Умница! Даже по твоим сообщениям на фитфане можно увидеть, что ты умная девочка! Погуляй на славу!

Привет! Скучаем. Выглядишь хорошо, худенькая девочка.
Как вступительные? Зачислят тебя в Шотландский институт?

маладЭц, дАрАгой!
ну фсё, Маритжан, теперь можно в оксфорд с чистой душой))

Будем считать, что он весь в танцы и ушел)

уже зачислили только я может и не поеду. Там жить, оказывается, очень дорого =(
стрит? в магазине работать
Ой, Мариночка Я совсем тут зажираюсь. Сладким. И главное не юезопасно - по чуть-чуть, а сразу много. На ккал 500, если не больше. Угли с жирами вместе. Типа, шоколадная паста, печенье, сыр с хлебцами, мюсли с кусочками шоколада или фруктами... ой что будет?
На себя за зажор не злюсь, но говорю классическую фразу - с завтрашнего дня к сладкому - ни-ни Чувствую по телу такой жар от перебора калорий...

на 50 евро не протянуть?


ага

тонкий намёк оценила) здесь у меня намного больше денег, чем я рассчитывала - уж на печеньки хватает (ФАК! я сама покупаю печеньки!! мюсли уже нафик выкинула, а их жалею)
Мне уже кажется, что я разжирела. Лицо такое огромное, словно припухшее. Привет Майе Плисецкой - "надо меньше жрать!"

а магистра в ЙЕЛЬсейских полях получать поеду

мммм, да ты шикуешь там

шикаю, цокаю, постукиваю, крестиком вышиваю Купила вчера куриные ножки (самое дешевое, что можно найти), а сегодня сахзам - вот это точно шикую

Представьте ситуацию, что вы подсели на какую-то игру. Например, конструктор. Или Барби. И от них и кайф, и не скучаешь, и вообще сказка. И тут отбирают у тебя эту игрушку и отправляют играться в другую песочницу. Причем в предыдущей песочнице тебе давали игрушки по 5-6-7 раз в день, а в новой только 3 Ты обижаешься и говоришь: "забирай свои игрушки и иди в другую песочницу, я сама буду себе всё выбирать". Представили? А теперь перенесёмся в мир иной, где игрушки более материальные и бытовые. Та-да! Всеми любимые творог и курогрудка. Отобрали, гады! Внимание вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ?
В новой песочнице (имя ей Auchan) было найдено дешевое молоко, из которого предполагается сделать творог. С довольным лицом за него было заплачено, а только дома заметили срок годности - 2.10.11 Пока оно скиснет, Маритка стопиццот раз съездит домой, наестся нормального творога и будет ей счастье. Хотя она его всё равно слила в миску и будет гипнотизировать, каждые полчаса бегать смотреть, а не скисло ли оно. Может всё-таки "газпром. мечты сбываются"?
Далее. Существует "сметано-кремо-творог" с кодовым названием fromage frais. Внутри 7,5 г белка, 4 г углей и нет жира, а при сгорании выделяется аж 46 ккал. Такое "сметано-кремо-творог" подходит для вечера?

поищи в том же "Ашане" лимонную кислоту,или же просто кефирчик) и прокипяти с молоком - свернётся моментально - будет тебе творожок!

мне кажется нормально! Ты когда возвращаешься, или это совсем надолго? Как спорт домашний вернее иностранный, получается чего-нибудь порулить? Не пропадай, тебя не хватает!!!

Да, Марита, тяжело у французов с нормальной едой похоже. Лягушатники, епт. Но ты молодчинка, опять нашла выход из ситуёвины . Держись там))

у нас это в таком виде продают

обычный мягкий обезжиренный творог,очень нежный и вкусный - кушай на здоровье

молоко само скисло за несколько дней.. Творог получился жёлтоватый, очень сухой, но съедобный

пора прямо сейчас возвращаться.. на фитфан)) потому что чувствую, что немного поправилась, надо прекращать есть столько сладостей! стыдно возвращаться в латвию будет с щеками и пузом

признаюсь - никак =( Оправдываю себя тем, что на улице постоянные дожди, а в студио всегда кто-то из девченок-сожительниц есть, особо не развернёшся. Зато чёткА планирую войти в строй в сентябре!
да!! все едят бургеры, пиццы, йогурты, шоколад. А здоровая пища очень дорогая..
Спасибки!

такое есть, но оно больше на сметану похоже))

Завтра наконец выходнооой! Буду питаться ХОРОШО

Предположительно на завтра (жду ваши комментарии):
10:00 омлет (яйцо, 2 белка, молоко 70)
11:00 кофе с молоком 50, сыр 17
12:30 овсянка 50, молоко 100
13:30 яблоко 125
15:00 куриная голень 100, овощное рагу 300
16:30 яблоко 125
18:00 индейка 90, салат 100, огурцы 200, льняное масло 5
20:00 3 белка
1052 ккал, 96,6-26,2-94

то есть до этого были не выходные??? тебя там работать заставляют как насяльника Равшана?


не переусердствуй с фаст-фудом, а то в латвию через границу закатывать придется

был один выходной, который я бездарно потратила на поездку в лоснящийся от дождя Париж
до картошки с бургерами не докатилась ещё, обижааешь, насяльника, такую мерзость не буду никогда есть а вот мороженое\банан\печеньки\шоколад () вечером или лишний десерт в обед - всегда пожалуйста то, что не перед самым сном, наверное, не спасает, но всё равно..)))

утро задалось! мало того, что оно началось в час дня, так ещё и с омлета который я не ела уже несколько недель

ты там плитку тратуарную кладешь что ли?

только шоколадную и то в рот
в сервисе обслуживания работаю, такой график вышел.
Сегодня тренажерка снилась. Ох, сентябрь, сентябрь...

я так и не понял, где ты потом учиться будешь?


это что такое???

я сама ещё не знаю

Это много чего: и продавать мороженое, и провожать гостей, и рапзвлекать пропавших детей, и жарить блины, и куча всего ещё

Только Маритка может купить две пары джинсов на последние деньги. В кошельке 2 евро на 10 дней И, блин, как-то вообще не волнует)))))