Kimi,
Где то я это уже видела :))
- 1
- ...
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- ...
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
Наташка, 34года, 168см, 64кг
I`m GYMoholic
|
Цитата: Гейл я уже писала вроде пропорции для оладушков да я ж говорю, пропорции оладьев есть и рецепты этих запеканок тоже есть, только в них нет пропорций )))))) делала первый вариант - что-то не-то получилось (((((((( Цитата: Наташка Где то я это уже видела :)) дык и я видела, но в том-то весь и прикол, что нужны пропорции запеканок!!!! Или там все "на глаз"? |
Цитата: Kimi Или там все "на глаз"? ага. Я могу конечно поднять свои старые менюшки, поискать там пропорции, но боюсь это небыстрый процесс ))) обычно примерно просто на глаз вижу: сколько кабачков получилось и сколько на это надо творога. Белков из расчета где-то 1 белок на 150 гр творога. То есть если 200 гр - еще 1 белок, но если творога 300, уже надо два. Ну и кабачки для первого варианта точно также надо ОТЖАТЬ. Не слить, а именно отжать, иначе это все добро поплывет. |
мда.. давно меня не прибивало в послеобеденный сон на работе! я случайно моргнула и меня вырубило на полчаса, ахренеть! проснулась и пошла налопалась запеанки :) блин день дурной, обеда толкового не было и все на перекос...
Ловлю себя на мысли что хочу суши |
Цитата: Гейл иначе это все добро поплывет. да у меня, Галь, чё-то белки даже не пропеклись за 40 минут.... и творог я взяла 100 гр Валио 2% (ну, был такой, остатки)... Надо будет в выхи еще попробовать Цитата: Гейл Я могу конечно поднять свои старые менюшки, поискать там пропорции, но боюсь это небыстрый процесс ))) да неееее, спецом если, то не заморачивайся Цитата: Наташка давно меня не прибивало в послеобеденный сон на работе! ой, а у меня уже вторую неделю после обеда такая спячка нападает, пипец просто... сижу, глаза вылупив в комп... Цитата: Наташка Ловлю себя на мысли что хочу суши love Ой, мне мужа вчера устроил "вырванные годы"!!!!!! Пришли домой после трени (а это как обычно 22.00) и он достает целый лоток суши и все мои любимые Ээээээх.... Ни одной не съела, только понюхала.... А он их еще и сегодня утром доедал... |
Kimi,
он достает целый лоток суши и все мои любимые Ээээээх.... Да он у тебя садист! Если бы я худела, тоже бы удержалась.. а так ем без зазрения совести :)) |
djonny velikolepnyi м
30 августа 2011 16:50 #1087
читаю я тут ваши переписки и так смешно ! всё про еду , да про еду . о фигуре надо заботиться !!!
|
djonny velikolepnyi,
А о чем вы желаете чтобы я написала, например? :) |
Цитата: Наташка Да он у тебя садист! Он думал, что мне можно все, что сверху риса Да я чё-то как отвлеклась на сбор "рюкзака с едой" на работу на несколько дней, даже и не заметила их присутствие в своей жизни )))) Какой же это все-таки увлекательный процесс |
djonny velikolepnyi м
30 августа 2011 16:52 #1090
а чтобы худеть , нужно просто за углеводами следить . не более 20 гр за раз употреблять и исё будет в шоколаде !
|
Цитата: djonny velikolepnyi а чтобы худеть , нужно просто за углеводами следить . не более 20 гр за раз употреблять и исё будет в шоколаде ! ДЕВОЧКИ, это гениально, мы все ДУРЫ. Вот идеальная формула!!!!адынадын |
djonny velikolepnyi,
Ух ты, как интересно, а на чем основаны ваши утверждения? :) Kimi, Он думал, что мне можно все, что сверху риса Точно садист :) ну как можно суши расчленять?! я лично их воспринимаю только целиком и никак иначе! |
Цитата: Наташка ну как можно суши расчленять?! я лично их воспринимаю только целиком и никак иначе! вот именно поэтому я и углубилась в сборы провианта |
Lacrosa,
ДЕВОЧКИ, это гениально, мы все ДУРЫ Ну спасибо тебе дорогая что глаза нам открыла, а я то все еще сомневаюсь :))))))) |
Цитата: Наташка Ну спасибо тебе дорогая что глаза нам открыла, а я то все еще сомневаюсь :))))))) да вот же, пришел умный человек и все объяснил, а мы тут целый портал развели разговорами о еде и фитнесе)))))))))))) |
Lacrosa,
Да я вообще не поняла что это было то?! :) |
Точно! Девочки, это ж надо, мы тут БЖУ считаем, от половины продуктов отказались, едим строго по часам, а НАДО-ТО БЫЛО!!!...
Цитата: djonny velikolepnyi а чтобы худеть , нужно просто за углеводами следить . не более 20 гр за раз употреблять и исё будет в шоколаде ! !!! чооорт! я неправильно худела!!! ((( как я умудрилась скинуть 7.7 кг вообще не понимаю?? ((( я же не знала прописной истины по 20 гр углеводов зараз!!! срочно поправляюсь обратно!!! Теперь похудение не составляет никаких проблем, тайна раскрыта, можно жрать чо хочешь, главное, чтоб углей 20 гр и все чики-пуки!! (это ж представляете... можно пойти и 123 грамма миндаля навернуть!!! нипанятна чо тока с рыбой делать - в ней нет углей =(( тоннами кушать можно?? пойду ка сёмушки съем - полкило, а чо? углей-то нету!!!) блин, не могу, это надо, повеселил... |
Наташка, да он по ходу сам не понял что это было:) а может какой-то тролль просто завелся
Гейл, и меня развеселил Сообщение отредактировано Lacrosa - 30 августа 2011 17:10 |
Гейл,
Кстати где он? эх... был мужчина и тот ушел... грусть. |
ff[f[f[? dj nen dtctke[f)
|
- 1
- ...
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- ...
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
38 чел. читают эту тему. Из них гостей: 38, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group