Давление.

Твой огурец, это самое низкоккл, что может быть, перейди на фасоль и капусту.

или низкий сахар. Гипогликемия.

Ага.
Короче, причин много...

Я за тобой так соскучилась за выходные.....

даление 125-80, 130-80. скорее:
да... сегодня для сахару я блочко добавила))


я по тебе тоже соскучилась! что ж ты, Яна, в выходные не появлялась? аль на свиданки бегала?
вчера уже перешла: стручковая фасоль и капуста - тушеные))

сегодня убила ноги)))))))))))))))))) в станке Смитта не с пустым грифом приседала, а ещё и с блинами - вот класс)))))))))))))))))))))) иду, прям ноги как не мои, онемел зад и передняя поверхность бедра, как не из меня растут, еле контролирую)))) класс-класс-класс))))))))

Аня может мне посоветуешь сколько еды мне нужно? У нас же параметры почти одинаковые, но я занимаюсь 4 раза в неделю только. Вот я и думаю, может мне есть-то поменьше надо..Если что, меню у меня в дневнике

я очень мало по ккал ем, так что в этом смысле на меня лучше не равняться ща посмотрю)

у меня еще меньше в итоге получилось))

Ты большая УМНИЧКА!!!!!! так держать!))

Присоединяюсь!!!

Привет очень воодушевляют твои результаты и твоя воля,
твои заметки и комментарии участников очень помогли и мне. Сейчас уже почти составила свой рацион, первые 2 дня на сайте не могла толком разобраться, вчера уже освоилась, а твой дневник расставил все на места, буду и дальше следить за твоими достижениями, как вес?

Ой бегала, дура, но треньки делала как полагается, устройство личной жизни не отложило отпечаток на совершенствовании личности

Как самочувствие?

спасибо)) я хочу нетолько так держать, но еще и больше)))))))
спасибо))
о)) приятно слышать))
сегодня не взвешивалась, а так 90.1 вчера был. падает по-тихоньку)) мышцы прорисовываются)
классно)) а с тем мальчиком всё-таки встретилась бывшим? или всё так и закончилось?
вот это по-нашему)) каждый день треньки, даже на ДР никакогго пирожного)) бугагага)))
только что приползла домой. завтра на массаж. в минске тепло, а что там в украине? Яна, у меня, кстати, папа из Кривого Рога!

вот бы Илья интерфейс улучшил и подписал у каждого под аватаркой город и страну))) интересно ведь!
У нас сегодня, кстати, +14 было у городе уэсна))
Ань, ты не знаешь, сколько грамм молотых льняных семян в столовой ложке?

ага)) отправь ему в личку пожелание))
ураааа)) именно поэтому Марите гуляет в кружевном белье и чулочках)))
нет, у меня, к сожалению, льняных семян нету, так бы я смолола и взвесила бы)))


Марите, судя по УЭсна, СЭмён Сэмёныч и др из той же оперы, можно предположить, что ещё и грузия здесь замешана))

всем привет))

сегодня вес 89.9. в общем, исключив хлебцы, я снова увидела падение веса. О как!

позавтракала орехами... мд.. набор продуктов на сегодня как обычно: говядина, огурец, яблоко, творог, а, ещё буду сегодня тушеную капусту с грибами в 11 часов..

Яна из Кривого Рога???

Miranda,
даже не знаю)) факт в том, что из Украины))

Яна, из какого ты города?

Встретилась, он ОШАРАШЕН!!!!!!!!!!!!!!! ГЛАЗАМ НЕ ПОВЕРИЛ, ФУРОР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

deep99olalla,
Давно хотела тебе написать, что ты на аватарке очень красивая! Когда фото сделано?

Ага, как в статье о беге, человек который бегает, он бегает в пятницу, в дождь и в свой ДР))))))))))))))))))


84630
Украина,
Донецкая область,
г. Горловка
ул.Комарова, 6/43
т. 0956141747
т/д 0624247263


Деликатесы