Natasha96, это у нас иногда филе можно купить в ящике - много - в упаковке то есть. Да даже если на развес - как угодно.. На любой продукт, в т.ч. и мясо есть дата, до которой это советуют употребить.. Вот мое мясо стухло до этой даты:) И кажется, я поняла, почему.. Холодильник сломался Еле-еле работает..

Северный олень, говоришь?

я так его не обзывала))) выражение такое есть))))
Он у мя Цвяточек

ща придет - всем атата даст)))

Tati, да знаю, знаю я это выражение.. Просто нравится оно мне Мне ата та низя - лежачих не бьют

он ж и лежачему применение найдет
лежать, отжаца

и тебе тоже отжиматься, Танюх )) и Маруське тоже

Вспомнила, как отжималась в субботу)))
Мой тренер вспомнил прекрасные армейский годы...ну и вежливо предложил поотжимаца))
Грудью грит тянемся, грудью...но т.к. ее нет, точкой соприкосновения с полом всё время чета была моя "борода" , да и 4 подхода я с трудом выдержала.


Вчера бегу с работы домой....на встречу идет мужик...и лицо у него уже заранее такое "вопросительное". Думаю, ну ща адрес какой нить спросит)))))
Ну естесссно идет ко мне на встречу и говорит:
Девушка!!! (я так уже настроилась напречь мозги шоб помочь) Любви вам, счастья и здоровья....
И побежал дальше...
во дела, подумала я...и я еще с такой глупой рожей стояла..


Воопщем доброе всем утро
20 июля
время продукт порция
5:30 яичный белок 75г
8:20 миндаль 25г
9:00 каша геркулесовая на воде 40г
10:00 нектарин 152г
11:00 творог обезжиренный Благода 200г
13:30 Морская капуста (салат) 250г
филе индейки - грудка 200г
14:30 нектарин 140г
16:00 Морская капуста (салат) 250г
17:30 Протеин 44г
20:30 лук зеленый перо 20г
огурцы парниковые 200г
лимон 5г
22:00 Dymatize Nutrition Elite casein 32г
Итого: 1633г кк1134,7кк Б 140,2г Ж 30,1г У 83,9г

Ха, мне тож вчера такой чудик встретился. Тока мы вечером шли, гуляли с дитем. Поздоровался, главное, сначала. А потом че-та его занесло в Щастье и т.п. Магнитные бури?

Не...тот так коротко, кабут речь подготовил заранее))))) и прочь с глаз ушел подумал, навен, валить нада сразу, чтоб не быть посланным в пешее эротическое...


пошла вспахну...

чудеса! меня бы улыбнуло.. А то тут народ.. как че скажет - офигеешь.. Все злые, забитые.. фу

ага.. я вчера чередовала плечи и отжимания ( ) Первый раз 15 раз отжалась - норм.. А второй на 10 разе меня держать под пузо пришлось на всякий случай.. Фу, потом чуть не вырвало.. В сочетании с плечами - отвратно Аж ручонки трясуццо

забыла.. доброе утро, товарищи

Ой, а мну так нра, когда рученки или ноги после трени трясутся. Ползёшь в раздевалку, рук-ног под собой не чуешь. Суперское ощущение.

идешь трясешься всеми чреслами, как буратинко поломаный

поднимает настроение!
ко мне так бабуля одходила

Ага. А седня весь день похоже будет "летящей походкой..."

21 июля
время продукт порция
5:35 яйцо 1 * шт С-0
яичный белок 37г
8:30 миндаль 27г
9:00 каша геркулесовая на воде 40г
10:00 яблоко 180г
11:00 творог обезжиренный Благода 200г
12:30 огурцы парниковые 142г
куриное филе грудки 100г
14:00 Отруби Диетмарка 30г
15:00 яблоко 200г
17:30 куриное филе грудки 120г
20.30-21.10 ВСАА, Карнитин-Кардио-ВСАА, Карнитин
22:30 Dymatize Nutrition Elite casein 32г
Итого: 1163г 1076,2кк Б 129,3г Ж 34,4г У 66,2г
47,3% 28,5% 24,2%

скока ж у меня работы на эти предотпускные два дня....
паду повешусь((((
ну вот закон подлости...как чуют гады, что в отпуск...и работы валят...НА Таничка - захлебнись!!!

Стою как то на остановке и вдруг кто-то сзади прижимается всем телом и утыкается мне лицом в волосы
Оборачиваюсь в ужасе от неожиданности: незнакомый парень отходит, руки вверх поднял,говорит: извините, я просто хотел понюхать ваши волосы
Обкурился что ли?

вот бывает же)))
Не знаешь чо и думать
Я таких боюсь чесна говоря...кто знает что у него в голове

осталось чуть-чуть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Natasha96,
блин...бошкерус кругом
я из серии что то вроде этого сеня:
Анна: Как чувствуешь себя? )
Леша: Отлично! Энергия так и прет, работоспособность офигительная ) Хочется бегать, прыгать и ваще все)
Леша: Но больше всего уткнуться в клаву мордой и поспать...




пипец , скажут же люди

блин, еще дома эти стены заманали...по каждой комнате 4 слоя краси (послений финишный декаротивный), сеня по идее последний финишный(((( и последняя комната . Ура!!!
Мне как всегда конечно досталась самая "интересная" работа: покрасишь за трубой, вокруг трубы и около трубы...вопщем кручусь у трубы и в углах с кистями...((((( =

Друзья мои, кто знает, в Кащенко еще остались места свободные?

думаю, для нас найдутся