Alleksa ж 30 ноября 2013 03:15   #2421
lisa olea,
Давай, покажи им всем bully bully bully



Mari1511 ж 30 ноября 2013 11:43   #2422
Цитата: lisa olea
Знаю девочки и это очень мотивирует,что почти весь форум за меня переживает.Мне тогда переживать не надо!

Все болеем за тебя!!!)



sindel ж 30 ноября 2013 15:52   #2423
Ольга !!!!!! УДАЧИ!
прочитала про траблы с весами!!
интересно как сегодня заладился день! надеюсь все впорядке!!
"тащи штангу" wink
дебют будет удачным,я верю bully

Сообщение отредактировано sergayme - 30 ноября 2013 16:13



Гейл ж 1 декабря 2013 11:36   #2424
Ох, где же, где же Олечка! Не терпится узнать, Как она там!!! Как всё прошло!!!



Ladybug ж 1 декабря 2013 12:13   #2425
Гейл, поддерживаю, жду не дождусь Олиного сообщения!



Mari1511 ж 1 декабря 2013 13:47   #2426
Цитата: Ladybug
жду не дождусь Олиного сообщения!

И Я!)) Оля, поделись с нами!)



lisa olea ж 1 декабря 2013 18:11   #2427
Прошли мои соревнования довольно удачно.Выполнила всё,что планировала,единственное не удалось взять вес на жиме лёжа в 3 попытке,в чём считаю не только моя ошибка.
Первое место в своей категории(мой вес 57.9 кг) с суммой 217.5 кг.
72.5 кг в приседе,50 кг в жиме лёжа,95 кг в становой.
Очень обидно,что проиграла абсолютку,потому что уделала я всех по сумме сильно.Самая близкая девочка ко мне(которая собственно и победила) проиграла мне как минимум 15 кг в сумме,но выиграла по весу тела(чего я собственно и ожидала).
Зато ребята,за меня болел весь зал,спортсмены переживали,тренера давали советы,а на награждении было безумно приятно слышать весь этот шквал аплодисментов,свисты и звание "самой красивой девушки соревнований" love
Посещали конечно и мысли накануне, нафига я в это ввязалась,может и не стоило и прочие мысли-паразиты.
ВАм всем ребята,ОГРОМНОЕ спасибо за веру в меня,поддержку,за то,что несмотря на все мои сомнения,я не могла дать заднюю хотя бы потому,что вы все ждёте от меня результатов wink
Отдельное спасибо Светику за помощь в подготовке,за дельные советы и огромную мотивацию love

И честно говоря,передать,что такое радость от взятого веса,чувство сопереживания спортсменов,одобрение судей,невозможно.Это такой кайф love love love
Атмосфера соревнований просто замечательная,я в жизни столько красивых накаченных парней вместе не видела fellow
Девочки,не верьте,что ПЛ в плохой форме.
Мы с Катей слюнями изошлись обе lol

Нареканий несколько:
1.По взвешиванию(что собственно вы и сами знаете).Утром "так называемые электронные весы" выглядели точно так же,как те,где взвешивают мешки с картошкой fellow
2.Мне не дали возможность жать с 52.5 кг,а переход с 50 кг на 55 кг оказался слишком значительным(хотя победительнице дали эту возможность).Всё-таки в жиме лёжа,да у девушек такой проблемы стоять не должно!!!!

Празднуем победу с друзьями:)





Видео кину чуть позже.всё никак не загрузится на ютубе.



myakishhh ж 1 декабря 2013 18:21   #2428
lisa olea,
Любим и гордимся ))))
Ты очень красивая ))))
Поздравляю , ты даешь мне огромную мотивацию , спасибо тебе , ты хотела ты добилась , мы верим в тебя , а ты помогаешь гам верить в себя

Сообщение отредактировано myakishhh - 1 декабря 2013 18:22



rasterasha ж 1 декабря 2013 18:34   #2429
молодчинка!!!! поздравляю!!



lisa olea ж 1 декабря 2013 18:39   #2430
Цитата: myakishhh
Любим и гордимся ))))
Ты очень красивая ))))
Поздравляю , ты даешь мне огромную мотивацию , спасибо тебе , ты хотела ты добилась , мы верим в тебя , а ты помогаешь гам верить в себя

Спасибо Ясь,дальше будет только лучше.
Очень рада,что приняла участие.Это огромный опыт,который доказывает,что бояться нечего и всё возможно bully

Вот видео:
Присед 70 кг
Была техническая ошибка,в конце меня качнуло.Но присед сам был просто изумительный и очень легко мне дался.
Присед 72.5 кг
Парень в красной футболке на заднем плане помог советом и переживал,как за родную))
Жим лёжа 50 кг
Становая 90 кг
На становой вообще чувствовала себя очень уверена и выполнила все три попытки.



Ladybug ж 1 декабря 2013 18:41   #2431
lisa olea,
поздравляю, какая же ты умница и красавица love
мотивируешь невероятно)))



Kseniia916 ж 1 декабря 2013 18:42   #2432
Олечка,поздравляю!)ты умничка!!



sindel ж 1 декабря 2013 18:51   #2433
ОЛЬГА!!!!
меня саму чет счастье переполняет!!
я за тебя ОЧЕНЬ рада!
молодечик!
огромный стимул для движения дальше!
ты вообще красавчик!
тут словами эмоции не передаш wink
Цитата: lisa olea
На становой вообще чувствовала себя очень уверена и выполнила все три попытки.

ты и тянешь очень уверенно!

Оль,ты поняла почему мост на жиме смазываешь?
помню что писала об этом..
прогибаешься а потом "ложишься" гибкость в поястнице нужна?


п.с. я фоты свои настреляла..
смотрю многие показываются,покажусь тож,обещала=))



myakishhh ж 1 декабря 2013 18:58   #2434
sindel,
Ага мы вышли из под полья))) не стесняемся

Оль мне кажется ты можешь больше чем 50 выжать



lisa olea ж 1 декабря 2013 19:22   #2435
Цитата: rasterasha
молодчинка!!!! поздравляю!!

Цитата: Ladybug
поздравляю, какая же ты умница и красавица
мотивируешь невероятно)))

Цитата: Kseniia916
Олечка,поздравляю!)ты умничка!!

Цитата: sindel
ОЛЬГА!!!!
меня саму чет счастье переполняет!!
я за тебя ОЧЕНЬ рада!
молодечик!
огромный стимул для движения дальше!
ты вообще красавчик!
тут словами эмоции не передаш

Идите сюда,всех обниму,расцелую feel love
Цитата: sindel
ты и тянешь очень уверенно!

95 кг уже подключилась спина в работу,100 кг возможно и вытянула бы
Цитата: sindel
Оль,ты поняла почему мост на жиме смазываешь?
помню что писала об этом..
прогибаешься а потом "ложишься" гибкость в поястнице нужна?

Вроде поняла,а всё равно смазала wink
Да нужна гибкость и в пояснице и вообще всей спины.
Есть предложения?
Цитата: sindel
п.с. я фоты свои настреляла..
смотрю многие показываются,покажусь тож,обещала=))

давно пора! bully
Цитата: myakishhh
Оль мне кажется ты можешь больше чем 50 выжать

Так и жала.
Только вот с 50 сразу на 55 кг,учитывая,что это околопредельные веса,переходить нельзя.
+Я никогда не жала с паузой,а это тяжелее,чем просто опустить и поднять штангу.



Сергеич м 1 декабря 2013 19:33   #2436
Оль, поздравляю!!! Не знаю, что еще написать, разве про то, что мы тут тоже "переживаем, как за родную" smile Удачи в дальнейших соревах!!!



Marinary ж 1 декабря 2013 19:34   #2437
lisa olea,
БЛИН КРУТОТЕНЬ ТО КАКАЯЯЯЯЯЯЯ!! Оля ты СУПЕР ВУМАН ПРОСТО!!!! bully
Офигенска! Поздравляю тебя, молодец с самого начала пощло не просто, а ты на вам - и победила! Красотуля!



Электродрель ж 1 декабря 2013 19:35   #2438
Олечка,поздравляю! Ты огромная молодчинка! Я уверена, теперь продолжишь с тренером и будут еще победы smile
Правда, хитрюга, весь форум сегодня заставила нервничать, пока не отписалась про соревы...
laughing

Сообщение отредактировано Электродрель - 1 декабря 2013 19:39



sergayme м 1 декабря 2013 19:39   #2439
lisa olea,
Молодец, поздравляю : )



Nasty_a ж 1 декабря 2013 19:40   #2440
Умничка! От всего сердца поздравляю!!!






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

4 чел. читают эту тему. Из них гостей: 4, участников: 0 ()