Актёрам, как и простым смертным, тоже нередко приходится сидеть на диетах. Но, учитывая их образ жизни, диеты у них быстрые и эффективные. Мы расскажем вам о трёх вариантах актёрской диеты.

Рак – болезнь страшная и загадочная. Неизвестно почему она возникает, но, тем не менее, есть диета, которая способна принести улучшение.

В диете, ограничивающей калорийность пищи за счёт легкоусвояемых углеводов, безусловно, есть резон. Именно поэтому такую диету рекомендуют специалисты из Института питания России.

Вы чувствуете усталость, вас всё время клонит в сон, болит голова? Если врачи не понимают, что с вами, значит, в ваших недомоганиях виноваты токсины. Что же делать? Как избавиться от них? Существуют специальные диеты для очистки организма.

Выходные – время набора веса, так как именно в эти два дня люди отдыхают, расслабляются, ходят в гости. К сожалению, праздничное застолье или вечер в ресторане только добавляют нам лишних калорий, хотя и приносят удовольствие.

Далеко не все популярные люди спешат обратиться к диетологам, когда у них возникают проблемы с лишним весом, хотя и могут себе позволить дорогого и хорошего специалиста. Например, Анна Семенович сама себе придумала диету, исходя из личных предпочтений. На ней она сбросила уже 10 килограммов.

Вы прекрасно знаете, что быстрые диеты с ограничением калорийности продуктов ведут к возвращению ушедших килограммов, а иногда и к набору ещё большего веса. Поэтому вы выбрали правильную диету, где всё продумано.

Всем известно, что во время беременности малыш в животике питается тем, что ест его мама. Поэтому каждой беременной женщине советуют пересмотреть свой рацион в эти волнительные и важные девять месяцев. Кроме того, что надо полностью исключить жареное, острое и жирное и есть только полезные продукты, необходимо не набрать лишний вес, который будет давить как на внутренние органы матери, так и отрицательно сказываться на здоровье ребёночка внутри живота.

Эту диету, в которой учитывали образ жизни и повседневное питание критян, разрабатывали специалисты в области диетологии. Они основывались не только на натуральных продуктах, сбалансированности рациона, но и на ритуале приёма пищи.

Если вы предпочитаете не быстрые диеты с ограничением калорий и продуктов, а режимы питания, которые можно использовать длительное время или даже всю жизнь, то этот вариант для вас. К тому же он не только обеспечит вас всем необходимым, но и будет поддерживать ваш организм в отличной физической форме.

Как и при многих других болезнях, при анемии, помимо лечения, врачи рекомендует соблюдать диету. Задача диеты при малокровии: предотвратить возможное ожирение костного мозга и печени.

Вы уже потеряли всякую надежду похудеть? Не отчаивайтесь, выход есть! Вы можете сбросить не три и не пять килограммов за один месяц, а минимум 20. Некоторым удавалось убрать на этой чудесной диете даже 28 лишних килограммов.

Вы заглядываетесь на девушек-моделей с мыслью, что вы никогда не сможете гордиться своей идеальной фигурой? Возможно, всё не так и радостно – большинству моделей тоже приходится сидеть на диетах и ограничивать себя.

Многих женщин часто интересует, как похудеть в определённом месте. Как правило, убрать лишние сантиметры хотят с талии, бёдер и попы. Скажем сразу, что сильно похудеть можно только целиком, соблюдая диету и занимаясь спортом. Но есть специальные режимы питания, которые помогают эффективнее избавиться от жира в определённых местах.

Английская диета известна во всём мире. Благодаря простоте, эффективности и сохраняющемуся результату англичанки могут похвастаться стройными фигурами. Но нельзя сказать, что если раз выдержишь диету - навсегда останешься стройной.

Вы встаёте на весы с мыслью, что стоит вам сбросить 5-6 килограмм и вы будете удовлетворены своим весом? Тогда эта диета для вас. Правда, учтите, что она строгая и вегетарианская – именно благодаря этому ей удастся избавить вас от немалого количества килограмм всего за неделю.

При многих заболеваниях внутренних органов врачи назначают дополнительно к основному лечению ещё и диету. В отличие от диет для похудения, практиковать которые – ваш выбор, лечебные диеты вы должны соблюдать безоговорочно.

Все знают, что для похудения, не губящего здоровье, нужно время и силы – посещать спортивные клубы, ходить на консультации к диетологам, наведываться в бассейн и прочее.

Вы смотрите балет и умираете от зависти, заглядываясь на фигуры балерин? Вы думаете, что никогда не сможете даже приблизиться к идеалу? Вы считаете, что это чудо – мало есть и оставаться стройной, но находить в себе силы так энергично и красиво двигаться? Да, у балерин есть секрет – профессиональная диета.

Вы сильно желаете похудеть, но у вас ничего не получается? Вы пробуете одну диету за другой, но все они не такие, какие вам хотелось бы: на одной голодно, в другой – нежелательные продукты, третья вам не по карману и так далее? В вашем случае выход есть! Не зря ведь уже давно существуют и пользуются популярность индивидуальные диеты.

На сегодняшний день большое количество людей страдает разнообразными аллергиями. Нередко встречаются аллергические реакции и на глютен (целиакия) – в муке пшеницы, ячменя, ржи и овса можно обнаружить этот растительный белок.

Многие худеющие опасаются быстрых диет, так как после них вес возвращается снова. К счастью, это не относится ко всем подобным диетам. Двадцать лет назад была разработана инновационная диета, которая помогала без ущерба для здоровья избавиться от трёх килограммов за неделю.

Различный рацион продуктов способен повышать вероятность зачатия ребенка определенного пола. Так употребление рекомендуемых продуктов супругами поспособстует зачатию девочки.

Кандида – это грибок, который живет в организме постоянно и выполняет в нем определенные функции. Кандидоз, или молочница – неприятное, но не опасное заболевание, которое возникает тогда, когда этот грибок начинает слишком активно размножаться.

Большинство диет вынуждают людей прибегать к жестким ограничениям в питании. Они позволяют очень быстро сбросить лишний вес, но этот лишний вес зачастую может также быстро вернуться.

Даже для здорового человека играет большую роль то, как он питается. А если человек перенес очень серьезное заболевание, то вопрос организации питания становиться одним из самых главных.

При артрите можно остановить развитие некоторых его симптомов, которые связаны с аллергией, особенно на мясо, молочные продукты, яйца, зерно и орехи. Для этого нужно перестать употреблять некоторые продукты, при этом вести пищевой дневник, желательно под наблюдением врача-аллерголога.

Популярный актер Михаил Полицеймако за очень небольшой срок смог похудеть на 20кг во время участия в передаче «Подари себе жизнь». Общаясь с врачами и диетологами актер полностью пересмотрел свое отношение к питанию, и образу жизни вообще.

Основные лечебные диеты, которые применяются в лечебно-профилактических учреждениях в настоящее время, были разработаны под руководством видного советского терапевта М.И. Певзнера еще в 1920-е годы. Это противовоспалительные и гипосенсебилизирующие диеты, которые включены в программу комплексной терапии не только болезней пищеварительной системы, но и атеросклероза, гипертонии, ревматизма, туберкулеза, почечных заболеваний и нарушения обмена веществ.

Диета космонавтов относится к одним из самых жестких и сложных диет, и выдержать её могут не все. Но это также одна из самых результативных диет, за 20 дней, которые продолжается диета, можно сбросить 20 кг.

Свекла отлично выглядит во многих блюдах благодаря своему яркому цвету. Но свеклу от других овощей отличает не только яркий внешний вид, но и обилие витаминов и полезных микроэлементов, которые помогут вам надолго оставаться молодым и здоровым.

Очковая диета относится к малоуглеводным диетам и является предшественницей диеты американских астронавтов и кремлевской диеты. Принцип этой диеты заключается в том, что каждому продукту присваивается определенное количество очков, которое зависит от содержания в нем сахара.

Уникальность куриной диеты в том, что она, основана на мясе, продукте который другие диеты ограничивают, или вообще исключают. Курятина намного полезней других видов мяса, т.к. она содержит намного больше витаминов и белков. В курином мясе мало холестерина, оно лучше усваивается организмом.

Кабачковая диета имеет одно важное достоинство. Она не только помогает сбросить лишний вес, но при этом она позволяет питаться вкусно и с пользой для здоровья. Кабачки - низкокалорийный продукт. Они усиливают иммунитет, очищают организм от шлаков, повышают работоспособность и укрепляют сердце.

О диете при грудном вскармливании существуют разные мнения. Некоторые питаются исключительно гречкой и кроликом, некоторые едят клубнику и шоколад. В роддомах, понятия не имеют о какой-то специальной диете и после родов предлагают, например, борщ, тушеную капусту и малиновый кисель.

После инфаркта питаться нужно очень часто, 6, или даже 7 раз в день очень маленькими порциями. После перенесения инфаркта диета делится на диету острого периода, диету подострого периода и диету периода рубцевания.

Это не строгая диета и не монодиета. Она содержит все необходимые для нормальной работы организма вещества. Диета содержит столько калорий, сколько нужно человеку для того, чтобы поддержать нормальную физическую активность.

Антираковая диета доктора Ласкина основана на принципах раздельного питания. Основные продукты диеты – гречневая крупа и отвар шиповника.

С помощью очень простой суповой диеты можно быстро лишиться 5-9 лишних килограммов. Меню диеты включает в себя низкокалорийный суп из овощей, и набор продуктов разный для каждого дня. Диета не вызывает чувство голода, потому, что суп можно есть тогда, когда этого захочется.

Самая простая и известная многим диета заключается в том, что просто не надо ничего есть после 18.00. Но многие, используя этот метод, все же, не добиваются результата. Происходит это потому, что мало не есть после 6 вечера, надо еще не есть до 6 вечера те продукты, от которых набирается лишний вес.

Цирроз печени – заболевание, которое может появиться в результате злоупотребления алкоголем или острого и хронического гепатита. При циррозе печени структура печени значительно меняется.

Диета Миркина была разработана для людей, желающих похудеть. Главное достоинство этой диеты в том, что она, не имея противопоказаний, позволяет расстаться с 2-3 лишними килограммами за неделю и с 7-10 – за месяц.

Эта диета разработана известным французским диетологом Пьером Дюканом. Её принцип заключается в употреблении пищи, содержащей мало углеводов. Эта диета должна соблюдаться несколько месяцев, но если есть такое желание, её можно использовать как систему питания на долгое время, так как меню диеты разнообразно и не только способствует похудению, но и очищает организм и нормализует обмен веществ.

Жесткие диеты пользуются популярностью у женщин, которые стремятся иметь идеальную форму, ведь они позволяют сбросить за 1 день до 0,5-1 кг. Врачи утверждают, что эти диеты могут нанести организму большой вред.

Лето – отличное время, когда можно воспользоваться дарами природы для поправки своей фигуры. Один из таких даров - спелый помидор, который прекрасно подходит для того, чтобы стать основным продуктом диеты.

Всем известно, что зелёный чай – источник антиоксидантов, микроэлементов и, конечно же, витаминов. Кроме того, что зелёный чай обладает массой полезных свойств, он ещё и отлично утоляет голод, так как содержание белка в нём составляет 15-25 %.

Диета предназначена для людей с показаниями заболеваний кишечника и их обострений, которые сопровождаются сильной диареей или же хронических заболеваний с запорами.

У нас есть отличная новость для любителей винограда! В большинстве диет виноград запрещён, но только не в этой диете, основанной на сочных плодах. Чем же хороша виноградная диета?

Правильное питание – залог здоровья. Зимой мы болеем чаще, не только из-за низких температур за окном, но и из-за того, что не снабжаем свой организм достаточным количеством питательных веществ и витаминов. К сожалению, зима не настолько богата свежими фруктами и овощами, как другие времена года. Но это не повод забросить свой организм – мы должны помочь ему не хандрить и жить активной жизнью.

Существует мнение, что есть продукты, которые имеют отрицательную калорийность. Кто-то скажет, что это парадокс, но на основе этого утверждения существует диета, которая, как говорят те, кто её попробовал на себе, работает.