Кто бы мог подумать. Выставляй.

для блондинок ссылки постом выше

Для язв: мне вторую охота поглядеть, которая "поедет" на фест.

Ой ребята, что вы так - я понимаю тату больная тема и очень популярная оказалась.
Я не хочу настоящую, которую иголкой колят - больно и зачем навсегда? Буду бабулей с татуировкой - бррррррррр
Я бы сделала хной и бастмой - но я не знаю как!!!! Где-то читала - такой геморой, заваривать, заматывать хну в пакет, потом не мочить - не думаю что у меня получится.
Вот переводилки - это прикольно, если правда как настоящее смотрится.

И вообще мне до кубиков на прессе как до луны.

Может и немного, но есть и гореть не хочет.

Вчера мерила купальники - осталась недовольна.

Надо выложить фото сейчас в купальнике, том же. Будет все видно.

Девочки, все такие кокетки...уверенна, что 4 куба есть)))))))

А сколько всего должно быть?
А что тебе не понравилось?
Выкладывай, ты все преувеличиваешь. И кстати можешь сфоткать свой целлюлит?

ну сверху что-то намечается, но кубиков нет точно, более упругий и ровный, а снизу... немного выпирает. В фас не заметно почти, а в профиль ...

должно быть 6

наверное получится сфоткать... хотя смотря при каком свете...

Вот был корпоратив опять.... сидела.... смотрела... как другие едят. Из вредного съела грамм 50-80 рулета из индейки с грибами - наверняка и с сахаром, и с чем то еще. Разорила тарелку с овощами.
Хорошо никто не стал акцентировать внимание что у меня в стакане обычная вода, которой я чокаюсь, но не пью. А то засмеют - хоть и по доброму, но неприятно.

10.05.11
время продукт порция граммы ккал Б Ж У
9:00 хлопья геркулес 50г 50 176,0 6,2 3,1 30,9
яблоко 150г 150 55,5 0,3 0,5 12,0
10:30 яблоко 300г 300 111,0 0,6 0,9 24,0
12:00 творог простоквашино 220г 220 222,2 39,6 4,4 7,3
15:00 творог простоквашино 100г 100 101,0 18,0 2,0 3,3
15:20 индейка ножка 50г 50 71,0 7,9 4,5 0,0
15:30 клубника 150г 150 51,0 1,2 0,6 9,4
16:30 творог простоквашино 120г 120 121,2 21,6 2,4 4,0
19:00 томаты 80г 80 18,4 0,9 0,2 3,0
капуста белокочанная 80г 80 21,6 1,4 0,1 3,8
огурцы грунтовые 40г 40 5,6 0,3 0,0 1,0
20:00 творог простоквашино 120г 120 121,2 21,6 2,4 4,0
21:00 капуста белокочанная 150г 150 40,5 2,7 0,2 7,1
индейка ножка 80г 80 113,6 12,6 7,1 0,0
23:00 яичный белок 110г 110 55,0 13,8 0,0 1,1
Итого: 1800г 1284,8кк 148,7г 28,4г 111,0г

кого ТЕБЯ? да я как вспомню, как ты расказазала "по чём в Одессе рубироид" когда в Москве мы кофе пили тем 2 парням которые подсели к нам и косо посмотрели услышав про протеин)))))

Машутка, ДЕРЖИСЬ!!! тебе то осталось чуть чууууууууть

такая смешная история?

Martin, та ничего такого.... просто когда Маша начала читать им лекцию.... а я смотрю на парня напротив себя а ему бургер уже и НЕ лезит Раз подсели - нечего мешать 2ум девушкам общаться про ББ)))
Маша, вообщем молодец!)))

Да мы еще и мнения их спросили - как мол вы считаете молодые люди?

Чуть-чуть а сходит черепашьми темпами. Я думаю мне еще месяца 3-4 не меньше.

Народ - как думаете антицеллюлитный ручной массаж или лимфодренажный массаж на аппарате смогут видимо изменить картину? За сколько сеансов? 5-7 достаточно? Мне прислали купон на внушительную скидку и я могу что-то себе позволит.
Может кто-то делал уже? Насколько это эффективно?

судя по их реакции и застывшему во рту бургеру- ответ отрицательный особенно как ты сказала что вариш 10 яйц на день)))) мои подружки потом тоже переспросили - нафига аж 10 штук?)))

я ходила в том году на массаж спины(обычный) а сразу после меня приходила тётенька на аппаратный .... я интересовалась - сказала довольна! но сеансов у неё назначено было 15. К 10му сказала заметила существенную разницу...

Чтоб каждый день по 2 не варить и если мяса вдруг нет - можно за день все 10 слопать. Только без желтков. Максимум 2 желтка.


Зацепка есть скорее всего в этих акциях - скидка на 7 сеансов. А сколько надо для результата? если в 2 раза больше то остальные в полную стоимость.

Никто больше не пробовал? у меня всего 3,5 недели до отпуска...

ну я ПОПЫТАЛАСЬ обьяснить.... с меня тоже проржали(( у людей просто ДРУГОЕ понимание и восприятие .... помниш Мартин говорил - что это тяжело. это как с другой планеты!

но иногда я завидую таким девушкам - они вообще не заморачиваються, едят себе картошку фри и едят ( как и ты выше писала о своём карпоративе)....

точно! за остальные 7 сдерут как за все 14
Я ещё и у массажистки спрашивала - она говорит главное брать массаж на все ноги.... а то некоторые ЭКОНОМЯТ - попу (бёдра)им помасируйте а икры и так сойдут! она говорит - я обьясняю что так не идёт циркуляция, что так ДА дороже но эффективнее, но им видетели перед летом только попа их не нравиться...

Ой вот спасибо что сказала! А то по акции только 1 зона.
А вот лимфодренажный там все ноги + живот.

Да ты Алиса не завидуй. Что с ними будет через 10-15 лет. Как береги честь с молоду, так и о здоровье не забывай...
Я вспоминаю историю которая была написана в свое время в Крестьянке.
Смысл таков. Рассказывает девушка про себя уже в лет 40. Вспоминает что в молодости была одноклассница у нее, красивая стройная все мальчики за ней ухлестывали. Она встретила ее через двадцать лет полную, обрюгшую, с полными авоськами колбасы, хлеба, макарон (семью надо кормить ну и себя родимую). Дак мораль в том: мы то будем в будущем, что сейчас пропускаем через себя и физического и духовного. А та женщина совсем по другому выглядела: молодая, стройная, со спортивной формой в кулечке и с блеском в глазах. Да все это я вижу сейчас в своей жизни: какая была я в молодости и какие сейчас красавицы которых я таковыми считала-вот аргумент. Так что Алисонька-завидовать нечему. Все в свое время принесет плоды. Я уже не сопротивляюсь, потому что все во благо для организма, именно полезная еда а не минутное удовлетворение на корпоративчиках.

Мasha,
Ты лучше сама помассируй не ленись, и больше упражнений и питание как такого у тебя уже есть. Ну и время. Он зараза не за час появился у тебя, поэтому и ему свое время надо на убирательство.

Это из той же оперы - "Качаем пресс, чтобы избавиться от жира на животе" или "какое еще упражнение добавить, чтоб убрать жир с попы?".
Любишь массаж?! Так приходи и получай от него удовольствие! А стройной фигуры, ты добьешься и так! Ты на верном пути!
Это я тебе как массажист!

+1

Оль, я имела ввиду в принципе.... что есть женщины которые НЕ замарачиваються!
То что я занимаюсь, стараюсь кушать правильно - это мне нравиЦа! И свой стадион на картошку фри я не проминаяю
...а после того как я попала на этот сайт так тем более

Угу. До поры до времени. А потом на себя в зеркало посмотришь и бррр.
Убедилась на своем печальном опыте