Цитата: Gilt
А может дадите ссылку где можно почитать о том что при приеме ферментов собственная выроботка сокращается и в последствие организм испытывает проблемы?
Ну это как бы логично, зачем вырабатывать то, что не расходуется, а принимается извне? Я не говорю что способность их вырабатывать нарушается безвозвратно, оно конечно потом может и восстановиться, но вопрос за какое время? По любому если их принимать, то резко отменять нельзя, а постепенно снижая дозировку. В общем надо понимать что это не просто какие то витаминные добавки.
оттуда
Ферменты поджелудочной железы эффективны при лечении зарегистрированных желудочно-кишечных расстройств, если существуют клинические данные панкреатической недостаточности (хронический панкреатит).
В настоящее время отсутствуют данные, полагающие, что процесс пищеварения улучшается с применением экзогенных добавок у здоровых людей. Необходимы контролируемые клинические исследования, чтобы определить, улучшают ли добавочные ферменты пищеварение здоровых людей и безопасен ли их долгосрочный прием.
- или приведите свои ссылки, опровергающие это А еще вот статья
Да, и эта мысль у меня тоже вертелась - оттуда
Лишние калории - это всегда риск жировых отложений. И пищеварительные ферменты тут не помогут: они не влияют на то, как распределяются калории в организме. Получая дополнительные калории пусть даже в сопровождении ферментов, вы будете набирать не только "массу", но и жир.
Ни одно из исследований не показало, что пищеварительные энзимы сами по себе стимулируют мышечный рост. И как бы тяжело не шел у вас набор "массы", вряд ли стоит сходу тратить деньги на дорогостоящие препараты. Для начала убедитесь, что вам это действительно нужно. Не спешите винить во всем нехватку ферментов. Чаще всего причина застоя кроется совсем в другом. А именно:
Вы просто плохо питаетесь - получаете недостаточно калорий и высококачественных продуктов.
Вы перетренировались, или, наоборот, тренируетесь недостаточно интенсивно.
Вы недостаточно отдыхаете, то есть, не даете себе восстанавливаться, и расти между тренировками. Подумайте хорошенько - может, один из этих трех пунктов как раз относится к вам?
Вы просто плохо питаетесь - получаете недостаточно калорий и высококачественных продуктов.
Вы перетренировались, или, наоборот, тренируетесь недостаточно интенсивно.
Вы недостаточно отдыхаете, то есть, не даете себе восстанавливаться, и расти между тренировками. Подумайте хорошенько - может, один из этих трех пунктов как раз относится к вам?