У нее же живот отвисает до пяток
Ужо до пяток?! мама дорогая, на прошлой неделе тока до колен было! Как страшно жить.... 
- 1
- ...
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- ...
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
|
Оляшка,
|
|
Цитата: Оляшка Галя, ну ты чего такая наивная! У нее же живот отвисает до пяток, вот она и чередует ах, да! она ж выкладывала фотки недавно, как же это я подзабыла! и еще писала на днях, что одежку мерила - и поняла, что худая! тогда понятно. конечно, с чего вдруг урезание по У! |
|
Гейл,
Наташка, Юмористки!!!!!!!!!!!!!! Чередование еще никого не убило. Нормально чередую, для профилактики ЖИРУ)))))))))))) Живот у нее может и не до пяток, так не будем ждать когда станет до пяток!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
Цитата: yasha Живот у нее может и не до пяток, так не будем ждать когда станет до пяток!!!!!!!!!!!!!!!! Ян, я сама в стадии поддержания веса, не нужно тут никакого чередования =/ умеренное и правильное питание - и даже баловство запрещенным проходит без последствий... а любое "чередование" - это стресс, направленный на сдвинуть организм с "мертвой" точке, при плато, например. Нафига это надо в стадии поддержания и усиленных физ.нагрузок как у Наты - ни черта не ясно =/ |
|
Цитата: Гейл Наташ, а тебе то зачем??? а Яне зачем??? Цитата: yasha Нормально чередую, для профилактики ЖИРУ)))))))))))) ПРАВИЛЬНО =) |
|
Цитата: Natasha96 а Яне зачем??? Яна набрала за 2,5 года в зале много мышечной массы, а теперь она сгоняет сушкой жир (и мышцы тоже, но ей - можно!) и добивается рельефа. Если ЭТО - твоя история. то вопросов у меня к тебе нет =) Сообщение отредактировано Гейл - 31 августа 2011 13:54 |
|
Цитата: Гейл Яна набрала за 2,5 года в зале много мышечной массы первый раз такое слышу..  ааа, ты про авантю чтоли? Я-то про хозяйку дневника |
|
Цитата: Natasha96 ааа, ты про авантю чтоли? Я-то про хозяйку дневника ага, я про другую Яну  зачем Яше это надо - я не буду выяснять, она большая девочка, у нее своя голова на плечах. Тока Яна несколько месяцев без КД просидела: ты в этом у нее тоже пример будешь брать? |
|
Цитата: Гейл зачем Яше это надо - я не буду выяснять, она большая девочка, у нее своя голова на плечах. Тока Яна несколько месяцев без КД просидела: ты в этом у нее тоже пример будешь брать? Ладно Вам, я сейчас чуток жиру хочу сплавить, так как разъелась за август. |
|
Цитата: yasha Ладно Вам, я сейчас чуток жиру хочу сплавить, так как разъелась за август. да видели мы твои фотки! где там жир-то??? там офигенная стройная фигурка! |
|
Цитата: Гейл там офигенная стройная фигурка! Была две недели назад(((( Ничего я все исправлю....Мне теперь дана такая возможность. |
|
Цитата: Гейл Тока Яна несколько месяцев без КД просидела: ты в этом у нее тоже пример будешь брать? у меня вообще-то с жирами всё в норме! |
|
Цитата: Natasha96 у меня вообще-то с жирами всё в норме! я это написала к тому, что аргумент Цитата: Natasha96 а Яне зачем??? - не аргумент. У тебя и так все отлично, зачем тебе стрессовать организм чередованием? с какой точки ты его сдвинуть хочешь?? тебе надо наоборот, устаканивать меню, чтобы было всего и вдоволь, а ты все мучаешь организм =/ имхо конечно же. |
|
Да, у меня всё будет отлично когда на весах будет шесть ноль, и КД!!!!!!!!!
Тогда, да всё отлично, а лучше пять восемь и КД. |
deep99olalla ж
1 сентября 2011 01:51 #1255Цитата: yasha , а лучше пять восемь и КД. ээээээээ, Янааааа, ты так-то не увлекайси  |
|
Цитата: deep99olalla ээээээээ, Янааааа, ты так-то не увлекайси crying МЯЧТЫ, МЯЧТЫ (лирическое отступление, на фит-фане смайлики без которых на других ОСТАЛОСЬ 16 дней Доброе утро! 7,00 ПОДЪЕМ Вода 7,30 2 яйца+30 гр масло+помидор 9,00 Легкий фруктовый перекус 9,20 Кофе в течении дня кура+помидоры, чай/кофе, вечером творог. ОТБОЙ не знаю во сколько сегодня у моей мамы ДР, пойду к ней в гости будем болтать)))))))))))))))) ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ДНЯ!!!!!!!!!!!!!! Сообщение отредактировано yasha - 1 сентября 2011 10:25 |
|
Яшкин, съешь маленькую шоколадку, а то у тебя речь несвязная.
Цитата: yasha на фит-фане смайлики без которых на других ??? |
|
Семёнов,
Цитата: Семёнов ??? Без которых на других сайтах невозможно общаться, не хватает((((((((  Цитата: Семёнов съешь маленькую шоколадку, Что за крамольные речи, Семенов, лучше русский мат. |
|
Доброе утро!
ОСТАЛОСЬ 15 дней 7,00 ПОДЪЕМ 2 яйца+ 40 гр масла 9.00 Кофе Потом придумаю КУРА+помидоры, пара фруктов, вечером творог, чай/кофе ВСЁ... |
|
Цитата: yasha ВСЁ... а спорта Яна сегодня нет? Так не хватает твоей постоянной Синди |
- 1
- ...
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- ...
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()
