Новое
Автор
Ответов
olga3br, 20 лет, 175 см, 71,5 кг буду 57,5!
Начинаю путь к душевоной гармонии!
9
8 ноября 2013 11:47
33
5 ноября 2013 18:04
ValerkaBoyko, 20 лет,160/54. идеал 49
Подскажите пожалуйста,штурмую много сайтов но инф-я разная.
3
4 ноября 2013 15:37
802
4 ноября 2013 12:14
141
3 ноября 2013 22:22
vero-e, 27 лет, 168 см., 60 кг.
тренируюсь, хочу разобраться с питанием, что был результат
5
29 октября 2013 21:30
30
29 октября 2013 17:17
273
29 октября 2013 12:56
AndyLarkin, 18 лет, 178см, 78кг - не знаю сколько будет.
Опишу свои тренировки, питание, спорт. пит., расписание.
62
28 октября 2013 02:09
Сбрасываю остатки жира + набираю мышечную массу
Опишу свои тренировки, питание, спорт. пит., расписание.
2
23 октября 2013 09:44
Валькирия, 29 лет, 154см, вес 45кг - будущий вес не важен, важны формы
Боремся за красивый рельеф
57
23 октября 2013 07:05
Nastya,19 лет,рост 170,вес-61,стремлюсь к 53 кг.
Создаю дневник,чтобы научиться контролтровать себя и своё питание)
1
19 октября 2013 22:45
137
17 октября 2013 10:04
Анна, 23 года, рост 163см, вес 60 кг - хочу 50!
Первых 3 кг охота скинуть побыстрей, а дальше рационально и неспеша
11
15 октября 2013 15:47
Тритатушка, 32 года, 164см, 77кг(!!!) - будет 60
начала ходить по 60 мин в быстром темпе
12
8 октября 2013 20:31
Кристина, 23 года, 170 см, 62.5 кг будет 55!
Стремлюсь, тренюсь, правильно питаюсь!
10
4 октября 2013 13:27
YANINAYA, 33 года, 59 кг-будет 50!
тут на самом деле худеют? или многие просто помечтать?
1
1 октября 2013 00:01
Наталья, 46 лет, рост 152см, текущий вес 79,5 кг, желаемый вес 58-60 к
как увеличить количество белков, не увеличивая жиры
1
30 сентября 2013 09:49
699
30 сентября 2013 09:20
Orthik, 32 года, 172 см, 80кг - будет - чтобы было красиво, может 58-6
Читаю фитфан, занимаюсь, нужен пинок
77
29 сентября 2013 12:45
1362
28 сентября 2013 12:50
Salavat Yulaev, 23 года, 182 см, было 132, сейчас 104, стремлюсь к 90
В тренажерке с 23.07.12
502
26 сентября 2013 20:30
34
26 сентября 2013 15:46
46
26 сентября 2013 12:43
1724
24 сентября 2013 18:33
anya_367354935,16 лет, 185 см, 103 кг - чем меньше, тем лучше
Меньше вкусняшки - изящнее ляжки
1
22 сентября 2013 20:49
15 чел. читают этот форум. Из них гостей: 15, участников: 0 ()
 Открытая тема (есть новые ответы) Открытая тема (нет новых ответов) Закрытая тема
|
 Горячая тема (есть новые ответы) Горячая тема (нет новых ответов)
|
 Опрос (есть новые голоса) Опрос (нет новых голосов)
|
DLE Forum v.2.5 © 2025 DLE Files Group
