Говядина, шампиньоны, красное вино, крахмал, соевый соус, сода, зеленый лук

Заниматься час на беговой дорожке или любом другом кардио тренажере ужасно скучно.

Пульсометр — прибор, позволяющий измерять и отслеживать пульс (частоту сердечных сокращений, ЧСС) во время тренировок.

Щелкаете семечки и даже не задумываетесь, сколько в них калорий? В следующий раз обязательно прочитайте на обратной стороне упаковки!

Агрессивный маркетинг и частные заявления о добавках, стимулирующих производство оксида азота (NO), приводят к обилию сообщений о невероятном воздействии NO на мышечную массу и работоспособность...

Морковь, мед, кокосовая стружка, миндаль

Гироскопический тренажер — спортивный снаряд, предназначенный для тренировки мышц и суставов кистей рук, предплечья, плеча и плечевого пояса.