Давайте будем честными. Когда речь заходит о похудении, большинство людей ищут самые быстрые и легкие способы сбросить несколько лишних килограммов.

25 ноября 2013
  • 68
Хурма, апельсин, мед

23 ноября 2013
  • 85
Многочисленные исследования в этой области позволили разработать методики продуктивного сна, когда организм отдыхает и восстанавливается за более короткое время, скажем, за 5-6 часов.

22 ноября 2013
  • 68
Emily Skye Anderson Emily Skye Anderson Emily Skye Anderson Emily Skye Anderson

19 ноября 2013
  • 68
Бодибилдеры и пауэрлифтеры чаще всего воспринимают кардио тренировки как домашний кот - холодный душ. Некоторые предпочитают просто избегать их, в результате представляя собой гору мышц, которая задыхается, пройдя один лестничный пролет.

18 ноября 2013
  • 85
Банан, тыква, морковь, какао

16 ноября 2013
  • 85
Можно ли избавиться от желтого налета и пигментных пятен на зубах без профессиональной помощи стоматолога? Рекламные ролики сулят идеальную улыбку при помощи отбеливающих зубных паст, но о том, что скрывается за обещаемым эффектом «голливудской улыбки», нигде не упоминается.

14 ноября 2013
  • 85
Оксана Гришина Оксана Гришина Оксана Гришина

12 ноября 2013
  • 85
Метаболический финишный подход - это интенсивное упражнение или серия упражнений, выполняемые в конце тренировки.

11 ноября 2013
  • 85
Стебли сельдерея, салат, груши, твердый сыр, грецкие орехи, помидор

9 ноября 2013
  • 85