Ой, Лида, без проблем, такой я кушаю с 13 лет или раньше и еще жива и относительно здорова (проблемы со здоровьем от сахзама замечены не были).

Я покупаю 2-х видов какой под руку попадется, сейчас Немецкий

называется Time best, и по немецки подпись zum sussen.

Лида, сахзам не является уж прямо таки хорошим продуктом. Я ни при каких раскладах тебе его не рекламирую, о его вредность или полезность я не знаю.

Мое личное мнение - это 0,[u][/u]

Он не вреден и не полезен.

П.С. Поищу в интернете тебе картинку.

Хотела загрузить не вышло, глянь тут

http://www.besttime.ua/products/product_32/

С эти сахаром мы готовим, (выпечку, добовляем в еду овощи тушу с ним), закрывали компоты в зиму, короче прем его везде.

И в таких упаковках

http://www.besttime.ua/products/product_25/

Так все-таки или ?
А если сделать фотку и посмотреть - не помогает как бы со стороны глянуть? Или можешь хорошему челу показать, вот Ане, например - пусть оценит - отстраненно и честно..

Но, думаю, все у тебя супер!

Употреблять его или нет решать тебе.

По этому вопросу много мнений, но я ЛЮБЛЮ, и ем, просто я такое делала (алкоголь, табак), что от сахзама хуже не будет, а уж таблетки всякие то от ОРЗ, то кашля, то от головы, то от пятки, то панос, то золотуха....короче, мне не страшно.

+100500

Marussia,

Супер, то супер, но я как в гостях, как не моё, и еще могу сидеть смотреть на ноги и думать, что толстоваты, а они ВАЩЕ не толстоваты.

После поблемы "вес", стала проблема "мозг".

yasha,
вот и у меня также... мне все еще кажется что я толстая... хотя это не так... еще не осознаю своих скромных объемов. вот висит рубашечка малюсенечкого размера на вешалке, смотрю и думаю "это ж какой маленькой надо быть, чтобы в нее влезть...?". а сама ее надеваю, а она еще и свободно болтается... с кем бы это компетентным проконсультироваться...

Не знаю, слова проконсультироваться, купить, заплатить, сдать анализ и т.д. для меня МАТЕРНЫЕ РУГАТЕЛЬСТВА, тем более, что проблема вроде как жизни не угрожает.

Я борюсь, беру себя в руки, кушать пытаюсь, сегодня каша 2 раза, 2 яйца - это для меня прогресс.

Физкультурить не вставала так как еще после тех раз не восстановилась, тоже прогресс.
Может так по чуть-чуть мозг на место встанет.

Я так и думала, что процесс похудания займет 2 года. Так и получается, пока...(((((

Яна спасибо большое за совет про сах хам.
вот что для меня важно...я же помешана на готовке - а скоро сезон закруток - так что это очень важно для меня!
про чай с сахаром мы уже давно забыли..а вот с выпечкой ой как сложно..хоть и рыскаю в поисках диетических рецептов,но минимум сахара присутствует везде...так что проблема решена)

по поводу
после эйфории при виде своего нового тела наступает время страха,что как теперь это тело удержать в этих рамках? не худеть дальше и не поправляться? кажется постоянно,что любое яблоко ,съеденное больше чем раньше мгновенно отложится на бока и живот...но надо подумать о том,для чего же тогда мы так усердно раскручивали обменку? где то я читала,что Марина писала,что знает одну похудевшую,которая без угрозы для фигуры каждый день (думаю это утрированно) лопает торты "Муравейник" со згущёнкой...разумеется это крайности..но я в это верю.Верю,что после того,как мы добьёмся цели,мы сможем постепенно наращивать калораж...и точно знаю,что мы не сможем вернуться к "той" жизни - жрать вредные продукты,запивать всё это "Колой"...но почему нельзя себе позволять ту же домашнюю выпечку и консервацию по праздникам?я думаю очень даже можно себя баловать)ведь постоянные запреты наращивают недовольство,что провоцирует срывы во все тяжкие...только это опять про жратву...а я хотела про мозг...
у меня никогда не было "психологии толстяка" я упорно себя такой не видела...я была из тех,кого яростно ненавидит Аня - вещи носила в облипочку,выставляя на показ "спасательные круги" жира,в бедровках и пр....(стыдно сейчас пипец)
но это было пока во мне было кг эдак 80,потом просто напросто я не смогла найти такой любимой одежды (не шьют на таких) и перешла на свободные свитера,спортивные штаны,рейтузы и пр. тянущиеся безразмерки...и всё равно себя толстой не считала...успехом у противоположного пола я перестала пользоваться,но оправдывала это тем,что "сама не хочу,да если бы захотела - штабелями бы валялись"...друзьям было как то по фигу в какой весовой категории я нахожусь,им было со мной весело - я уже писала,что всегда была "душой компании" - все посиделки,песни,пляски,пьянки-гулянки - всюду я в центре внимания - без комплексов,вечно хохочущая,пьющая и евшая с мужиками наравне...
Когда я начала новую жизнь,я столкнулась с непониманием,отрицанием,вечными подъёбками,ожиданием падения..все мои "друзья" заняли позицию ожидания признания мной поражения..я резко отказалась от общения с ними..совсем...по-началу из-за боязни поддаться искушению,теперь из-за неприятия их способа жизни..я не проповедник,навязывать и доказывать никому ничего не буду...несколько раз отвечала на вопросы "как это ты так смогла",но меня перебивали,не дав договорить и я теперь просто забила на объяснения.Дойди до этого сам!Новыми друзьями пока я еще не обзавелась...не тот это возраст,это в школе,в институте легко найти друзей - пару раз выйти на перекур или покушать в одно время в столовке - и уже здороваешься,столкнёшься потом на дискотеке - и уже подруги...сейчас уже сложнее...вот только форум меня и спасает...сроднилась я с вами...вот блин...сколько всего накалякала...пардонь Яна,что выговорилась у тебя в дневничке - ты права

Яна тебе просто надо сменить обстановку, поехать куда нибудь. Я дома ощущаю себя так, как будто я вообще не изменилась в объемах.Только стоит куда то поехать ,посмотреть в другое- не свое родное зеркало- сразу видны мои старания.Видно что я изменилась. Да и фото- без обсуждений.

Ян, но кушать больше каш и углеводов и жиров это прежде всего ВКУСНО! Не бойся, ты не можешь очень быстро поправиться в любом случае.

я никого не ненавижу. а просто выразила изумление такому подходу... может это и хорошо, что человек не имеет комплексов и не считается с окружающими.. не знаю..

хм...да,у меня не было ни комплексов,и чихать я хотела на мнение окружающих...НО! главное то было то,что я просто не видела себя толстой,не понимала,что я "вери кинг сайз",когда я смотрела на себя в зеркало - то я втягивала живот,распрямляла плечи,поднимала подбородок - хм..вроде ничего...это сейчас я к своему великому стыду осознаю всю противность ситуации,какая же я была "секси-милашка"...и самокритика начинает расти прямо пропорционально числу уходящих кг-шек))))

mambina,

Правильно, ты всё говоришь, так и есть. Старые знакомые - это беда. При чём проблема в нас. Это же мы изменились, а они нет, это - первое, а второе то что они нас так и воспринимают, "Аа веселуха хахатуха бухнем, курнем, потащимся((((" А ты им: "Нет, звените, не интересует."
А они: "Ой да ладно, да брось, и т.д. и т.п."

anibres,

Мил, был у меня один раз такой момент. Сидела не дома и случайно в зеркало взгляд упал....я чуть сама не упала (хорошо, что сидела), сверху высохла сильно, лицо, ключица...надо искать варианты в постоянном страхе жить не хочется.



Вкусно без обсуждений.

Маш, когда за три дня +5 кг можешь набрать (вредными продуктами на обжираловке), то всего уже боишься((((

ПОДЪЕМ 6,00
ФИЗКУЛЬТУРА 40 минут
7,00 Яйцо
7,40 Каша
9,00 Кофе
10,00 Орехи
11,00 Чай
12,00 Рыба+салат
13,00 Чай
14,00 Каша
15,00 Чай
16,00 Рыба+салат
17,00 Чай
Сегодня быстро домой, домашние дела.
Приеду огурец
Может чай попью
21,00 Творог

22,00-22,30
ОТБОЙ

У меня экономия в семье, мне дали целую торбу грецких орехов, УРА. Спасибо бабушка и дедушка)))))))))))))



Аня, нет, это не хорошо, хорошо, когда человек, пусть и полный, но ведет себя как полный, одевается в такую одежду, посещает рестораны вредной еды, кушает как ему нравится, но при этом НЕ ХОЧЕТ ничего менять, он знает, что он делает, он знает чем это может для него закончиться, но сознательно на это идет.
У него нет комплексов, ему уютно, комфортно, у него гармония с собою и окружающим миром.

Вот это без комплексов.


А когда человек "горбатого лепит", когда контрабас лезет в футляр от скрипки...это СМЕШНО.

Ну, чего тогда не обуть туфли на три размера меньше или в мороз -40 не обуть сандалии на "босу" ногу?????

Нет, это не безкомплексов - это смешно, это как трусы на голову одеть и пойти, с одной стороны безобидно, ну идет и идет человек никого не трогает, а с другой дико смотрится.

аааааааа, ну загнула Яш
сразу всплывают чудо-девушки/женщины нашей страны в джинсах с низкой посадкой и пузом сверху и супер короткой кофтой.)))
бббрррр...лично я с содраганием на это смотрю. ИМХО

Яна, как всегда не в бровь, так в глаз!

Я теперь на улице всегда обращаю внимание на полных людей. Если раньше проходила мимо даже не останавливая взгляда, то теперь анализирую.

lucky_1207,

Обязательно!

+100500

deep99olalla,

странно мне, что с друзьями у вас такая проблема..Или может мне так повезло, но я занимаюсь с подругой, мы друг друга поддерживаем и если надо пинаем=)) И остальные нас не гнобят, а относятся с пониманием. Правда последнее время начали жаловаться, что "вы в клубе чаще чем дома появляетесь". Особенно у нас мамы от нехватки общения страдают))

Это как ложка дегтя в бочке меда. Все нормальные, но попадется одна паскуда и всё испортит.