Цитата: Kitsune
мне кажется от семги вообще особо рыбного запаха нет, приправку еще можно насыпать. А супчик думаю - мммням!
ага,ты это моим одногруппникам скажи,которые всё время "фукали" на мои рыбные котлеты из творога и сёмги
- 1
- ...
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
|
ага,ты это моим одногруппникам скажи,которые всё время "фукали" на мои рыбные котлеты из творога и сёмги |
|
lisa olea,
Хммм...ябысказала Меня когда спрашивают "Чойта ешь?" (у нас на рабочем месте жестко не приветствуется) я всегда отвечала: "Я не ем! Я нюхаю!" |
|
charmed,
Спасибо большое! я и сама очень рада и ждала когда же приду в норму чтобы возобновить трени. По ощущениям кажется что я в форму приду гораздо раньше :) Kitsune, Ну вот к моему удивлению, запах был и это мало кому нравилось. Приходилось после разогрева этой рыбы очень быстро ее съедать чтобы запаха не оставалось! :) Жесть еще та. Меня это напрягало. А супчик просто отвал головы! На завтра уже вон сварила, еды получается много, сытно вкусно полезно! |
Электродрель ж
6 марта 2013 07:57 #3204Цитата: Наташка Забацала протеиновые кексы на перекус и перед треней тоже сгодятся. Вот рецептик: А в передние что сверху воткнуто? Витаминки?  Цитата: Наташка Ну вот к моему удивлению, запах был и это мало кому нравилось. У нас в обед на работе чем тока не пахнет, все все греют в МКВ. Особо картошка с мясом запах дает Сообщение отредактировано Электродрель - 6 марта 2013 07:59 |
|
Электродрель,
Это не витаминки  это капли шоколада :) сейчас как раз за кофе я их и съем :)У нас тоже чем только не пахнет, но когда ты греешь себе свой вкусный обед из стейка рыбы а кто то грит фу бля чем воняет?! как то тоже не сильно приятно становится... |
|
Народ, подскажите кто знает что про вот такой продукт VP BCAA 8:1:1 В нете не нашла ни одного отзыва...
 |
|
Наташка,
VP - это англичане. Нормальная, качественная фирма, хоть и не особо раскрученная. А по составу - вон даже глютамином обогащены. Очень неплохо. Да и лейцина больше - тоже хорошо. |
|
eddy,
Сейчас пока Amino X доедаю и ищу что то еще, наткнулась вот на них.. Эд, спасибо! |
|
Наташка,
Аmino X не пробовал, но говорят, у них довольно ацкий вкус ) А вообще нужно считать граммы к доллару(рублю) по лейцину |
|
Наташка,
Наташик,ты то сам как???? Что с тренировками,какие цели сейчас,что с фигурой? |
|
eddy,
Я их тоже впервые взяла, ну, да, необычный компот такой )) что заметила, сил как то на большее хватает чем раньше... lisa olea, А все отлично! отрастила себе мясо во всех местах, вес ессно вырос ща не взвешивалась но последний раз был 64,5кг. Убойные трени 4 раза в неделю, ща больше упор на базу делаю, вчера в приседе взяла 50кг (рекорд для меня), становая 55кг (кому то цифры фигней могут показаться, но для меня это прогресс) после как в этих показателях вес увеличился, поднялись и остальные веса в жимах и тягах. В общем прогрессирую, на месте не стою  |
|
Цитата: Наташка Убойные трени 4 раза в неделю, понятно теперь, почему заметила. С таким графиком BCAA обязательно, иначе не будешь восстанавливаться. Предтреник еще можешь попробовать какой-ть |
|
eddy,
У меня трени вечером, боюсь с предтреником не усну. Без БЦАА я никуда. Ща еще Animal Flex привезут. |
shulya-1986 ж
30 мая 2013 17:14 #3214Цитата: eddy понятно теперь, почему заметила. С таким графиком BCAA обязательно, иначе не будешь восстанавливаться. позвольте вклиниться в вашу беседу  ребят, а BCAA прям так необходимы при силовых? без них вообще никак не обойтись? |
|
shulya-1986,
Смотря какие у вас силовые :) у всех почему разные о них понятия.. Сообщение отредактировано Наташка - 30 мая 2013 17:16 |
|
Цитата: Наташка у всех почему разные о них понятия.. вот тут о Современная классификация тренировочной нагрузки |
|
Цитата: shulya-1986 без них вообще никак не обойтись? Забей на них |
|
shulya-1986 ж
30 мая 2013 17:37 #3218 Цитата: Наташка Смотря какие у вас силовые :) у всех почему разные о них понятия.. тогда по-другому вопрос: для КАКИХ силовых нужны BCAA? Цитата: MbIw Забей на них о как |
|
shulya-1986,
Не, я, простите, завязала тут с советами и учениями. P.S. Зашла всего лишь про вышевыложенные бцаашки cпросить и понеслооось... )) |
|
shulya-1986 ж
30 мая 2013 17:50 #3220 Цитата: Наташка Не, я, простите, завязала тут с советами и учениями.  |
- 1
- ...
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
39 чел. читают эту тему. Из них гостей: 39, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group
