и давно это они???
а кто отвоевал то?

Приднестровской Молдавской Республики является частью Молдавии, хотя фактически территория Приднестровья Молдавией не контролируется(википедия)

в1992г. была война
Приднестровье стало независимым государством.

Сегодня:
50 гр бурого риса (сварила на воде, утром развела на молоке 150гр 2,5 %)
тренировка силовая +20 кардио
протеин.+ пару ложек риса примерно 25гр с молоком
салат (148гр белка + 35гр желтка+ 80гр тофу+ помидор 140гр+ зеленый лук, перец ,соль,5мл масла льняного) ела в 2 приема
10гр миндаля ,кофе с молоком
стейк с курогрудки 120гр + салат (пикинка , огурец, помидор,зелень 5 мл масла льняного)
творог 200гр
перед сном 2 белка
и того 1290Ккал Б-130 Ж-45,1 У-89

надо предложить чтобы Калининград стал тоже отдельным государством, напишу Путину

Ага - в Твиттер)))

Гейнер сообразила


Точно к лету расти не хочешь?

такс меняю сегодняшний день, вернее менюшка.
50 гр бурого риса (сварила на воде, утром развела на молоке 150гр 2,5 %)
тренировка силовая +20 кардио
протеин.+ пару ложек риса примерно 25гр с молоком
салат (148гр белка + 35гр желтка+ 80гр тофу+ помидор 140гр+ зеленый лук, перец ,соль,5мл масла льняного) ела в 2 приема
10гр миндаля ,кофе с молоком
стейк с курогрудки 120гр + салат (пикинка , огурец, помидор,зелень 5 мл масла льняного)
в 18:00 ровно скушала яблоко(муж с магазина приехал)
творог 200гр скушала 300+ 60 гр закваски добавила
перед сном 2 белка
и того получилось 1453Ккал Б-147,2 Ж-46,4 У-109,2
совсем другое дело...успела накушать

Муж уехал в командировку, бросил меня опять. Вот когда ноги мне надо делать опять качели начинаются. Ребетенок еще температурит. Завтра постараюсь все же попасть в зал и сделать ноги. Две недели их не делала, веса наверно упали

Ты кажется на сотне остановилась, в жиме...

Нет Василий! До сотни я еще не дошла, тока 80.

Это Машуля с Марите дают жару, а я халтурю....

Кстати ,а где Маша наша пропала?

И вправду пропала.
Давайте дружно ее позовем!

так накрылись ее тренировки. она же не тренируется сейчас

По моему это с повышением было связанно или со сменой работы...

И поэтому стесняется появления на форуме?!

не хочет зря расстраиваться, оно и понятно

Ну вот накрылась сегодня моя треня. Всю ночь я была повитухой. Моя киска родила шестерых котят. В глаза как будто писка накидали, жрать хочу до безобразия!!! Иду кофе варить и протеин пить.

с прибавлением вас!
ну так может сейчас лучше в постельку - сил набираться?

Спасибочки!!

Ребетенок проснулся уже На обед с ним завалюсь спатки.

Жди веселья теперь через недельки 2.

Я в шоке. Думала максимум 4 будит,первый раз.А тут такое счастье привалило!!! Шо я с ними делать буду? Еще на следующие выходные собакину на выставку на 2 дня в Одессу вести.

Абсолютно негуманное решение: утопить, пока глаза не открыли, говорят, тогда и грех на душу не возьмешь, Бог простит. У меня мама так делает, но всегда 1-2 оставляет, чтобы кошка инстинкт не потеряла, и чтобы весело им с папой было, да всему племени моих племянниц. Только в унитазе не топи, просто налей воду в ведро.

Боже упаси!!! Я даже и не хочу об этом думать!!! Я всех моих маленьких чернышей уже люблю!!!Буду пристраивать когда подрастут в хорошие руки.Просто знаю чем это кончится. Будут слезы по растованию...Я очень быстро привязываюсь к животинкам.

"Шо я с ними делать буду" - я имела в виду через 2 недели, когда лазить везде начнут. Моя стафбуля уже их пытается расцеловать, но мы ее не подпускаем, что бы психику кошки не травмировать.(материнский инстинкт)А тут аш шестеро лазают, Мануэла будить иметь кого нянчить.

Решать в любом случае тебе. Я просто поделилась опытом своей мамы. Мы сначала тоже всех оставляли, но после изорванной мебели, ободранных обоев, пришли к такому решению.
Если есть куда пристроить, то не проблема. Главное чтобы не получилась как с нашей кошкой: 1 фераля провожаю мужа на работу, время 7:15, открываем дверь, а в подъезде сидит котенок, дрожит, мяучит. Взяли конечно к себе и понять до сих пор не можем, у кого совести хватило в минус 25 подбросить котенка в подъезд на 1 этаж.
Кстати, кошка продистая или обычная дворовая? Ведь если породистая, то пристроить котят будет достаточно просто.