Новое
     Автор
Ответов
6
29 июля 2011 10:18
Нет ответов
Совмещение нагрузок!
как правильно?? помогите)
2
12 июля 2011 10:24
Нет ответов
глубокие приседания
глубокие приседания со штангой, стоит ли всё таки глубоко приседать ил
Страницы: 12
28
27 мая 2011 12:21
Нет ответов
Ребус для умных
жим штанги и гантелей
16
8 мая 2011 15:52
Нет ответов
Программа для поддержания формы
программа+питание, нужна оценка
3
3 мая 2011 09:14
Нет ответов
как прокачать мышцы внутреннего пресса?
мышцы внутреннего пресса
2
18 апреля 2011 19:25
8
5 апреля 2011 08:09
6
30 марта 2011 08:28
Нет ответов
помогите с программой и питанием
помогите новичку плиз
Страницы: 1...3
42
27 марта 2011 22:41
Нет ответов
С чего Начинать?
Нужна тренировка новичку, в зал никогда не ходил
2
25 марта 2011 09:12
Нет ответов
помогите составить программу с упором на ягодицы и ноги:)
ягодяцы не дряблые, хочу сделать более упругими. бедра широкие, хочу с
9
13 марта 2011 19:11
Нет ответов
Набор массы с нуля
ну, почти... :)
5
13 марта 2011 09:23
3
11 февраля 2011 19:21
21
6 февраля 2011 05:53
Нет ответов
Оцените программу для девушек
Назовите плюсы и минусы программы для девушек
3
30 января 2011 22:18
Нет ответов
Оцените пожалуйста программу
Какие будут корректировки???
3
22 января 2011 14:47
Pit
Нет ответов
Помогите начинающему! питание и тренировки
Всем Привет! Мне 15 лет я крепкого телосложения не давно купил гантелю
1
18 января 2011 20:16
 
4 чел. читают этот форум. Из них гостей: 4, участников: 0 ()  
Открытая тема (есть новые ответы)
Открытая тема (нет новых ответов)
Закрытая тема
Горячая тема (есть новые ответы)
Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос (есть новые голоса)
Опрос (нет новых голосов)