Martin м 10 декабря 2010 09:40   #181
Цитата: masher
Martin, от этих разговоров мне захотелось есть! Причем творога, который еще на полке в супермаркете!
Поэтому пошла я спать!

надеюсь, выспалась smile творог на ночь можно ))

Цитата: masher
попа пищит!

ничего себе wink даже анекдот вспомнил.... такс, гуссары, молчать!... winked



Модель номер раз ж 10 декабря 2010 10:02   #182
Цитата: Василий
попа после него шепчет?!

Цитата: masher
попа пищит!

wink wink wink
слушайте, теперь я тоже хочу попробовать и узнать что у меня родная произнесет)))



Martin м 10 декабря 2010 10:05   #183
Модель номер раз, я всегда знал, что они у вас говорящие wink теперь понятно, с кем вы разговариваете, когда никого нет рядом lol



Модель номер раз ж 10 декабря 2010 10:07   #184
Martin,
wink wink wink ато)))
думаешь, они вас, мужчин, только внешним видом??? неа, у них общий язык с тем с чем вы когда никого нет рядом разговариваете fellow



Martin м 10 декабря 2010 10:11   #185
Цитата: Модель номер раз
них общий язык с тем с чем вы когда никого нет рядом разговариваете

с бицепсом что-ли? wink
а если мы вобще людей для общения предпочитаем? smile



Василий м 10 декабря 2010 11:53   #186
lol lol lol
Пацталом!



masher ж 10 декабря 2010 13:30   #187
Цитата: Василий
Пацталом!

lol и я рядом lol



Модель номер раз ж 10 декабря 2010 14:17   #188
Василий,
masher,
ну, если вы там, ребят, тогда - отжиматься fellow



Martin м 10 декабря 2010 16:12   #189
masher,
Василий,
ну рассказывайте, как там у вас - Пацталом wink



masher ж 10 декабря 2010 17:01   #190
пацталом, Martin, весело!wink
над столом грустно. Вчера заглянула заботливая мама, притащила кучу печенек всяких и фруктов. Печеньки хожу целый день нюхаю и думаю, кого б пригласить в гости, чтоб все поели fellow Фрукты пошли вразнос.

вот что сегодня выходит:
8_00 кофе, хлопья 40г, белок, кефир 250г
9_30 2 мандаринки
10_00 семки гарбузовые 50г
11_00 банан, творог 9% 150г
13_00 грудь 180г, капуста грамм 300
16-17 виноград 400г
18_30 творог 150г, кефир 250г
ок 21_00 белки

б/ж/у 146/55/204





Martin м 10 декабря 2010 17:13   #191
Цитата: masher
Печеньки хожу целый день нюхаю и думаю, кого б пригласить в гости, чтоб все поели

я бы вынес всё подчистую wink на силу сейчас работаю, жор такой, что если еда не спряталась, я не виноват ))))



masher ж 10 декабря 2010 17:18   #192
Цитата: masher
кого б пригласить в гости, чтоб все поели
Цитата: Martin
я бы вынес всё подчистую

напрашиваешься ? wink



Martin м 10 декабря 2010 17:21   #193
masher, просто когда идет работа на силу, я хочу не есть...я хочу именно жрать! wink поэтому поглощается все, что в поле видимости )))
ну, думаю, ты бы печенек мне не пожалела ))))



masher ж 10 декабря 2010 17:24   #194
Цитата: Martin
ну, думаю, ты бы печенек мне не пожалела ))))

да не то что бы не пожалела, все печеньки скормила бы с радостью! Абы на здоровье fellow



yralochka ж 10 декабря 2010 18:12   #195
Цитата: Martin
просто когда идет работа на силу, я хочу не есть...я хочу именно жрать!

А я вот когда не на силу... smile



Martin м 10 декабря 2010 19:51   #196
после интенсивных интервальных тренировок не то, что есть не хочется, просто тошнит от одной мысли о еде. тут мне, конечно, гейнер и протеин помогает



masher ж 10 декабря 2010 21:23   #197
проковырялась пол дня в инете на тему какой купить протеин и л-карнитин... в голове теперь такая каша! no
Dymatize жидкий l-carnitine 1100 хороший?

Сообщение отредактировано masher - 10 декабря 2010 22:38



Martin м 10 декабря 2010 21:47   #198
masher, то, что жидкий, это уже неплохо ))



masher ж 11 декабря 2010 01:16   #199
Я в шоке! belay Нашла свою старую таблицу подсчета б/ж/у/ккал... года 3 так, давностью. КАК я МОГЛА Т А К есть??? это был просто ппц... бедный мой организмик crying



yralochka ж 11 декабря 2010 07:30   #200
Цитата: masher
l-carnitine

хороший от мудьтипаувер в синей коробочке по 1500 мл






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()