Новое
     Автор
Ответов
10
22 сентября 2014 13:47
Нет ответов
Lindagustosa, 29 лет, 168 см, 52-53 кг
хочу жить в гармонии со своим телом
Страницы: 1...15
299
15 сентября 2014 11:33
Нет ответов
TaNUSHA,28/164,1/ 78->67,7-главное, чтобы нравилось!;)
Тренировки ТОЛЬКО тяжелые-никаких многоповторок и суперсетов, питание-
Страницы: 1...6
115
5 сентября 2014 11:08
Нет ответов
ШокОЛЯдка, 24 года, 168 см, 74 кг - цель 64!!!
Я нашла свою формулу!
Страницы: 1...25
487
5 сентября 2014 00:09
181
3 сентября 2014 22:19
Нет ответов
draiver82, 32 года,174 см,106 кг-хочу 85 кг.
тренировки до 3х в неделю, ПП
8
2 сентября 2014 04:40
Нет ответов
Даша, 27 лет, 175 см - жду первой шестерки
Вегетарианская версия ПП
Страницы: 1...10
196
1 сентября 2014 02:41
2
31 августа 2014 20:39
Нет ответов
larisa, 172 см,было 115 )-сейчас 72- будет 65
медленно движемся вперед
8
31 августа 2014 20:22
Нет ответов
Лида, 29 лет, 170 см,было 107 кг, сейчас 60 кг
хочу мира во всём мире ибо цель достигнута ;)
Страницы: 1...46
914
31 августа 2014 15:34
Нет ответов
Наталия, вес 80 кг, рост 174, 43 года
не знаю с чего начать....
Страницы: 1...14
261
31 августа 2014 15:31
36
29 августа 2014 23:46
319
28 августа 2014 16:44
Нет ответов
alllotropia 23 года, 162 см, 78кг хочу 55
кто худеет с 27.08 давайте вместе
13
28 августа 2014 11:12
257
25 августа 2014 23:34
Нет ответов
Анна,возраст 26,рост 158,вес 50 800 цель-подтянуть проблемные места
подбор правильных упражнений
Страницы: 1...3
51
25 августа 2014 10:16
Нет ответов
Andgie,30 лет, 170 см, 63 кг - будет 57!!!!!!
новый уровень
Страницы: 12
32
23 августа 2014 12:49
28
22 августа 2014 15:18
640
22 августа 2014 11:45
Нет ответов
Feliska, 23 года, 164 см, 78 кг. Добиваюсь 58 кг.
Всякое бывало, но чтобы так... оО
12
21 августа 2014 11:59
Нет ответов
Chao 177см -105кг
временно толстая девочка
Страницы: 12
31
19 августа 2014 10:20
Нет ответов
Анжелика 30/172/... вес не важен, теперь важны формы и пропорции!
Мечты становятся реальность, когда мысли превращаются в действия!
Страницы: 1...13
252
18 августа 2014 16:49
Нет ответов
Vikkish,35,172, 88 - будет 65.
Дневничок похудения.
3
16 августа 2014 10:16
59
14 августа 2014 00:05
Нет ответов
Пончик78-24 года-158 см-80 кг-будет 61
хочу привести себя в порядок
1
10 августа 2014 16:43
Нет ответов
Max Plank, 33года, 180см, 125кг - будет 80?
Похудение до нормы
Страницы: 12
24
10 августа 2014 11:33
Нет ответов
София. 22 года, 173 см. 79,3 кг - будет 60(?)
тело - в дело!
Страницы: 1...7
134
7 августа 2014 00:31
Нет ответов
Елена, 29 лет, вес 58, рост 167, цель - поддержание формы
На суд общественности
Страницы: 1...14
273
5 августа 2014 01:00
45
29 июля 2014 07:00
Нет ответов
Ася, 26 лет, 162 см, 58 кг - будет 52
работа над ошибками
Страницы: 1...12
231
28 июля 2014 18:26
Нет ответов
Карима, от массы к рельефу.
Мои трены, мой режим, мои загоны=)
Страницы: 1...52
1027
28 июля 2014 17:58
Нет ответов
Vericas, 50 лет, 174 см, 134 кг
Нужен совет.
Страницы: 1...3
41
27 июля 2014 21:10
Нет ответов
Just_Annie, 26 лет, 165 см, 54 кг, худею до 50 или меньше
История моего похудения началась 4 месяца назад, тогда я весила
1
26 июля 2014 15:59
Нет ответов
Oksilita, 34года, 164см, 55кг - хочу красивые ножки
Возможно нужно не меньше, а лучше...
Страницы: 1...13
255
25 июля 2014 11:18
Нет ответов
Руня, 55лет, 175см, 65кг - надо удержать!!!
начало марофона стройности с 6.05.2013г. , н.в. - 103кг.
1
20 июля 2014 21:35
Нет ответов
Дмитрий, возраст 46 лет, рост 167 см, вес 95
Проблемы регулирования режима питания в семье
Страницы: 1...3
46
14 июля 2014 12:23
Нет ответов
Heslen, 35 лет, 176 см, 76 кг. Цель - 60 кг.
Сбрасывать вес медленно, но верно
11
12 июля 2014 20:05
340
10 июля 2014 20:04
28
10 июля 2014 09:33
Нет ответов
Nastya,174-71,будет 64.
Неудачный массонабор был по ходу дела💪
Страницы: 1...3
46
9 июля 2014 00:17
Нет ответов
Alesiya, 172cm, 54кг
Стремлюсь к рельефу и своему идеалу
Страницы: 1...15
290
6 июля 2014 22:45
477
6 июля 2014 13:30
 
36 чел. читают этот форум. Из них гостей: 36, участников: 0 ()  
Открытая тема (есть новые ответы)
Открытая тема (нет новых ответов)
Закрытая тема
Горячая тема (есть новые ответы)
Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос (есть новые голоса)
Опрос (нет новых голосов)