Ага!!

deep99olalla, я восхищаюсь твоим упорством! Низкий поклон )))


Доля истины тут все-таки есть - что за весь день все эти углеводы в т.ч. сложные сгорят, если вы не будете конечно с утра весь день спать.
Но этот совет хорош чтоб больше сохранить какие-то объемы и не набирать лищних кг. Похудеть наверное не получится - жиры гореть не будут.

У меня на работе мужчина похудел кг на 60 где-то (как Анютка) питался по Монтиньяку, сейчас расслабился немного - позволяет пирожные, булки и шоколадки. Но все есть в первой половине дня. Все равно набрал немного - но у него цели идеального тела, просто чтоб не было одышки, нагрузки на сердце, и т.д.

Ты мне открытку шлешь у меня 2 мая день рождения?




Хочу почитать!

lenysik,
хехе)) будет минус 70 так может и напишу))
эта тактика - лучший выход на мой взгляд для тех, кому как и мне надо было ОООЧЕНЬ много скидывать! именно по ней я и начинала и сбросила 18 кг. Может и дальше сбрасывала бы, но подключив тренировки захотелось питание пересмотреть))Мasha,
спасибо))
конечно))))))

Аня, когда у тебя будет -70, о тебе напишут другие

Вот я лично обязательно пойду поддерживать Аню на любых соревнованиях! Таких как она - одна на миллион!
Умница.

yasha,
другие будут стричь бабосы??))))))))))))))) нее, это сделаю я)) мне мама наднях говорит, мол вот круто бы было, если б действительно до уровня соревнований дорасти! вот это был бы фурор)) Ну так мой тренер на эту идею сказала:"не вопрос))"

Анька,
спасибо огромное)) я надеюсь, что и у других, глядя на мой опыт, тоже будет появляться вера в свои силы, в то, что всё возможно: потому что ой как часто мы даже не начинаем, потому что думаем, что ничего не получится..

Это точно, но ОШИБОЧНО, мы так думаем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Этим и живём...
Мне до сих пор все дома говорят "ты другая не будешь, ты другая не будешь..." Если честно, если бы не этот сайт, у меня бы и сомнения не было, что я другой быть не могу. То есть изголодаться и потерять в весе можно было бы, посидеть с обвисшей кожей месяц, пока снова не "надуешься" как шар. Вот и все потуги. А как посмотрю на девчонок, на их прессы, на бёдра - так вообще все сомнения пропадают, что мы всё сможем!
МЫ-ВСЁ-СМОЖЕМ!!!!!

deep99olalla,
аня, ты только для прогона воды не пей фуросемид, а?
или травяной настой или верошпирон - калийсберегающие :)

а он действует не менее интенсивно? а то у меня вроде почки болели после фуросемида... а может показалось..

Обязательно куплю вашу книгу! Надеюсь, на соревнованиях вы мне её подпишите.

Какая бездна талантов!!

Семёнов,
отстань от девочки.
а то уже похоже на ухаживания - в раннем пубертате когда портфелем наровят по башке заехать


deep99olalla,
интенсивно.
если в 6.30 принять к 14.00 уссышься :)
но почки не сносит.

спасибо)) попробую верошпирон лучше вместо фуросемида))

Ань, а это точно необходимо?

Мasha,
иногда надо)) а то заливает)) ну я ж не каждый день и не курсами буду принимать

filosof_sobaka, я пытаюсь... Но не могу удержаться
Там еще сбрасывать и сбрасывать, а уже соревнования, бестселлеры, съемки в Голливуде...


Боже упаси! Но такая непосредственность персонажа, не может оставить меня равнодушным

Семёнов,
девушкам свойственно мечтать о светлом будущем и болтать "О всякой фантастической фигне".
если девушка этого не делает и не делится такими планами с окружающими - она попадает в область интересов клинической психиатрии.
так что у Анны как раз все в порядке и выполнением и с мотивацией и с мечтами.

аня, я у врача своего спрашивала, верошпирон пропей лучше курсом, но не 25 мг - а пополам - 12,5.
это не разовое лекарство - а курсовое, рекомендованный для людей с высоким ИМТ и проблемами с сердечно-сосудистой системой.
а до того как принимать - прочитай про него.

а по-мойму , кому-то чужие успехи покоя не дают!! зависть - плохое чуффство,Семенов
А Аня - молодец, и знает чего хочет!И все у нее получится обязательно

Хули-мули там сбрасывать осталось, к новому году уже бабло откладывать на пластику, кожу подшивать, 6 месяцев после больницы, и можно готовиться к соревнованиям. три выступления, для привыкания к сцене и освоения техник всяческих позирования и всё.


Короче, на всё про всё по времени займет, 2 года.

Я по себе скажу, 21 июня уже год работаю над собой, а кажется только ходила, полноватая, курила, пила, материлась.

Когда при деле время быстро идёт.




А есть такой момент, мне все говорят, так исхудала, хватит то-сё, просто понимают, что исхудать как они выражаются не та уж и легко, это как бы я Мерседес купила или разбогатела до уровня миллиардера, люди просто боятся такого успеха, так как сами посредственности.