Цитата: myakishh
а ведь разговор начинался с того что 2500 сьесть сложно
изначально был разговор о том, что с ААС. При калорийности процентов на 30 меньше будет идти качественный набор, в то время как в натуральную при довольно большой калорийности получишь совсем другое.И про то, что не совсем правильно говорить худеющим о 2500... с вами (оч худыми девченками) все ясно, вам нужно что-то нарастить и вы пытаетесь...