да ты шоооо)))) Ет на 3 дняяя)))
Хлавное эт чо: занять место в холодильнике со своими стотыщ блюдами))) яж как в те времена...королей и прЫнцесс...
ноу...жду осени и трясусь...у меня сейчас важное мероприятие (вернее два) в августе. Как закрою все в конце августа, так навен и чота проясница. А так...молюсь пока подольше тут поработать...график и место оч нравица...инач не знаю что с тренеровками будет((( я ж помру без них

ойййёёё)))) в диалог о чем? У кого ногти нарастила? А волосы? А сиси? А губы в кому ходила делать?

ну и как она по общению?

Правильно - держи друзей близко, а врагов еще ближе

не про замуж и про квартирный вопросы))))

та нормальная такая......пока (с прошлой работы просто о ней репутация ещё та)

я её кстати вчера накормила за те 2 недели что она с нами работает! но не поверите ЧЕМ - тортиком)))) но я ж от чистого сердца - у меня ж день роденья было


я тоже бАюсь что будет Осенью.......

т.е. лиловые обои не обсуждали?))))

добрая тётя Алиса


дану...даж думать нихачу.....чую меня ждет не самый лучший график и опять пахалово до рассвета((((

Тань, как все? Уходит вода?


а кем ты работаешь? случайно не организатор мероприятий?

Маш...вешаца / обматываца буду в пятницу-отпишусь
у меня нарушений ноль, пашу как конь, но сейчас думаю, рано



и да и нет)))
сложно объяснить КЕМ именно я работаю)))

я самая добрая девочка на свете
я тоже не хАчу....... но оно само как то в голову лезит

сколько уже осталось из 6 пачек творога?

ет я(((
всем привет
а да гори все синем пламенем
вечер вчера - пиво!!! Да-да!!! Пиво и все тут...и пох

сеня, кура стухла, оставила прям в транспорте нафик...пусть тухляк нюхают....огурцы тока остались от нее...
настроение хрень, в жизни хрень, труп еще с утра наблюдала на железной дороге...вешаца не хочу, мерица не хочу....ибо заи*ло всё...как мартышка и очки крутишся на этих весах с сантиметром

18
время продукт порция
5:30 яичный белок 75г
вафли с жиросод. начинкой 20г - красиво да? да и пофик
8:30 миндаль аш 30г
9:00 творог обезжиренный Благода даж не почувствовала 200г
10:30 яблоко 200г
11:30 Отруби Диетмарка 40г
12:30 творог обезжиренный Благода 200г
огурцы парниковые 100г
13:30 нектарин 180г
15:30 каша геркулесовая на воде 50г
16:00 нектарин 180г
17:30 Протеин 44г
НИКАКИХ КАРДИО и прочей параши
20:30 огурцы парниковые 200г
томаты 100г
мошь масла захерачу, а мошь лайм...посмарю на настроение
22:00 яичный белок 75г, а мошь и пиво(((

Итого: 1694г 1408,7кк б 130,4г ж 40,7г у 138,2г
36,1% 25,6% 38,3%

Tati,
Фигасе у нас тут расклады!!!! И пиво и труп и труп курицы... жетскач!

эййй, Танько, ты чего?? какое масло, какое пиво??? а ну быстро отставить панику

у меня вот свет в ванной не горит (лампочка в порядке, проводка в порядке, а не горит зараза!!), арбуз, припасенный на выхи - протух (150 руб в мусорку), а до работы сегодня доплыла и обнаружила, что у любимых балеток отклеилась подошва... практически целиком!!!! как теперь в них плыть на другой конец города на тренировку???? ума не приложу....

и чо? это не повод грустить-то!!!


и правильно! было б с чего, вешаться то...

а ну выше нос, ты чегооо? Подумаешь, паршивое настроение! подумаешь, выпила пива.. и что, теперь "сгорел сарай, гори и хата!"??? вот еще, удумала! все проходит - пройдет и это! Столько трудов - и кому это все?? жЫвотному под хвост??? не сходи с ума то =) завтра все уже будет хорошо, а вот за маслице вечером -будет стыдно ;))) соберись немедля!!!!

Tati,
даже боюсь спрашивать - вотс гоин он?

читала дневник, потом посмотрела - точно Танин ли читаю?

да ваще ПИПЕЦ!!!! еще и вафли с ЖИРОМ, и масло в ночь Бедаааа...

Не КД ли всему виной?


насрать.20 г всего утром

про масло и пиво сеня вечером - лан...погорячилась(((
но вчера намеренно купила!!! Пишу как есть...кто то у меня в мозгу плохой поселился...если уж я дипрессирую, то это по крупному
Но реально настроение ипанутое....
вот чо там Алиска то говорила про: стою на асфальте в лыжи обутый...

Так вот....от я как раз на асфальте мля...в лыжах и ипанутая!!!!
Ибо вес стоить, см-ры стоять, а крыша мля уже едет!!!

каких Галя? что было, то и осталось...да, канеш есть некоторые иллюзии, ООО...типаааа похудела шоль...Но реальность она такая знаешь ли....


каво позвать?


неа....


да вот правда насрать

похудела - это Бог с ним (как будто у тебя кило 20 лишних),
а чо, изменений в зеркале вот прямо никаких?? вот прямо сосвем-совсем? и нравиться себе больше не стала? и не подтянулось нигде???

дофига трудов. И неча мне тут доказывать, что все бестолку: с толком и еще с каким! а паршивое настроение - просто паршивое настроение =) сегодня есть, завтра нет, и вместо лыж - глядишь, уже ролики на ногах и катится по асфальту легче ;)))
а ну хватит истерить, собери себя в кучку! =) ты ж можешь!
вафли - в мусорку, а не в себя, масло - просто оставить в холодильнике, еще пригодиться. достать оттуда белочек, вкусить и спааать вечером, чтобы завтра уже в нормальном настроении - продолжать совершенствовать себя!

Tati,
Тань, я так вон обратно жирею и ниче, мне мозг уже обратно вправили, ща и тебя починят, подожди чуть :)

а воняла она из сумки, как та брокколи 5-6 лет назад...и я опять подумала что мужик рядом воняет, а када за жвачкой поползла, открыла ее чуть не задохнулась...от смердячно то(((( буээээ

с нами всеми какая-то ухйня происходит!!


я помню рассказ про брокколи!!

ага, небось штанцы все также висят, но ДООООО, жирееешь, как на дрожжах, ей-Богу!

Девоньки, вы чего сегодня?? я тока тока из своей депрессухи повылезла, кушать начала, вес обратно вернула в приличный вид, как у вас тут массовая истерия случилась (((((((
одна резко жрать решила перестать, другая - наоборот, сожрать все, что плохо лежит... Сами ведь знаете - потом стыдно будет!!! а ну руки прочь от достигнутого, сцепили зубы и пашем!!! переживать потом будете, когда моСК обратно подключится: анализировать причины и выход искать. А пока: холодильник с дрянью под замок, правильных продуктов в руку (какие есть и какие не протухли!) и ФПИРЁД.
тоже мне. Устроили тут =(

сеня вижу, завтра не вижу, после завтра немного вижу, после после чуток вижу...и т.д.
а вчера я посмарела и ....прям э биг фат хэн!!!

Галь...от я с апреля как проклятая, кадаж мне воздастца та...ну руки уже просто опускаюца


да блин...они гавно ж....ет я с херового настроения
а выкину-ребенок забанит же))