Запала клавиша "Капс лок"?

Бег - это только дополнение к нагрузке для тех. кто его любит)

бег то я люблю, но не могу

Значит и не нужно. А в чем была цель бега?

да это было в школе, в лицее, кроссы там бегали, очень нравилось, да и на природе еще года 3 назад, в догонялки играли например с друзьями

а сейчас я бы побегала для похудения

А для похудения намного эффективнее ходьба - можно спросить у похудевших форумчан)))

хочется это съесть, но низяяяяяя.....
блин как удержаться от пасхи......хоть с дома ухади...

Марина, если идти со скоростью 7 км/ч, то 60 минут достаточно будет?

мои родители к бабушке поехали Пасху праздновать, а я одна дома - с мясом и творогом)) даже орехи закончились вчера - клёво, когда съесть нечего))

а вот интересно, с грудью что будет, когда я похудею, никто не знает?

у нас тоже с мужем кроме капусты, огурцов и курагрудок ниче не было, но добродетили нанесли пасок и т.п.

ааааааа))))

что что в лучшем случае просто уменьшиться, в худшем еще и обвиснет...

Конечно достаточно

Если она будет - это уже хорошо)))
Да не пугайтесь так - совсем же не исчезнет.

а знаете ЧЁ мне сегодня снилось?? как я кусаю батон! несколько кусков глотаю, а потом выбрасываю этот батон, что еще не съеден... дожили...

А я поначалу видела кошмары. в которых съедала кусок торта. просыпалась в холодном поту и с выражением счастья, что это только снилось))))

вот именно)) думаю, ааа! я ж нарушила питание!! а потом проснулась))) ура)) не нарушила))

Вот потом докажи, что мы не сумашедшие

у меня на кухонном столе булка пасхальная стоит. И я не ем

Марина,
давно хотела спросить, что это на фотографии у тебя во рту? ведь не может же быть, что это шоколадная конфета из коробки

Вишня) Я за них душу продам)))

И у меня такое было.

Мне на сушке тоже такое часто снилось)))Что булочки ем, шоколадом политые! А потом просыпаюсь и первая мысль - ЧТО ЖЕ Я НАДЕЛАЛАААААА!!!!....мне же нельзя)))))))))))))))))))))))))))))