twinkey,
чем ты моложе, тем больше шансов перестроиться, чем старше тем этих шансов меньше

ну так я и так строюсь как бы

twinkey,
это совсем другой уровень

sergayme,ну так начинают то с такого)

twinkey,
начинают с пяти лет буквально : )
ты видела девушек в 15 лет из спортивной гимнастики или акробатики?
им уже можно на подиуме выступать, чуть подрастают там уже всё сформировано, плюс гибкость.
Яркий пример Оксана Гришина.

sergayme,
мне ж не на сцену

twinkey,
тогда тебе и формы такие не к чему, так как это просто дорого

sergayme,
почему же ни к чему,ну нравится мне и все
кому то машину хочется,а мне такое...

twinkey,
это дорого и надо начинать сейчас

sergayme,
я начну с еды,а там уж...

twinkey,
давно пора : )

sergayme,
1800 кал уже

twinkey,
как вес тела?

sergayme,
я сто лет не взвешивалась,но пока кубики на месте я не тревожусь

Я думаю если с аномалией поработают фотографы и гримеры этих девушек с фоток, она покруче многих выглядеть будет)))
А если серьезно... хочешь большие мышцы учись работать с максимальной выкладкой на предельных для себя весах, а то чесн гря глядя на твои видео нет ощущения что ты выкладываешься)))

зато зубы скрипят

Ну хорошо если так

Gilt,
знать бы какие веса предельные

Это когда последний повтор уже еле-еле через "Ой не могу- не могу" А следующий уже никак.

На фото - полный трындец.
Для всех, кто в очередной раз обвинит меня в зависти: я сама такая же была. У меня даже фотки похожие есть... Хотя вроде бы подвздошные кости даже у меня не так торчали...

До анорексии даже не 1 шаг - на пороге стоишь.

Не знаю, кому ты впариваешь про мышцы и чего вообще ты добиваешься, но у тебя было отличное спортивное тело. А на килограммах капусты - получился ужас(