![Артем Кукин: «За годы тренинга я сделал один важный вывод: нужно меньше говорить и больше делать» Артем Кукин: «За годы тренинга я сделал один важный вывод: нужно меньше говорить и больше делать»](https://fitfan.ru/uploads/posts/2015-07/1437911249_collage.jpg)
20 августа 2015
Современные любители здорового питания могут отказаться от жирного и чрезмерно сладкого магазинного мороженного, приготовив здоровую альтернативу на собственной кухне.
16 августа 2015
Приходя в зал первый раз, человек не занимавшийся ранее никаким спортом, оказывается в смятении, не зная что и зачем ему нужно делать. У него возникает логичный вопрос, с чего начинать, и как нужно заниматься, для достижения желаемых результатов.
15 августа 2015
![Егор Зыков: "Если будешь лениться, ничего не получится" Егор Зыков: "Если будешь лениться, ничего не получится"](https://fitfan.ru/uploads/posts/2015-07/1437412908_m1.jpg)
![Егор Зыков: "Если будешь лениться, ничего не получится" Егор Зыков: "Если будешь лениться, ничего не получится"](https://fitfan.ru/uploads/posts/2015-07/1437412862_m2.jpg)
![Егор Зыков: "Если будешь лениться, ничего не получится" Егор Зыков: "Если будешь лениться, ничего не получится"](https://fitfan.ru/uploads/posts/2015-07/1437412922_m3.jpg)
13 августа 2015
Легкий и ароматный салат из овощей – это лучший способ перекусить для тех, кто беспокоиться о своей фигуре.
9 августа 2015
Данная программа будет интересна тем атлетам, которые уже приобрели первоначальный опыт в целенаправленных тренировках жима лежа на увеличение результата.
8 августа 2015
Данная программа состоит из вспомогательных упражнений, она подходит тем людям, кто уже прозанимался в зале хотя бы несколько месяцев и научился контролировать свои мышцы.
4 августа 2015