Пока бегала по делам прое**ла обед, на улице пекло, все липнет, дурно, ужас, прибежала и давай готовить.
Про куро рыбу, не парьтесь, я меню в уме составляла из того что есть в морозилке, тем более вижу тут уже разобрались что разные белки в один день таки можно, т.е. не смертельно :)
По поводу времени до и после треньки уже все переигралось в связи с запоздавшим обедом, после курицы которая уже в печке еду на треньку, а после нее так и быть через пару часов ужин, еще позжее творог, итого 1 пачка творога вычеркивается и все.
Появилось немного баблишка, вот думаю покупать или нет бцаашки
