|
Цитата: yasha каша в пузо не, не пойдет в пузо.. мало ее + занимаеься + калораж низкий.. все будет хорошо  Кстати, во Франции греча - вообще диет. продукт, ее в аптеке продают  Цитата: yasha дно дело, когда ты на стройную фигуру мяско наращиваешь, а когда тут еще сбрасывать и сбрасывать... буэ.... ничего, Анют, чуток осталось... Ты лучше думай о том, какой ОГРОМНЫЙ путь проделан и какая ты молодец  |
deep99olalla ж
2 июня 2011 15:06 #1562Цитата: Marussia ничего, Анют, чуток осталось... Ты лучше думай о том, какой ОГРОМНЫЙ путь проделан и какая ты молодец хехе))) спасибо))) до 75 еще 6кг осталось. а худеть меня будут до 62............................................................................ыы ыыыыыыыыы... какая-то нереальная цифра............................... |
|
Цитата: deep99olalla 10кг в месяц) 10 кг в месяц? А чего так меееееееееедленно, а 10 кг в день, слабо????? Чего стесняться, гулять так гулять!!! Не гневи Бога и так всё прекрасно, за три месяца минус почти 20 кг. ты в своем уме??? У тебя и так фантастический результат. Цитата: deep99olalla какая-то нереальная цифра............................... Понимаю тебя как никто))))))))))))))) |
|
deep99olalla ж
2 июня 2011 16:06 #1564 Цитата: yasha а 10 кг в день, слабо????? ага))) Цитата: yasha У тебя и так фантастический результат. да, Яна, ты права... только что прикинула, что с 1-ого марта потеряла 16кг.. так что да... что это я так расклеилась?... Цитата: yasha Понимаю тебя как никто))))))))))))))) |
|
Цитата: deep99olalla что это я так расклеилась?... И вообще, ты не о том думаешь, через неделю защита диплома. |
|
deep99olalla ж
2 июня 2011 19:49 #1566 yasha,
об этом я ваще думать не хочу))) завтра тренировка))))) урааааа))) в Минске жарко ппц как. от жары я очень отекла(((( но может хоть расход ккал повысится)) Сообщение отредактировано deep99olalla - 2 июня 2011 19:50 |
|
Цитата: deep99olalla от жары я очень отекла( кстати, не могу вот понять. Я никогда не страдала отеками - нет ни проблем со здоровьем, ни децифита жидкости... Но вот не дай бог мне уснуть на работе во время смены 24 или 37... Сразу появляются -не сильные, но все же, ощутимо на ногах.. Не могу понять, с чем это связано  |
|
deep99olalla ж
2 июня 2011 20:50 #1568 Marussia,
а ты сидя засыпаешь? тогда, смею предположить, из-за вынужденной позы.. я сама в этой теме плохо разбираюсь... |
|
Цитата: Marussia Но вот не дай бог мне уснуть на работе во время смены 24 или 37... ты и по 37 часов работаешь??? |
|
Цитата: Мasha по 37 редко, но случается... люблю свою работу Цитата: deep99olalla а ты сидя засыпаешь? да..в таких.. своеобразных позах да даже, если лежа на больничной кровати - все одно  |
|
обалдеть можно... как ты выдерживаешь...
|
|
deep99olalla ж
2 июня 2011 21:10 #1572 Marussia,
а кем ты работаешь? врачом? на вчерашней тренировке становая на прямых ногах получилась уже с весом 55кг (вместе с грифом 25кг). 5 подходов по 12 раз. 1-ый и 2-ой разминочные с 50% и 70% от рабочего веса |
|
Цитата: Мasha обалдеть можно... как ты выдерживаешь... не знаю, дело привычки:) Я просто ОЧЕНЬ люблю свою работу - фанатично.. + хороший отпуск пару раз в год..Цитата: deep99olalla а кем ты работаешь? врачом? нет, врачом пока не могу, это мое второе образование, я еще только в процессе - учусь:) по-русски я назваюсь, наверно, мед. сестра:) а вот через пару лет, даст Бог, стану "человеком" и буду полноценно работать - врачом.Цитата: deep99olalla на вчерашней тренировке становая на прямых ногах получилась уже с весом 55кг (вместе с грифом 25кг). 5 подходов по 12 раз. 1-ый и 2-ой разминочные с 50% и 70% от рабочего веса Аня, ты - зверь |
|
Цитата: deep99olalla на вчерашней тренировке становая на прямых ногах получилась уже с весом 55кг (вместе с грифом 25кг). 5 подходов по 12 раз. 1-ый и 2-ой разминочные с 50% и 70% от рабочего веса |
|
deep99olalla ж
2 июня 2011 21:44 #1575 Цитата: Marussia Я просто ОЧЕНЬ люблю свою работу счастливая!!! Цитата: Marussia Аня, ты - э!sveta, спасибо)) |
|
Цитата: deep99olalla 1-ого марта потеряла 16кг Ты такая молодец! |
ussur300577 м
3 июня 2011 03:40 #1577Цитата: deep99olalla получилась уже с весом 55кг Ничего себе ты прёшь! Я почти 100 кг-вый мужик и с тем же весом работаю, сгореть мне от стыда. настоящего пламени не нашёл(( Сообщение отредактировано ussur300577 - 3 июня 2011 03:46 |
|
Доброе утро:) Вкусных и правильных завтраков-обедов, удачной трени... и вообще - хорошего дня сегодня...
 |
|
deep99olalla ж
3 июня 2011 10:11 #1579 Цитата: Irsen Ты такая молодец!  спасибо))Цитата: ussur300577 с тем же весом работаю блин, надо увеличивать мне  Цитата: Marussia Доброе утро:) Вкусных и правильных завтраков-обедов, удачной трени... и вообще - хорошего дня сегодня.. спасибо огромное!!! и взаимно!! |
|
deep99olalla,
Доброе утро! Как треня, что с меню, как самочувствие???? |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
