Ань, это аналогично, как народ на пластику подсаживается, бесконечно переделывая себя и веря, что с новым носом (ушами/грудями и т.д.) "все станет вокруг голубым и зеленым" и придет любовь и счастье. Но ничего не измениться никогда, пока человек не примет себя таким какой он есть. И получается горечь от несбывшихся надежд и поиск нового виновника - объекта очередной переделки (из-за чего меня никто не любит).
Так и здесь - неважно сколько лишнего 50 или 2 кг - пока не примешь себя во всеми своими потрохами - ничего путного не выйдет.
Разорвать круг необходимо.

sweta1967, может и невероятно, но ко мне отношение окружающих меняется: и приходит счастье и любовь))) собственно, любовь может придти и когда ты жирная) но шансы ниже...

я НЕ знаю как разорвать этот круг, о котором ты говоришь: КАК, если мне родители (даже мои родители!!!) твердили мне постоянно какая я жирная и что меня никто не полюбит!!! потому что ТАКУЮ меня полюбить НЕВОЗМОЖНО! я сделала вывод, что они меня тоже не любят. вот... но таки их отношение ко мне поменялось - когда я похудела. !!!вывод: они меня действительно жирной не любили.

deep99olalla, это бред и к любви не имеет никакого отношения.

sergayme,
что бред? аккуратнее в выражениях, ок?

deep99olalla, бред твой вывод.

sergayme, не читай, если считаешь бредом.

deep99olalla,
Эрих Фромм

Анют, родители наши, к сожалению, не всегда могут высказать верно свою озабоченность, страхи за своего ребёнка и любовь! Давай, простим им это! Теперь ведь мы взрослые и сами можем принимат решения, какими быть и как к себе относиться. У меня средний ребёнок в одно время сильно поправился. Моё глубокое убеждение, что это идет от ранимости человека и его эмоциональной неустойчивости. Так мы с ним несколько лет назад разработали целую систему. В первую очередь, перестать обижаться, научились управлять своими эмоциями. Напрягает что-то, пошёл к боксерской груше и бей, сколько сможешь, или иди бегать. Главное, не копи и не заедай. Вместе с ним два раза в день занимались упражнениями на пресс и отжиманиями, старший брат с ним бегал. За питанием он следил сам. В итоге он за полгода похудел на 25 кг. Это было четыре года назад, сейчас ему 16 лет, скоро будет 17. Год прозанимался танцами ( нижний брейк). Сейчас самостоятельно ходит в зал качаться и занимается Джиу-джитсу. Это я всё к чему? К тому, что большинство людей со склонностью к лишнему весу, эмоциональные люди и первая наша задача, я считаю, научиться этим управлять. Не всё и не всегда получается. Но ты сделала такой рывок!! Ты достойна уважения и самое главное, любви к самой себе!!! И тогда и ПП, и поход в зал будет данью себе любимой!! У тебя обязательно всё получится, я в этом уверена!!!

Иринушка,
а меня только словестно гнобили... и по врачам таскали, внушая мне, что я больная... а надо было всего лишь питаться нормально и в спортивную секцию ходить..

я люблю в зал ходить! и заниматься там люблю! каждая тренировка - это для меня праздник! даже кажется когда сил нет - какая-то неведомая сила поднимает меня и несет на треньку))))))))))))))))


я сегодня встала в 12 дня и ела вот что:
1. гречка + огурец
2. курогрудка + лук + квашеная капуста + 5гр. льняного масла
3. гречка
4. курогрудка + лук + огурец

вот сейчас на часах 22-38. у меня есть еще скелеты красной рыбы на пару приготовленные - там мяса мало очень, но нравится процесс разбирания рыбы на косточки.. тока думаю поздно уже есть(((( а хочется....

настроение на нуле... весь день дома просидела......... и вчера тоже планы сорвались. дома сидела....................... бля.


так и есть. у меня так точно! в свое время занималась синхронным плаваньем - но пришлось бросить, т.к. была аллергия на хлорку... зато блин аллергии на занятия в музыкальной школе на протяжении 8-ми лет не было....... а это значит дома сидеть заниматься на фортепиано по 4 часа... вот тебе и гиподинамия!!!!


ты мудрая мать!


вот я никогда не умела управлять эмоциями... точнее, не сорвешься же на кого-то, всё это копится... либо выливается в семье! помню последний откат обидный пошел с безуспешных поисков работы: опять ощущения что меня никуда не берут потому что я плохая и никчемная. истерики каждый день(((( рыдания....

так что да, надо идти вперед, отбросив все. вот я и иду. и психологам, и на иглоукалывание... ищу что мне может еще помочь, подбодрить, поддержать в моих эмоциях... может надо экстримом заняться..!

а попробуй в такие дни брать уроки кикбоксинга и всё накопленное, и сдержанное, в удары вкладывать. И кардио супер и силовая тоже!

а вот это идея, кстати. Силовая и кардио не помогали справиться с этим - не давали выплеснуть злость! в натуре кикбоксинг нужен, чтоб БИТЬ!!!! и кричать)))) ну или теннис большой - тоже бить и кричать!))))))

Именно так, не сдерживаясь!!

Как говорится, если у девушки в глазах появились огоньки - это значит, что тараканы в ее голове что-то празднуют:) Устрой праздник себе или своим тараканам), потому как по ходу огонь в тебе малость поугас. Бить и кричать - это конечно хорошо, но крыша от таких порывов может запросто съехать.

Bruna,
нормальный огонь) ни шагу назад. Просто планы на выходные сорвались - дома сидела - вот и настроения нет.

Мне в таких случаях всегда помогает летний отпуск и не важно, что до него еще как до Луны и с финансами швах)) я его планировать начинаю) смена обстановки, пусть даже виртуальная, иногда оч. настроение поднимает.

Bruna,
это суррогат)) мне надо настоящее)))))))))))

Не согласен, лучше уж выпустить пар вовремя на груше, чем позже на кого-нибудь невиноватого.

+1, согласна.

Аня, это в тебе ребенок говорит, который уверен, что если он будет хорошим, слушаться родителей, хорошо себя вести - то в семье будет мир и покой, папа с мамой не будут ругаться, разводиться и т.п.
И сейчас то, что ты делаешь с собой (фигура, карьера, личная жизнь) направлено на то, чтобы заслужить любовь родителей. И только после их любви, ты можешь себе самой позволить полюбить себя.
А если ты так и не заслужишь эту любовь? что тогда?
Неужели твоя жизнь для тебя ценна, только в случае, если ее хорошо оценят другие люди и скажут тебе об этом?

Я пацифист, мне даже "грушу" жалко бить))...Но если серьезно, отрицательные эмоции не всегда должны находить выход через агрессию, пусть даже и спортивную, можно сходить на какой-нить рок концерт и поколбаситься там от души. Ань, ты взрослый, самодостаточный человек, перестань оглядываться на прошлое , просто продолжай лепить свое будущее через настоящие.
PS, И все же, устрой таракашкам праздник))