вот именно.Суперсеты не для набора явно...

Natasha96,
Наташа, привет! Подскажи, плста Два белка на ночь- отварить или сырые пить?

Вита Сало,
привет.
варить.
настоятельно рекомендую почитать основы.
Наверху закреплены темы

Всем привет!
Настроения нет, всё просто ужасно.
Работы туева хуча.
Разгребусь - отпишусь ближе к обеду

привет
надо так делать
1 улыбнуца
2 ищем на кладбище плюсы вместо...)))
3 в топку работу

Natasha96,
Работа не х*й стояла и будет стоять! так что ну ее давай к нам ;)

Tati,
Наташка,
девочки, спасибо за позитиво огромное!!

20.07.2011
07-30 ВОда
08-00 Кофе
08-35 50г овса+витамины
11-30 300 кефира 1%+2 горсти отрубей
13-30 165 форели+2 огуцра+2 помидора
15-30 Киви
16-30 Творог 170г 0,5%
18-00 ВСАА-Треня-ВСАА
20-00 Протеин
22-00 Омлет из 2-х белков

Со своим третий день почти не разговариваем...как сожители, ей-Богу....он курить бросает, ходит злой как сыч. бесит просто((( Вчера так поругались, ужас...В общем дома обстановка не ахти, так что после работы сразуна тренировку пойду, все с собой

взяла.
Еще блин денег нет, а абонемент завтра заканчивается...короче такие пироги.

не, не могла женщина-гинеколог придумать эти O.B.

Мне тоже хреновато! Но у меня есть причины, это перед КД...

да....я тоже перед ними в этот раз уж больно сильно депрессировала...

вот это бы круто! Но кушать то хочется, как без нее?

Конечно хочется...и ен только кушать...а еще и новые перчаточки, протеинчик, штанишки и куча всего....я уже молчу про грудку и творог...я без них родимых вообще ласты склею...так что работу я сделала :) Теперь с чистой совестью сижу с вами

дауж...без нее ток с Абрамовичем(((



А я параллельно шпарю...везде успеваю)))
А работу работаю, и с вами)) Ну бывает канеш - не до форума..

вчера зырила перчатки в другом цвете - еще хочу!!!
И Синху-6 навен стоит купить, т.к. бывают перебои с питанием все таки в течении дня.

синха вообще рулит. Мне тоже надо, т.к. там углей прилично, то что надо

Natasha96,
вово
хочу печеньку с кремом, хоть и не люблю печеньки....а крем любила всегдааааа

я тоже печеньку хочу
клубничка тоже айс, но приторновата малек, думаю, быстро надоест.
Пошла я калорюру скачаю на работу

Natasha96,
Ааааа, это даже не печенька, а
Пирожное & Сливки
И ваще т она СинТ (th) а-6))))

и кусочки этих пироженок там ещё плавают...мммммммммммммм

заказаааааала
и перчаточки серый с розовым))))

да я знаю) но всегда называю синха=)

тьфу блин... какая это уже пара у тебя будет?