Рабочая неделька с 23.04.2012 по 28.04.2012. Три аэробных всего получилось - работа... Потом еще праздники. В общем нечем хвастаться в плане спорта
29.04.2012 - 95,3 кг.
На этой неделе больше 3-х аэробных тоже не получится. Их и планирую.

"Рабочая" неделя с 02.05.2012 по 05.05.2012. Удалось только два раза по дорожке пройтись - в пятницу и субботу. А потом 4 дня праздников... В общем вес даж не стал замерять, дабы не расстраиваться
На этой недельке 2 дня планирую, пятница суббота. А потом по полной - 4 или 5 раз в неделю дорожка. Цель - к началу июня набрать оптимальную форму - отпуск со 2-го! Кстати, фотосессию планирую на море, как обещал, так что хочешь не хочешь - вперед!

Вооот, правильно....у меня абсолютно аналогичный случай.

Так к этому все приходят. Мои весы под кроватью, Галины с балкона улетели
это только мОлодежь-пОдростки каждому граммику радуются)))

Сафита, ты вообще не про то... я вот поднабрал 1,5 кг... поэтому и не хочется взвешиваться...

Baloo,
а внешне как? Если пузико увеличилось, то надо расстраиваться, а если выглядишь лучше чем вчера, то весы в топку

ну как тебе сказать... отвечу тебе вопросом Как ты думаешь сильно ли растут мышцы в праздничные дни без тренировок, но с активным празднованием?!
Да я не расстраиваюсь... Галя разрешила гулять и при этом радоваться!

Ну прям только мышцы прибавку на весах дают

Safita,
Ясен пень, я ж своим вопросом и ответил, что прибавил явно не в мышцах. Да и вообще опять чувствую застой какой-то... надо поменять тренировки, видимо привык организм...

ММ за праздники набирают только профи-спортсмены и Гейл

Сама понимаешь - раз даже взвешиваться не стал - мягко скажем не очень

блин, засуну наверно в подпись! :)

Балу! Гы-гы-гы!

Парни, жжете!!

ну дык, не все же в подписи твои изречения про попу записывать... :)

Еще одна полурабочая неделька - 2 раза по дорожке сходил (пятница, суббота).
Утром 13.05.2012 - 95,6 кг. Всё что наел за праздники - всё скинул Планирую на этой неделе 4 дорожки (вторник - пятница).

Baloo,
Как ты думаешь сильно ли растут мышцы в праздничные дни без тренировок

Как это ни странно))))) но именно в дни отдыха да еще по ночам мышцы и растут)))))

Может показаться что я ничего не делаю, но на клеточном уровне я очень занят... Так ?

Именно. Вот сейчас эта фраза как нельзя актуальна)))))))) Сижу, восстанавливаюсь))))

Сергееич, это-то я знаю... но я же не сказал дни отдыха, я сказал праздничные дни...:) короче... у меня не выросли...


Моя любимая фраза!

Балу - точно! Дни отдыха и праздничные дни - две большие разницы, как говорится