Mikanorovna ж 30 мая 2014 17:03   #1701
Клюковка, ты умница! Форма отличная и не слушай никого, делай что делаешь, а я знаю что ты делаешь, план то что нужно)
Вообще смотрю наши девченки все молодцы, никто не сдулся, все в отличной форме. Так держать!



Cashmere_Ree ж 5 июня 2014 22:31   #1702
Клюш, ну ты в курсе, да? love



Klukva ж 8 июня 2014 22:25   #1703
Пролетели 10 дней, пока всё что надо на месте вроде

задний план конечно...прошу пордонить
И в другом зеркале


Еды мне чуть добавили + бсаа, а жара такая что и неохота есть совсем...дую весь день клюквенно-брусничный морс

PS: я терь с Мышем в одном зале, правда в разное время

Ой, криво встало с телефона((( модераторы, поверните пжлста красиво winked

Сообщение отредактировано Klukva - 8 июня 2014 22:29



cicily ж 8 июня 2014 23:25   #1704
жопа хороша) и на ночь глядя)
теребоньк, теребоньк)))



MbIw м 9 июня 2014 07:33   #1705
Цитата: cicily
жопа хороша) и на ночь глядя)
Не заснешь теперь? wink
Цитата: Klukva
PS: я терь с Мышем в одном зале
feel нашелся мой страховщик wink



Cashmere_Ree ж 10 июня 2014 11:26   #1706
Цитата: Гейл
Обычную фигуру. Стройные ножки. Ровные ручки. Красивый пресс.

Галя, ты, как тренер, должна больше других понимать, что такое набрать массу эктоморфу. Ды ты этого эктоморфа и сама каждый день видишь в отражении зеркала fellow
У меня есть эктоморфные девочки в клиентках, и пашем мы - дай Бог всем так пахать, а результат пшик. И есть такие, как я - эндоморфики.. так вот у этих рельеф быстро проступает даже при большом проценте жировой (как и у меня в прочем).


Клюш, всё у тебя отлично! love



Klukva ж 10 июня 2014 17:02   #1707
Всем привет от Маришки! wink


вчера показала своему тренеру, сказал что отлично нарастила мяска! и вообще молорик smile

Сообщение отредактировано Klukva - 10 июня 2014 17:03



Мара ж 15 июня 2014 22:42   #1708
Klukva,
Просто молодец! Вот всегда верила в тебя) Ты и сейчас конфетка, а что буудееет...страшно представить wink
ЗЫ: личку посмотри)

Сообщение отредактировано Мара - 15 июня 2014 22:43



Гейл ж 17 июня 2014 14:11   #1709
Цитата: Cashmere_Ree
Галя, ты, как тренер, должна больше других понимать, что такое набрать массу эктоморфу. Ды ты этого эктоморфа и сама каждый день видишь в отражении зеркала

Именно.
Именно поэтому я отказалась от вечного желания худеть. Это замкнутый круг.



Mikanorovna ж 19 июня 2014 01:34   #1710
Klukva, Стройняшка, все идет отлично у тебя )))



Klukva ж 21 июля 2014 10:40   #1711

Улыбнули взгляды на заднем плане wink



Klukva ж 5 декабря 2014 10:43   #1712



Tati ж 9 декабря 2014 09:36   #1713
Klukva,
читатели газеты теперь в курсе, интересно вот работодатели то слышали об этом? wink
Я уже пожужжала по офису с утра...никто не в курсе, ток "Известия" wink



MbIw м 9 декабря 2014 10:38   #1714
Все в курсе. Но бюджета выделяемых денег хватит разве что на пару дней посещения клуба.



Klukva ж 12 августа 2015 21:54   #1715
Привет дневник!
У меня все обычно - работаю, учусь, тренюсь, ем как не в себя...
Последние полгода упор на верх был, смею надеяться что спинка обозначилась


Только вернулась из Греции. с нетерпением жду когда будет доступен зал, так как за три недели успела соскучиться по железкам.
Всем кусочек Ливийского моря))

Не могла пройти мимо))

Сообщение отредактировано Klukva - 12 августа 2015 21:55



Марион ж 13 августа 2015 10:34   #1716
Наташ, привеет! Рада тебя здесь видеть! Ты затмила вид Ливийского моря winked Выглядишь отлично - рада за тебя!

тренюсь, ем как не в себя...

Ну а если подробнее - сколько тренишься, сколько ешь??? Понимаю, что скорее всего не считаешь...но может, прикидывала? Поделись, плиз - а то совсем тут не с кем посоветоваться...



Safita ж 21 августа 2015 17:56   #1717
Клю, только сейчас тебя здесь увидела! Зашла пару недель назад, кричу "ау-у!", а тут два с половиной человека меня помнят:)
Клю, ты стройняшка и красотка! Сделала, что хотела, ура!

Сообщение отредактировано Safita - 21 августа 2015 18:00



Sverchok м 26 сентября 2015 22:51   #1718
wink






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()