Рамиз Мирзаев. Бронзовый призер чемпионата мира!






А это на родине.

Ну как, шашлыков из баранинки поесть получилось?

Еще бы!!!

как он улыбается на последнем фото)))
как будто "спасибо" говорит в ответ на "будь здоров" и нету в руках ничего

Я бы сказал, - скромняга.

Как жизнь фитфановцы? Похвастайтесь успехами!

Василий,
всё ништяк и настроение over 9000!

Как твои успехи? Занимаешься физкультурой?

Василий,
физкультурничаю) Эллипсоид купила - теперь регулярно занимаюсь кардио. Стадион на котором бегала - снесли) От отеков избавилась - начав пить по часам достаточно жидкости))

Лучше отпишись как ты, какие успехи, какие радости))

Вчера только Мише об этом писал...
Продолжаю тренировать. Правда акцент немного сместился на определенный контингент. Скажем так, люди с различными проблемами со здоровьем. Ну и как и всегда, армия худеющих.
А на последнем собрании меня отметили как лучшего работника января. Я им выдал план 200%
Сам занимаюсь 3 раза в неделю. Мне хватает, чтобы поддерживать форму и здоровье.

В марте Дмитрий Яшанькин собирался ехать отдыхать в наши края. Горю желанием с ним встретиться. Надеюсь не откажет.