в Питере 2 месяца уже ищу эту Диетмарку


вот уж точно(

диетмарки у нас хоть завались: и ржаные и с морской капустой и пшеничные.
Я Лито хочу найти, пока не получается

Значит поскребу по сусекам и попозже выложу

Да, и это такой страх

ООО, это очень красиво! Я всегда фанатела с глаз анорексичек, особенно, если их ещё подвести - ммм Они такие.. жгучие))

+1

Нашла только такие отруби....что скажете?Можно их кушать?

Отруби ржаные "Эльмика"
(были еще пшеничные, я решила, что ржаные лучше...правильно?...)
Состав: Б 13,2 Ж 3,2 У 32
221 ккал
Состав: Отруби ржаные, соль
Масса нетто 200г

Где-то я их у нас встречала. Вспомнить бы где, вот проклятый склероз)). А почему именно они? Другие хуже? Я тоже вот собираюсь прикупть, закончился пакет. Только в прошлый раз на марку не смотрела даж.

Давай вместе побоимся! Мне тоже надо все старье выкопать и побояться!
Я на эту тему с Мариной beloved переписывалась. Дело в том, что у меня кишечник несовсем адекватный, и она писала, что от Диетмарки и у нее было не очень комфортно в кишечнике, а с Лито она о таких проблемах и забыла вовсе. Никакого дискомфорта! Вот и я хочу найти и сравнить! И вообще новенькое просто попробовать, может у них вкус интересней хотя отруби они и в Африке отруби


таких не встречала. Состав хороший ничего дишнего, кроме соли

съела аж 3 горсти!!!!!!!!!!!!вкусные..

да они же у нас во всех гипермаркетах и супермаркетах есть..! а я не покупала их никогда.. надо будет попробовать)

ты из Питера?
В каком, например???

В Лентах, Океях, Перекрестках, Пятерочках и тд нет

Моя первая качалка приходит ко мне во снах. И мучает, мучает, мучает!!! Это всё месть за бездарно потраченное время на групповых занятиях

Natasha96, я видела в карусели точно. у меня возле дома магазин "Фреш" ("Находка" в прошлом) там тоже неоднократно видела. похожу целенаправленно, посмотрю ещё, где есть.

почему бездарно?) и на групповых можно неплохо убиться) если вес хороший взять) и делать всё на 100%)

и успевать за всеми прыгать))))))

По поводу реакции кишечника это оно да... с первой пачки было. А вот вторая идет отлично!

Вот в Карусель я не заглядывала, далековато от дома...А Фреш, кстати, есть поблизости, но я туда даже не заходила...Спасибо!!


когда ж у меня реакция-то будет !

я так и делала, только питание - это 80% успеха мышцы в тонус привела - но чтобы нарастить что-то групповух мало

ооо, как я терпеть не могла степ
У меня отруби отлинчо идут с кисло-молочкой, а вот просто так.. как-то не очень(( сразу покалывает, поскрипывает, надувается

Сделала небольшую подборку фото А то обычно выкладывала всё, кроме ног)

Загляденье!! Узкая талия, красивые ножки и упругая попа. Мечта.. Молодец, такая классная стала!!

Нормальная реакция кишечника)

Красота

melnica,
Ножки супер!!!

у тебя фигурка - заглядение!)) Очень женственно, сексуально, силуэт - сказка!

он так реагирует уже полгода как наверное сам прекрасно чувствует, сколько и чего ему надо


Они просто сильные чего не скажешь о верхе... Вот у тебя, Мила, такое гармоничное тело! Сколько раз в неделю ты работаешь над верхом?

буэээээ!!!!!!Я тоже!!


Во!!Вчера как шар ходила!Шла по улице, руки на животе держу, как беременная!!