цедра горчит...лучше к мясным и рыбным блюдам ее имхо. Ну а ваниль если есть нормальная то почему бы и нет. Ванильный сахар - понятно что не про нас лежит

И наверно потом сверху или внутрь (не знаю че там получится) взбитой творожной массы - вот и будет миндальное пирожное.

хм... не замечала, у меня слюна идет на сочетание цедра+ванилин. причем если второго пересыпать то да... горчит

Я сах зам не использую и вообще у меня как такого сахара то нет(для гостей стоит)Мне уж лучше из соков выжать-вот и жидкий сахар. Я смысл сахара не понимаю. Сахарная пудра-это вкусняшка(пончики с сахарной пудрой). Потом миндаля нет и я не буду особо поэтому поводу парится. купила киви2шт, с творогом самое оно. Кухарить-лень! И так заказали салат на выходные ОЛИВЬЕ со свежими огурцами, его и готовлю. Сейчас сказали какие миндальные пирожные- у тебя 60кг к 23 по плану-жуй творог с капустой

Вообще то это одно и тоже. Только помол разный.
Насчет рецепта - ну смотри, раз лень так и "хочу" отвалится

Берлинские слоенные пироженки.............. Какая прелесть!

вот тоже не знаю что это такое

Явно что-то вкусное!
Дык мы поэтому и подбираем рецепты. Глянь Малалапс у себя в дневнике рецепт печенек выложила. Полезные. На завтрак - самое оно.

САМОЕ ВАЖНО, ЛЕНЬ ПРИМЕНИТЬ ТУДА КУДА НАДО!
Это раз духовки у меня нету! Два мыть посуду! День на кухни три! Пожую творог с ягодами, потом травы с чем-то грудь/рыба. А потом ОЛИВЬЕ(бррррррр-устану) Еще у меня спорт, собаки и стирка-вы моей смерти хотите! Почитаю, рецепт выпечки, когда похудею! Тем и удобнее пироженки в магазине, купил и схрумкал.

ток потом чот не айс)))))

Нужна помощь:
Расписание дня(+/- 15-20 минут):
7.00 Подъем
8.30 Прогулка с собаками
9.30-15.00 Дома
15.00-15.40 Прогулка с собаками
15.40-21.00 Дома
21.00/22.00-22.00/23.00 Прогулка с собаками
как в это расписание впихнуть спорт и еду ???

а потом еще и кухню отмыть и ногти в порядок привести не забудь
а пироженки в магазине это оно завсегда проще. Но ты же сама говорила, что ленивые не могут быть красивыми все время, а только часть времени. а толстая тетка с накрашенными ногтями .... вот это не айс ))

Полностью согласная! Ходила в магазине сегодня, как по музею

Да уж...у меня б не лежало. Когда по 12 часов на работе очень хочется чтобы было так: дома или с собаками (только я собак не особо)
Ну еда прекрасно впихуема: после подъема - завтрак, раз у тебя потом прогулка сделай из нее кардио. Тогда омлет на завтрак. Может собак сдвинуть на полчаса? Потом обед, во время второй прогулки перекус. Потом все остальные приемы и что там у тебя? Прыжки под трейси? или уже что то новое? Ужин, прогулка, после белки и спать.

Kitsune,
я обожаю гаспачо...-все что печь, меня травмирует.....

У меня так
7.00 Подъем
8.00-9.00 дорога
9.0-18.00 работа
18.00-19.00 дорога
19.00-21.30 -зал
22.00 Дома - и вот тут начинается все самое интересное - и кухня и посуда и прочее

а я киви в салаты овощные добавляю, пипецц как вкусно, вместо огурца , а еще лучше вместе. Попробуй!

Вариант такой получается-утром сразу омлет белковый, а не каша?
Собакам куда сдвинуться, на какие пол часа в 8.00 мы не гуляем, в 9.00-обосуться.... прости душу грешную, только в 7.00(нужно успеть до 8)?
.......брррррррр запуталась

я думала как раз на 8...

Нет утром можно не только белковый а например 2 белка и 1 целое яйцо. Овощей туда накидать. Просто можно было бы и кашу, но тогда кардио-прогулка с сабаками должна быть вечером.

Kitsune,
Вот я столкнулась, с такой проблемой, сейчасу же вроде какс граммами и рационом все понятнее становится, но как всё запихнуть в этот распорядок не знаю... в 8.00 дети идут в школы и детские сады-много машин и потом мы лаим и т.д. и т.л.-это время нам не приемлемо либо 7.15/30-тоже no good , значит подъем в 6-6.30 ну в это время я точно есть вообще не хочу .... С 7.45 до 8.30 пиковое время по количеству людей, машин и детей!