Гаааль, ну загляни сюда!

вполне
у Даши А. есть много рецептов "полезного" хлеба

да меня достало очередное обсуждение досуга Морбида, хотя я уэе дважды просила этого не делать. У него есть свой дневник для обсуждения того, куда и когда он сходил.
Ну и "спасибо" всем остальным, этот флуд поддерживающим. Ощущение, что больше негде постебаться, честное слово. Я сама уже в своем дневнике теряюсь, когда пытаюсь что-то найти.

Я попробую сегодня испечь, потом поделюсь впечатлениями.)))



К модераторам не пора? Когда вдруг время появится - попроси, пусть снесут.. Клюковка так хотела сделать со своим дневником.

Галя, себя тоже не забудь поблагодарить

Могу я заглянуть. Куда тебе посмотреть?

Галь, ну это любовь... Где, как не странице понравившейся девушки рассказывать про театр Ганина)))
Прости, что тоже с флудом зашла!

Сейчас и тебя Гейл заминусит

если можно ссылочку на блог. Хочу своими глазами увидеть как Марина советует кушать эфедру. Не говоря уже о том что эфедрин входит в группу запрещённых препаратов, ну это ладно, детали...анарексичек всяких это не останавливает, они бронхолитином закинутся и их таращит... но к здоровому образу жизни и фитнесу уж точно не имеет никакого отношения.

В аптеках марганцовку и кофеин по рецептам продают. Так что, кофе страшный наркотик?! В группу запрещенных препаратов эфедрин входит по тем же причинам, что из него делают наркотики. А в плане побочек он безопаснее гараздо тех термогеников, которые свободно продаются. Таращит только от чистого эфедрина. Если месяц на нем посидеть, то особого вреда не будет, особенно если принимать еще с кое какими препаратами, которые не дают ефедре нагружать сердце. А бронхолитин не очень хороший вариант, так как это сироп и соотвественно высокий ГИ, что осложняет процесс жиросжигания. Поэтому надо добавлять еще кое чего для устранения влияния высокого ГИ, что бы эффект был как от чистого эфедрина. И от бронхолитина не таращит, так как там есть еще компонент, который оказывает успокаивающее влияние.

Федя, клубный ты мой человек, ты мне про вещества не рассказывай, не нужно, ты мне ссылку дай где Марина про ЭКА писАла

Ну наконец то не я одна безуспешно пытаюсь справиться с флудом, от которого дневнички так и пухнут
Действительно очень сложно отыскать зерна истины в бурном море дискуссий. Особенно когда пытаешься найти вопросы


Хто советует? Что советует??? И где?
Нда... отдохнула.
От чего спор об эфедрине то зашел? Проясняйте, вояки!

Там просто обзорная статья про жиросжигатели. Найду скину

Это где компоненты их разбираются?

http://fitfan.ru/forum/topic_1245#post-22616
обзорная статья жиросжигателей

Точно - оно. Но там всего лишь "технические характеристики"... Для тех, кто привык думать и знать, что он ест и пьет. Чтобы ручки к очередной модной чудо-баночке не тянулись)

Но там есть реально рабочие вещи, после которых ручки еще сильнее тянутся.

Есть. И если умело подобрать то, что нужно именно для своих целей, они могут помочь.
Но нужно уметь определить цель и найти средства, которые помогут, а не навредят или будет просто бесполезны, поскольку работать станут "не в ту сторону".
Тогда и добавки помогут. Не чудо сотворят, конечно, как часто хочется, но помочь.
Потому и говорю: для тех, кто привык думать.
Но вот именно по поводу эфедры я бы воздержалась.
Сама конечно аспирином грешу, но это опять чисто персональное.
Девочку с дорожки беговой на руках сняли...

спасибо, нашла

хотя я и так это знала...Просто ты написал так как-будто Марина это рекомендует

Я написал, что стоит в статье обратить внимание на эту добавку в ее статье, как на наиболее эффективную. А по поводу побочки, возьми инструкцию к любому лекарственному средству, даже самые распространенные. ТОт же терафлю, пертусин и ты прифигеешь. Обычно пишут возможные побочные эффекты, но это не значит что сразу все вылезут. По себе знаю, что в первые пару дней на эфедре может минут на 15 заболеть голова, участиться сердцебиение. А при регулярном приеме все это уходит. Зная нагрузку на ЦНС и сердце я не пью его больше месяца. Хотя этого хватает, что бы 10 кг скинуть. С гидроксикатом я достигал тех же результатов за полтора месяца. Но для сравнения... от гидроксиката первую неделю может прыгать давление, полная потеря аппетита, через пару недель тремор уходит и приходит расстройство кишечник, иногда тошнота. Надо иметь железную силу воли, что бы заставить себя заниматься после приема гидроксиката. По действию, он моделирует эфедрин. Там куча говна с кучей побочек, что бы хоть на половину сделать то, что делает эфедра. Она ведь запрещена! Типа страшный наркотик. Теперь про эфедру. Никаких побочек описанных выше, при этом таращит так, что из зала уходить не хочется. 40 минут на дорожке в легкую. Останавливают только мозги, понимая что сейчас на мотор идет мега нагрузка. И конечно хочется добавить, что чудо добавок не бывает. Даже на эфедре надо сидеть на диете (если конечно не бадяжить ее с метформином) и конечно тренироваться до седьмого пота, хотя с эфедрином тренировки в кайф. Эти средства лишь позволяют значительно ускорить процесс сжигания и сохранить мясо.


Может быть и такое. Но тут не стоит обобщать. Возможно у девочки были заболевания сердечно сосудистой системы.

morbid,
нет, спасибо, не впечатлило