Так я и добавила 140 грамм каши.

52-й день.

очень хочется выпить.

Даже на яблоки денег нет? Сколько же они у вас стоят? У нас килограмм яблок дешевле десятка яиц раза в 2.

Прикольно, наверно просто яйца дорогие. У нас хоть и юг и яблоки местные, а килограмм яблок стоит дороже чем десяток яиц. Ну на рубли если, то яблоки 70 р., а яйца 50 р.

я тоже удивляюсь. 400 грамм овсянки (геркулесовые хлопья) у нас стоят ну пусть 20 руб (самые дешевые). Это Яне на 3 дня поесть не хватит.
Яблоки килограмм - 49,90. В килограмме некрупных яблок штук 7-8. По 2 в день - это по 12,5 руб в день. Чуууть чуть дороже каши, почти то на то и выходит. Ну и где смысл?

Что там за рыба, Яна, колись?
у нас ЛЮБАЯ рыба стоит дороже (за кг), чем курогрудка.


о_О

вроде Северная столица... Яблоки у нас полтинник, яйца С1 от 37 руб/десяток...

У нас десяток хороших яиц около 1 лата стоят, это 56 рублей.
Яблоки начиная от 30 сантим (польские) 17 рублей. Но я беру подороже, за 50, это 28 рублей. Есть и за лат яблоки, но мне кажется они совсем не полезные, такие красивые зеленые, воском смазанные.

Мда уж, а у нас столица яблок... Ну это я конечно не самую низкую цену сказала, то что возле дома в овощном киоске продается, на базаре есть наверно и поменьше, но 17 рублей - такого точно нет.

А творог у вас почем? Пачка 200 гр у нас 22-27 руб

от 20 до 70 руб за 200 гр
зависит от производителя (наш, калужский или литовский/эстонский к примеру), вида (зернёный дороже чем пачковый) и магазина (мой Дмитровский в Ленте стоит 33 руб/пачка, а в обычных магазинах - до 52 руб/пачка).

Короче такая же цена. У нас тоже есть совсем дорогие

у нас от 30 ти (это пачка 180 гр только). А з/п насколько знаю в Казахстане ниже чем в России, ну во всяком случае если сравнивать СПБ и Алматы. 30 тыс р = это у нас достаточно хорошая з/п.
А в Прибалтике какие з/п?

Если нет кредитов, ипотеки, то 30 000 нормальная зарплата. Мои подружки в банке так и получают, некоторые даже меньше. Вообще это больная тема. Взять учителей, 3 года назад подняли з/п до 28 000, а счас урезали до 14 000. И как на такую жить.. по новостям нищих учителей показывают.

Хорошая вещь международный форум))))))))))))))))
только с ценами трудно разобраться.

Яблока 10 грн/кг
Яйца +/- 10 грн/десяток
Каша 8 грн/кг.

Галя мой минимальный лимит яблок - это 700 грамм, короче каша СЛЬНО ДЕШЕВЛЕ.

Рыба 9,50 грн/кг.

Капуста по цене СУПЕР 1,10 грн, ешь не хочу))))))))))))))))))))

И главное чего никто не спрашивает о зарплате))))))))))))))))))

Внимание З/П 1300 грн.

Невольно вспоминаешь слова Экстракалика, как похудеть, если деньги есть только на макароны)))))))))))))))))))))

а соотношение грн и рублей какое?

Но з/п конечно да...

1 украинская гривна = 3.631 российских рублей
по курсу ЦБ РФ на 01.03.2012

nihisaranata,

Ща прикину


Яблоки 36,31 р/кг
Яйца +/- 36,31 р/десяток
Каша 29,048 р/кг.
Рыба 34,49 р/кг.
Капуста 4 р.
Кофе 105,299 р.

З/П 4720,30 р.

Зал 363,1 р.

Кофе самый дорогой. Без него никак? Лучше бы яблок купила)



Но вот это вообще беда какая-то.. На работу как добираешься? Может стОит другую работу поискать?

да уж, тогда становятся понятными некоторые моменты..

у нас в Москве, это меньше прожиточного минимума ... по моему он у нас сейчас 9 188 на человека.. и то, гроши .. не прожить без помощи точно

как вы живете на такие деньги?

Мне уже от постоянной нищеты кажется, что я живу нормально.
Наверное привыкла. Уже не могу понять как мне.
Иногда мне подкидывают деньги, но без какой либо системы и суммы ничтожны так,что это не имеет большого значения.



Я на этой работе и двух лет не работаю, кому понравится сотрудник который бегает с места на место. У любого работодателя возникнет вопрос, чего ей на месте не сидится.
К тому же не та уж - это и просто найти другую работу.



Расписывать не буду, поверьте на слово никак.

54-й день.

Это зал 100гр на наши получается? я в инете присматривала 200-300 видела,кто на Украине живёт может сказать цены на зал?

ЯН,ты все равно молодец!крутишься как можешь и идешь к своей цели.все у тебя получится!!
.я када 3 года назад худела,в Волгограде жила,семья вобщем большая,на жратву над было много...рацион у меня был не алё ,утро овснка 60 г хлебцы 30г(10 руб) перекус финики(хоть какая-то энерги)100г(6 руб)
обед мясо грам 120+капуста г200(25р)дальше перекус капуста 200г(2 руб)и перекус яблоко,дальше шла тренировка через пару часовну я еще витамины пила,спасали меня .получается дифицит ккал ппц.трен каждый день бег 1 час 3р в нед и дзюдо 3 р в нед
и знаетете я за 5 месяцев 20 кг слила,но и мышцы тож конечно...за три года набрала 5 кг т.к. бросила спорт считаю это нормально..