да в принципе, если туристической группой ходить, то нормально, не скучно, народу мало так ходит... да и так на серьезный поход, я пока не соглашусь, у меня друг не давно сорвался в приэльбрусье, счас все хорошо, но все равно страшновато...

Оль, там безумно красиво конечно. Горы, облака, небо - все так близко. Я все мечтала после прошлой поездки на Эльбрус съездить туда просто так, весной, погулять, воздухом горным подышать... Но пока все это мечты, потому что хочется и на море, и в горы зимой. Пускай пока так - вот когда рожать соберусь - тогда борд отменится на время - вот и поеду на Эльбрус, воздухом дышать.

будут не переживай!

о да... на жрачку офигенно много уходит...

nihisaranata,
извиняюсь за наглость, но т.к.сама постоянно пытаюсь впихнуть 160-180г углей в день и это у меня получается с трудом, глядя на твое меню как-то заподозрила неточность и пересчитала твои угли по двум меню, как-то не получилось у меня стока углей как у тебя. В день без трени у меня получилось ~135г, а в день с треней ~160. Вот так... Получается или твоя или моя считалки нагло врут, причем так прилично навирает Ты по какой считалке составляешь меню? Я на kalor.ru

nihisaranata,
да там офигенно красиво... а долины, просто шикарные... мы там были в августе... красота неописуемая...
весной туда лучше не ездить, т.к. ледники таять начинают и могут сойти, хотя вряд ли ты поедешь прям в горы...
энергия там так и заряжает... эх...

не знаю-не знаю, мне кажется, я больше на еду тратить не стала, по крайней мере бюджет не изменился. Может даже и меньше

ну наверное у кого как, точнее кто как питался до этого!

Хм.
Согласна с Мариной: не получается столько.


я тоже стала больше тратить... Раньше с утра перекусил, на работе в столовке дешевая еда, а вечером я не ела. Ну и дорого ли шоколадки стоят? Как пачка творога. Только творог я раза 3 за день ем, а шоколадка все же была одна...
Так что на еду однозначно куча затрат... Но я и ем почти вдвое больше чем ты, так что неудивительно.

А я на калоризатор.ру. Но обычно еще руками пересчитываю.

да питание-то не сильно у меня отличалось от нынешнего. Только творога больше стало. А овощи я и так тазиками всегда ела))). Вот разве что перестала покупать мёд и сухофрукты.

мне они и раньше сто лет не нужны были

ну вот видишь, а мы не покупали особо еду домой, в принципе как и готовили мало. мама работает в садике и носила еду от туда, вот и не запаривались особо, ну овощи всегда были дома.
а сейчас я себе творог покупаю, пол холодильника занимает!

Походу он врет все-таки. На вскидку не видно стока углей. Чтоб стока наесть надо в каждый прием пищи их вставлять.

Нат, ну так скинь раскладку по БЖУ по каждому продукту - будет все понятно.
В принципе, у меня на 1800 ккал тоже бывает 200 углей, легко. Но это я всегда считаю все-все-все, даже овощи, без них 160 где-то.

счастливая...

зато меня от булок трясёт)))) особенно слоёных...

каждому свое... я без булок легко, но вот без шоколада... Хорошо, что есть орехи и их МОЖНО!

Cлойки! Точно! как это я про них забыла совсем. Из всего теста не умею делать только слоеное. И так, помню, любила. Круассанчики всякие, плетенки... с сыром, джемом. Слойки - это да!

а я по колбасе спец... сырокопченой.... готова кг есть....

а я себя если хочется балую ..из сладкого - чизкейки и хороший горький шоколад, из колбасно-мясной промышленности - суджук, ну, и всякий вкусный сыр по чуть-чуть : )
а раньше я ела всё, вообще всё-всё, кроме, наверно, сала.

Ну а не с сахаром то и не на фруктозе кто запрещает
Мазохизм - он тоже здоровью не полезен))

вчера купила себе Моцареллу 10% и Филадельфию 5%
И еще Рикотта лежит в золодильнике (12%) и обычный, твердый, но тоже 18% жирности...
я их иногда по чуть чуть наложу на блюдечко (по 15-20 гр каждого) и устраиваю себе пир на завтрак с кофе ^_^

Так невкусно же, Марин Я молочный шоколад люблю... А за вариант с орехами - могла душу продать!
Впрочем, надо признаться, в ящике стола вторую неделю лежит утащенный с чьего-то дня рождения 1/14 кусочек плитки (весом в 13,5 гр ) - и никак не съестся =))) И спокойно лежит. А вот сырники у меня в сумке ждут 16 часов - вот к ним ручонки аж тянутся