ну значит правильно избавляешься от таких, нужно же место для новых лучших друзей:)

СОГЛАСНА!

Мне кажется что все делятся на понимающих и не понимающих. Не понимающих придется отсекать ((( Проблема когда в разряд непонимающих входят родители.

А вот есть же еще такие подруги из разряда: "увидела, что твоя подруга похудела....и не сказала ей об этом!". На лицах таких подружек все так отчетливо написано, что и слов не надо У меня главный оценщик - мама. Не скажу, что она меня не понимает, наоборот рада за меня и даже готовит для меня. Но вот ее перенастроить просто невозможно, начинает сразу про возраст и "мне не замуж"

И третья проблема охуевающих от ваших перемен, и типа под девизом "я тебе добра желаю", причитают над тобою вроде ты уже умерла а их на похороны не пригласила.



Это пп...ц, когда так((((((

Если бы не мама, я бы не справилась.

Конечно намного легче достичь чего то, когда есть поддержка и понимание!

Я на это вообще не обращаю внимание.Меня тоже много чего не устраивает и это только мои проблемы.Другим на*рать что они толстые,что суставы болят,ходить не могут без обезбаливающего.Извини Яна что в твоем дневнике! Накипело Просто в семье есть человек который жить без обезбаливающего не может.Я уже всю информацию по поводу питания провела, и все это только мне надо.

это прям как "по фен-шую"
но точно)))

Яна я купила сах зам "Бест тайм",сделала творог с ним - и обомлела...этот сладкий вкус для меня что- то в диковинку..по-началу было как то даже странновато - можно ли мне такое? а потом аж за ушами трещало!!

у меня вообще ни одной подруги нет, только приятельницы.
Было в школе 2 подруги. Одна стала отшельницей ( ни с кем не поддерживает отношений). С другой испортились отношения когда их обворовали, а меня обвинили в воровстве. Прошло уже лет 10, но все равно отношения испорчены.... Встречаемся конечно, но очень редко. Так и поговорить по душам не с кем

Посмеялась На самом деле... Вот это уже совсем ппц... Это ж что за люди? Данунафик.. Подальше от таких, подальше... Вот никогда не понимала, как можно завидоват... Откуда в людях это? Тьфу-тьфу-тьфу, спасибо, мне это не свойственно..

Всему свое время, место и даже погода.. Обязательно будут близкие и любимые люди рядом, которые поймут. У меня всю жизнь 1 подруга и я очень благодарна за то, что она у меня есть. Это особый дар.

Всем доброе утро

Не извиняйся.
Так а для чего он нужен этот дневник. что бы мысли в слух)))))))0



Я рада, что понравилось.

Там единственный минус, если в сильно горячий чай или кофе класть, то горчит, но я наверное уже привыкла мне нормально.



У меня в августе уже год как нет, но меня всё устраивает...

Те которые были оказались не подруги. а так время провести "за чашкой кофе", живу без них, жить стало проще.




И хватит.



Здесь говори...можешь в личку писать.
Все рвно эффект тот же. что мы максимум советом можем помочь. что подруга, а так выговоришься легче станет.

А подруга человек такой сегодня подруга, а завтра и нет.

А бывают такие, что с начала едят с тобой с одной тарелки, а потом грязью обливают, ДА НУ НАх....



Доброе утро!

ПОДЪЕМ 6,00
ФИЗ-РА 40 минут
7,30 Каша
9,30 Кофе
10,00 Орехи
11,00 Чай
12,00 Рыба+ салат
13,00 Чай
14,00 Каша
15,00 Чай
16,00 Рыба+салат
17,00 Творог 250 гр (на работе корпоратив)
17,30 ДОМОЙ (сегодня ходьба с препятствиями минут 30-40 времени займет).
Дома огурец
ГРЯДКИ
21,00 Творог
ПЯТНИЦА ВЕЧЕР - особое время...

Не знаю во сколько
ОТБОЙ.

Эх, девочки... Это все - не друзья. Мишура это. Друзья - это, когда годами проверены... Огонь, воду и медные трубы вместе прошли.. И доказали не раз поступками, что они - друзья.. А если таких нет - то, таки.. да. Лучше одному. Но я вообще - злой чел мне одной - неплохо весьма... Знаю, что многим тяжело так. Поэтому надеюсь, что будут у вас хорошие люди - настоящие - рядом, верные.

Такая же фигня)))))))))))))))

Доброе утро!
УРА!!!!!!!!!!! Суббота

8,00 Каша
... Кофе
....Орехи (грецкие)
......Позже напишу))))) Еще ничего не знаю
Рыба, салат, творог, чай, семечки, яйцо, ВСЁ, больше кушать нечего.

Физкультуры нет.
Чувствую себя хорошо.

ВСЕМ УДАЧНЫХ ВЫХОДНЫХ.

ура, ура, ура

сегодня можно, сегодня же суббота!

Доброе утро!

У меня привес 1,5 кг...61,5 кг

10,00 Каша
11,00 Кофе
12,00 Орехи
13,00 Чай
14,00 Рыба+салат
15,00 Чай
16,00 Яйца 2 шт.+салат
17,00 Яйцо+белок+(надеюсь овощи)
18,00 Чай
......Творог

....ОТБОЙ

это за какой период?
вижу перепугали тебя весы - ты кашу убрала...

КОНЕЧНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Всё что можно и нельзя, убрала всё, теперь утром Синди, вечером кардио, и так пока не увижу...ШЕСТЬ НОЛЬ,

Уже могу выложить меню на 06.06.11

ПОДЪЕМ 6,00
Физ-ра 40 минут
7,20 Каша 50 гр
9,00 Кофе
10,00 Орехи 40 гр
11,00 Чай
12,00 Рыба+огурец
13,00 Чай
14,00 Яйцо
15,00 Рыба+огурец
16,00 Чай
16,30 Огурец
17,00 Кофе
пешок....
...дома как масть пойдет (не знаю во сколько дойду до дому)
..21,00 Творог

22,00-22,30 ОТБОЙ

И так до 21.06.11

Следующее взвешивание 11.06.11

И если я не увижу ШЕСТЬ НОЛЬ, я даже думать об этом боюсь, что будет...

на спор? увидишь как пить дать)))

вот тут тебе надо еды...большой перерыв получается.

блин... Яна, а ты объемы меряешь?? просто мне и тренер мой новый и кадиф говорили, что у них вес растет, а объемы уменьшаются. Вот Опаньки недавно сказал, что вес прибавился на 5кг, а по талии у него ушло 4см... и у меня тоже вес +3(!!)кг, в талии минус 5 см...

Лида, кардио час до - без еды, само кардио - 1,5 часа, и потом еще час.

Так и получается.



В районе талия, бедра - всё плачевно.


Тяжело такое осознавать, но думаю, что нет((((((((((((

Прощайте мои шесть ноль....сегодня после уксуса и соли в салате, отек и того привес еще в 1,5 кг, и того утром я вешу 63 кг.

Но собрала волю в кулак 6,00 Физ-ра, в 7,20 Каша, сейчас еду на работу пить кофе.

Настроение в Жо.... Самочувствие за то отличное...

... но всё равно хочется сдохнуть...

ВСЕМ УДАЧНОЙ НЕДЕЛИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А мне шесть ноль



Точно не могу сказать, за полторы недели, примерно.