Алиса,
таки тёмненькой тебе было лучше

Алиса, а ты планируешь увеличивать продолжительность трени по времени? просто все говорят, что надо бежать долго.. минимум 20-30 мин. а ты результат от кардио чувствуешь? уходит то, что должно уходить? т.е. ты бежала 4 км, потом шла 1 км, потом еще 2 бежала?? я просто завтра в пять утра по минскому времени вступаю на тропу крдио что из этого получится.. может не все так страшно?
угли спецом 33г?

не сыпь мне соль на сахар(( 10 мая второй раз протонируюсь блондом, если не получу РУСЫЙ - вернём брУнетку!!!


планировать то планирую только пока не знаю ЧТО))) потому что:

по джинсам, чувствую да! по весам - с утра в воскресенье буду знать, как раз неделя будет! Но с залом что делать.... подключать /или добивать бегом до 55, и только потом зал??? НЕНАЮ. жду воскресенья

да, именно так

неа, так вышло само по себе


удачки

пожалуй да)

и социологический опрос провести может??

Алиса,
а зачем? вполне достаточно моего правильного мнения

а ты так сразу на вскидку можеш вынести вердикт?))

уже вынес

Martin, пошла топиться!

ванна не в счет

Как профессионал - скажу, что теплый блонд может не пойти, а холодный - в самый раз.Так что Алиса если начала выходить на болонд - дойди до конца. А там видно будит.Один взмах кисточки и ты опять брюнетка.

Главное что бы это делал опытный мастер. Блондом волосы можно испортить напроч.

и зелёный оттенок приобрести.. у меня сокурсница как-то покрасилась - ыыыыыыыыы


я тоже так хочу)))

Ну да, если на рыжий волос нанести пепел , то плучится прекрасный зеленый оттеночек. Теорию цвета надо знать , что бы таких ужасных моментов не было.

ээээ, какой такой ещё ЗЕЛЁНЫЙ! я не хочу зелёный, я хочу ПЕПЕЛЬНО-РУСЫЙ, без рыжины!!! Милла а ты в этом разбираешся, да???
смотри был вот такой, а стал потом такой:

если я протонируюсь блондом ("наберу частое мелирование" сказала мой мастер) выйдет то что я хочу?

Алиса , я отвечу в личку, что бы тебе тут не флудить.

anibres, да куда угодно,хоть "До востребования"))) а то вы меня с Аньес совсем напугали этим ЗЕЛЁНЫМ!!!! я не хочу испортить себе волосы

так, кто там ест леденцы на палке?!

подожди, щассс не до леденцов мне тут Мила выписывает как не стать зелёной))))

а леденец я НЕ могла не купить на Красной Площади - этож вкус детства !!!! я его два раза облизала и выкинула в муссорное ведро, между прочем

поздняк метаться, будешь зелененькой теперь )))))))))


врешь, там хвост откусан! и гребешок тож )))))))

Ого-го себе себе забег) Это жеж скорость 17 км/час.
Практически первый женский разряд по бегу.
И все это в первые 5 дней?!! Искренне восхищен!

ну я бегаю уже лет 5 весна -осень + у меня настроение было классное, .... пока мне не сказали что я могу стать зелёной)))




нет у мну был перерыв 10дн + 1 гамбургер+ теперь все знают и про 1 леденец надкусаный До этого ещё было шт 7 пробежек, в этом сезоне!


гля ГЛАЗАСТЫЙ