Сергеич м 28 сентября 2012 11:56   #821
Я постоянно что-то заказываю) Сейчас у меня около 15 посылок в пути)



sindel ж 28 сентября 2012 12:08   #822
хотела к тебе приписаться=))) не могу сама,ни выбрать ни заказать what

Сообщение отредактировано sindel - 28 сентября 2012 12:13



Сергеич м 28 сентября 2012 12:37   #823
Пиши в личку что думаешь заказать, вечером из дома посмотрю, отпишусь что да как



sindel ж 28 сентября 2012 12:47   #824
Сергеич,
спасибо



sindel ж 2 октября 2012 10:58   #825
Макс привет!!!
для чего нужны кетоны малины?



Сергеич м 2 октября 2012 11:12   #826
Якобы стимулируют липолиз. Думаю, подошли бы как добавка к безуглеводному или низкоуглеводному рациону.



staket ж 2 октября 2012 13:59   #827
sindel,
это что на айхерб???=)
даже не представляю в какой рубрике....



Иринушка ж 2 октября 2012 14:16   #828
У кетона малины есть замечательное наружное свойство, восстанавливает рост волос головы, при применении в течении 56 дней.



sindel ж 3 октября 2012 09:19   #829
Цитата: staket
это что на айхерб???=)

в разделе для похудения.... они там жир чтоли расщепляют,вобщем БАД как ЖЖ))
думаю купить штоль



Сергеич м 3 октября 2012 10:09   #830
думаю купить штоль

Не трать деньги, лучше бесплатно добавь пару часов кардио :)

Кстати, по результатам последних взвешиваний - 76 кг. Минус 2 кг после отпуска. Причем ем уже 2-ю неделю на 3000 кКал, углеводы в т.ч. быстрые, в т.ч. перед сном, тренировки только 3 силовые в неделю пн-ср-птн. Видать здорово раскрутил организм за последний месяц, сгорает все напрочь.

Буду повышать количество еды...



sindel ж 3 октября 2012 10:17   #831
Цитата: Сергеич
Видать здорово раскрутил организм за последний месяц,

организм способен так быстро раскрутиться? интересно а убивается обменка также быстро? belay
крутяк Макс,обменка работает на тебякста,все хотела спросить за время проведенное на кето,у тебя изменилось % соотношение Ж и ММ а вес на месте остался?



sergayme м 3 октября 2012 10:44   #832
Цитата: sindel
там жир чтоли расщепляют

если видишь такое, то можешь сразу мимо проходить, нет таких препаратов.



Сергеич м 3 октября 2012 11:05   #833
Убивается-то годами) а раскрутить можно за несколько недель, имхо. Частое дробное ПП и ежедневные нагрузки (в меру) и - вот оно, счастье)))))

Вес мой на кето снижался (график веса где-то в середине дневника есть), в основном за счет жира, одновременной рекомпозиции тела не скажу чтобы наблюдал, т.к. за 10 месяцев кето роста обьемлв ММ не было



sindel ж 3 октября 2012 11:28   #834
sergayme,
а как же все ЖЖ?они тож там жиры расщепляют=)
Макс до Москвы месяц посыль идет?



Сергеич м 3 октября 2012 11:32   #835
sindel,
в среднем да, месяц



sergayme м 3 октября 2012 11:54   #836
Цитата: sindel
они тож там жиры расщепляют

в том то и дело что нет таких веществ которые бы расщепляли при приёме, ЖЖ увеличивают затраты ккал, так как увеличивают сердцебиение, температуру тела, тремор так называемый. За счёт этого и идёт обезвоживание и жира тратится больше с ккал.

Сообщение отредактировано sergayme - 3 октября 2012 11:55



sindel ж 3 октября 2012 14:42   #837
ребятки а вот в прот.батончика написанно сахар 0,сахар алкоголь (Sugar Alc)-20 вот эт что за сахар?



Сергеич м 3 октября 2012 16:22   #838
Это сорбит, ксилит и другие знакомые нам по sugar-free продуктам вещи. Отличаются от обычных углей меньшей усвояемостью, меньшей калорийностью и меньшим ГИ.



sindel ж 3 октября 2012 16:46   #839
нежелаемые в употреблении да?



Сергеич м 3 октября 2012 17:33   #840
Ничего не могу сказать об их нежелательности... Не интересовался :)






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()