Мне не понравились с морской капустой вообще. Бяка такая во рту была бррр(до сих пор помню)

Жуть какая.
Кстати вчера ела пиццу,салат с майонезом и пироженку. Наверно пару месяцев назад, меня бы помидорами закидали за такое меню))
Lindado, спасибо за вкусняшки

Пиццу с зеленым сыром делали?

Всегда пожалуйста!

Нет, нету его у меня. Купила 5% Валио он даже безлактозный, сверху покидала его,ничего так

Вот так прочитаешь, не зная если,что речь идет о феншуйных блюдах, то можно неправильные выводы сделать)). А мы едим и не только получаем удовольствие, а еще и худеем).

Я в пиццу добавляла 2% творожный сыр валио. Главное, жидкость убрать, а запекается он сверху отлично!

А я уже думала, что новыми ощущениями поделишься.

Да тоже есть он у меня,решила этот порезать. Сыра захотелось чета,давно не ела его.

Это точно, только под кат у меня не хочет прятаться ничего,глюки тут какието

сама бы от радости пищала бы об этом, а вот нет.

Ну успеешь еще купить. Иногда выбрасывают.

Вчера так отзанималась, что сегодня ощущение,будто вагоны разгружала,вобщем как овощ. Был тренинг только на ноги.Еще идти ДР отмечать надо будет сегодня. Благо в меню вроде есть что поесть мне.
Еще дала лиху с кашей, съела 60 гр. + 30 гр. кураги обожралась и поняла, что это пока не мое, точнее многовато мне такое.

А в меня спокойно "лезит" 50гр+20гр.овсяные отруби на обезжиренном молоке.

Ну я на воде, как везде писала молоко не пью,40 каши +30 кураги мне нормально.
Вот что скажу, конечно самой замеряться не удобно, но замеры сделала. Вобщем вес пляшет все равно +- полкило или кило даже,но вроде как сантиметры убавляются (надеюсь что это я не криво мерялась). Может ли это прибавляться ММ? На животе, когда сажусь много складок. Там жирочек + складки кожи такие мяягонькие и большие. Выглядит абсолютно уродливо. Сегодня буду покупать хулахуп, посмотрим как поможет,раз уж советовали, что помогает.
И еще такой вопрос. Всегда мечтала о плоском животе, но его как бы нет, всмысле что жир вроде и основной убрала, но когда боком в зеркало смотрю, пузо выпирает. Так вот вопрос, это жир или это у меня мышцы пресса так могут выпирать? Или у каждого все индивидуально у всех организм, что такой живот?
Ноги тоже стараюсь худить,потому что много там чего висит гадкого.
Фотки потом выложу в купальнике и покажу все.

Внизу или прямо от впадины? Если внизу то жирок, уйдет от ПП и актива. Если от впадины то может быть висцеральный (то есть внутренний) то уходит от ПП (и первым от кардио!)
вот это будет куда нагляднее!

давно пытаюсь спросить - почему?

И внизу тоже есть прослойка)

Впадины этот как? По бокам которые? Просто получается, где пресс так живот торчит. Кардио пока не занимаюсь, думаю может со следущего месяца опять заниматься. Сейчас только силовые.

Давняя история. В детстве меня в деревню отправляли часто, там молоком, в том числе и парным кормили, ну я пила нормально. А вот больше 10 лет назад, в один прекрасный момент от запаха молока чуть не вывернуло. С тех пор и запах и вкус молока не переношу никак, даже подумаю про него и мурашки бегут. Кисломолочное нормально,а вот молоко - сразу тошнит. Думаю в детстве перепила его.

не впадины, а ОТ впадины, между ребер там где начинается желудок))) Пресс - он везде, это длинная мышца

Аааа,все поняла.

Я сегодня вообще молодец. Поставила кашу вариться на медленный огонь,сама в душ,думала быстро туда сходила,выхожу,а там запах...вобщем горелый блин. Кастрюльку буду отмывать чую весь день.
Буду делать сегодня нямку, только не с пюре а с творогом, будет твороженый для разнообразия)
Кстати попробывала дикий рис, он очень вкусный! Ем 3-й день уже. так много получилось из 100 гр.

мне пришлось выкинуть, не отмылась


Наташ, ты чисто дикий купила. У него цена вроде за 200 рублей за кг. Я какой то раз в инете видела. У нас такой не продают, только в смеси с бурым.


а я хочу как Марита, и с пюре и с творогом


я у некоторых смотрю на фотках прямо пресс такой длинный, а у меня вообще мало расстояния от ребер до низа, вообще живот короткий какой-то


у меня тоже, еще от родов кожа мягкая не тонусная, подрастянутая.


ИМХО-это неплохо, не такое уж оно и полезное. Кисломолочка мне кажется лучше.

почти отмыла,но новую наверно придеться покупать всеже.

Да такой, варился час наверно,но на вкус совсем не как обычный белый, очень вкусно. У меня еще есть смесь бурого,красного и дикого.

ну у меня тоже еще не круто,но от ребер идет,а внизу еще не видно.
да ладна, покачаешь и как проявиться весь!

у меня по жизни такой,не была худой,вот и за все года там нависло.

Мне тоже так кажеться. Хотя кому как, некоторые наоборот не любят кисломолочку,а она полезная для кишечника,в отличии от молока.

А я наоборот, каши ем только с молоком. На воде они у меня не пошли, сразу в ведре оказались.

Попробуй в пароварке или мультиварке. Вкус потрясающий и никогда ничего не пригорит.