массе" в 135 кг.. с того времени с талии ушло 37см шикарно!!!! |
|
deep99olalla ж
5 сентября 2011 14:09 #2418 ыыыы, у меня сегодня ноги отнимаются)))) увеличила ж веса на двуглавую - уже на третьем подходе онемело фсё, а было ж пять
на приседаниях переднюю поверхность убила.. голень, кстати, напоследок вчера как-то уже не пошлА |
|
|
|
deep99olalla ж
5 сентября 2011 19:53 #2420 sveta, о! ты вернулась))))))))))))) я только о тебе вспоминала, шо морской сезон, вроде как, должОн подойти к концу
 |
- 1
- ...
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- ...
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group
