Новое
     Автор
Ответов
Нет ответов
Дима, 26 лет, рост 178, вес 81 надо 76
Как питаться, если нет режима дня.
Страницы: 12
21
25 мая 2010 20:04
Нет ответов
Саня, 22 года, 167 см, 67 кг
хочу убрать "бока" и начать правельно питаться
Страницы: 12
32
25 мая 2010 15:59
1
25 мая 2010 15:52
Нет ответов
Арина, 18 лет, 167 см, 65 кг. Хочу 50 кг
Начало диеты..... Очень трудно.....
4
25 мая 2010 06:01
Нет ответов
Лоло, 30 лет(о боже)), рост 173, вес 60 с копейкой. хочу 57.
хочу 57-55 кг, что бы размер 42 был как раньше!
Страницы: 12
39
24 мая 2010 13:01
Нет ответов
Olya - 22: 160 cm, 52 kg --> 45 kg
дневник девушки с большой Ж
Страницы: 1...3
42
23 мая 2010 14:06
Нет ответов
Как я похудела
воплощение мечты
17
23 мая 2010 09:43
Нет ответов
Ива, 26 лет, рост 160, вес 74 - цель 55
..вылеплю себя настоящую..
Страницы: 12
39
20 мая 2010 08:27
Нет ответов
женшина 40+ как же избавиться от жира?
заниаюсь а вес и размеры не уходят
Страницы: 12
37
19 мая 2010 13:31
35
17 мая 2010 23:00
deo
Нет ответов
Ольга, 40 лет, вес 57 кг, рост 165 см
Коррекция фигуры
Страницы: 12
35
17 мая 2010 13:08
Нет ответов
Сергей 28лет 186 рост 75 кг.
Подкорректировать меню в кардио дни. Убираю живот.
13
16 мая 2010 16:08
Нет ответов
Катерина, 22 года, 162-57кг
приму рекомендации к похудению
Страницы: 12
21
16 мая 2010 15:48
8
16 мая 2010 15:30
Нет ответов
Fialka, 26 лет рост 156-158, вес 58. Нужно 55!!!!!
Исповедь худеющей!!! Нужны рекомендации и поддержка))))
12
10 мая 2010 12:41
49
2 мая 2010 18:36
Нет ответов
Марина, 39 лет, 160 см, 63 кг, хочу - 55 кг
подскажите более рациональный способ
3
2 мая 2010 13:32
Нет ответов
Светлана, 31 год, 164 см, 55-56 кг
Эффективность занятий на мини-степпере
2
28 апреля 2010 06:51
3
28 апреля 2010 04:17
Нет ответов
Ирина. 25,5 лет. 160 см, 56 кг
Проблема: рыхлые ноги и отсутствие пресса
12
28 апреля 2010 04:15
Нет ответов
Гитара, 26 лет, рост 162, вес 57. Убрать 2-3 кг
Как тренироваться и питаться, чтобы и не навредить себе и добиться нуж
0
23 апреля 2010 09:07
Нет ответов
Юля Рост 161 вес 60 ( цель 50) 25лет
проблемная зона живот
2
20 апреля 2010 05:41
Нет ответов
Света, 36 лет, рост 166, вес 59, хочу 55
слишком раннии и позднии аэробные нагрузки
Страницы: 1...3
49
18 апреля 2010 17:32
Нет ответов
Gagarina, 15 лет, 162см, обьем талии-61см, добъюсь-58см!
Ребята,покричите на меня за все мои перегрызы и лень,пожалуйста!)
5
17 апреля 2010 19:04
Нет ответов
Наталья, 22 года, 172 см, 65 кг, хочу - 56 кг
Учусь жить в стиле "стройность"!
Страницы: 12
39
15 апреля 2010 02:39
Нет ответов
DOMiNiON: 30 лет, рост 165, вес 65
Цель: Рельеф мышц, Вес +/- 60
8
13 апреля 2010 09:35
Нет ответов
РИММА 160 ВЕС 61----)ЖЕЛАЕМЫЙ 50-52
СЕЙЧАС НА ДИЕТЕ "САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ..."
3
13 апреля 2010 03:34
Нет ответов
Роман, 26лет, 178см, 107кг, около 90кг.
Подскажите что не так делаю!
17
13 апреля 2010 02:46
Нет ответов
Никита (20 лет, 184 см, 86 кг).
Нужны точечные советы знающих людей.
Страницы: 12
22
11 апреля 2010 17:35
79
11 апреля 2010 17:11
 
14 чел. читают этот форум. Из них гостей: 14, участников: 0 ()  
Открытая тема (есть новые ответы)
Открытая тема (нет новых ответов)
Закрытая тема
Горячая тема (есть новые ответы)
Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос (есть новые голоса)
Опрос (нет новых голосов)