Ихихих... я тоже всегда так говорю - про корову на балконе.

В сухом молоке криминала нет. Это теперешняя технология. Летом часть молока сушат для хранения и использования в зимнее время, когда объемы натурального молока падают.
Качество молока оцениваю по способности к заквашиванию.
Счас молоко у большинства производителей проквасить невозможно- оно горчит и сгнивает.
Пользую только то, что нормально заквашивается... В основном это мелкие производители на селе. Недавно вот нашла молочку из Екатеринославки - это деревня в Шербакульском р-не нашей области. 1,5%ное молоко нормально сквасилось...

Ну а любая надпись "молочный продукт" вместо просто молоко, кефир, творог - указывает на суррогат. Тут к бабке не ходи...

я смотрела что его антисептиком обрабатывают,потому и не киснет.


ага,проблема только в том,что у нас какое нормально закисает молоко то у них самое маложирное-2,5 % жирности,а надо 1,5.не больше.

ага.. дрянь..

Точно-точно. У меня кефирный грибок, так вот он на 1% из тетра пакетов не квасится нормально, хотя в составе нет сухого молока, только цельное и обезжиренное. На 2,5 % из мягких пакетов у которых срок хранения несколько дней - квасится замечательно и кефирчик очень вкусный.

Жирненький кефирчик получается

Cashmere_Ree,
ну я так думаю также 2,5 %. Если стаканчик в день, то можно впихнуть. Зато полезный какой - жуть. Свежесквашеный.

зато натуральный. я тоже делала лет 10 назад с помощью кефирных грибков своей еще тогда маленькой дочке кефирчик. удобно было, тк точно знала сколько дней кефиру, он однодневный слабит, двухдневный - не оказывает особого влияния на перистальтику, а трездневный уже закрепляет. И себе тоже работу ЖКТ регулировала. А где теперь эти грибки взять ума не приложу. С удовольствием бы поигралась с приготовлением кефира

Факт

Поспрашивайте на местных форумах, он же из рук в руки передается.

А вот тут как всегда у медали две стороны.На мой лично взгляд пускай он будет жирнее магазинного,зато точно без химии и ты уверен что в него положил,а чего не клал.А в магазинных то загустители,то консерванты,то еще какая-нибудь хня разбавлена,это еще помимо антибиотика которым обрабатывают пакеты изнутри чтобы молочка не кисла.



Ого,вот этого не знала и в нивжисть бы не заподозрила,если бы тут не прочла
Прально говорят-век живи-век учись.

Была сегодня в зале,вес 68,5 *уже заряжаю револьвер*,после треньки 67,8,но это вода вышла.Сделала:
дорожка 50 мин из них 20 мин бегом 9км/ч,остальное пешком 6,5 км/ч.
Подъем ног в висе (на низ пресса) 5х 15
Скручивания на тренажере на пресс 5х 20 (23кг)
Разведение ног в тренажере 5х 15 (43кг)
Сведение ног в тренажере 5х 15 (23кг)
Сгибание ног лежа (валик сзади за пятками) 5х 15 (23кг)
Разгибание ног в тренажере сидя (на переднюю часть бедра)1х 15 (30кг) и 4х 15 (23кг)
Гиперэкстензии (римский стул) 2х 20
Тяга вертикального блока 1х 18кг и 3 х 22,5 кг
Отжимания от скамьи на трицепс 3х 15 (вот это первый раз пробовала,ниче такая штука,понравилась)

Вопрос.Что делать с весом?Творожка пальмового уже нет в рационе,а вес все растет и растет...Я такими темпами к лету буду 80 кило весить опять.Чисто мозгами понимаю что ну не жру я столько чтобы вес ТАК БЫСТРО рос,но весы,сантиметр и брюки показывают обратное...

Револьвер зарядила,отложила пока,щас сбегаю оплачу квартплату,вернусь и буду стреляться.


я помню как-то на каком-то форуме читала про то как делать домашние йогурты в йогуртнице и там про всякие закваски тож говорили,так вот они их где-то на рынках покупали.

Предлагаю на базе фитфана открыть клуб самоубийц
Она не смогла похудеть, и вот результат...

Dolka,
а желание именно такое...Ибо в брюки уже влезать перестаю категорически.

Лен, а меню в студию можно?

А как вы его пальмовый-то определили? Свои твороги уже все наизусть пачки изучила, вроде нигде нет надписей сомнительных, даже йодом на него покапала для верности, не посинел...

я квасила Активией , его жирность 2,5%, вкусно получается, но сейчас жирнова-то будет, так что йогуртница ждёт своего часа, а в баночках таскаю творог на работу для удобства
кто пробовал по-другому квасить и чем? как получается?

в аптеке продаются прям закваски.

Спрашивала, нету, удивляются даже

LuynginaElena,
А может пора к эндокринологу сходить?
Проверить гормональный фон.


В составе растительный жир указан был, я прально же поняла?

Милая, ты ещё Париж не увидела


+1