Хочешь сказать похудеть можно только при заниженной самооценке?

Не могу полуфабрикатой:)) любоваться:))
Чего то пока от идеала далеко:))
Но в зале в зеркале с гантелями:)) я себе нравлюсь,кстати:)


Боже упаси.При адекватной:))
И ежели я жироподобный слоник - не фиг собой любоваться и пришепетывать "я красава":)))Не красава,не красава я!:))

Вот кстати да, трен зал развивает нарциссизм Все там ходют, и на себя тока и любуются
Еще классно сходить на программу где тетки в 2 раза шире тебя Главное с девочками/ студентками в группу не попасть.

Согласна. Как только меня самоедство одолело, сразу откуда-то вылезло и брюхо жирное, и куча недостатков. А в прошлом году была довольна собой, весела, спортивна - и даже вес пресловутый вниз шел. 42 кг бывало.

У меня 2 трени в день, 6 дней в неделю))Бегу со всех ног в зал, и по ночам даже снится)) Лан, я если что -по технике выполнения спрошу, все остальное мне с детства привито))

Если нет РЕАЛЬНЫХ оснований для гордости - смешно выглядит высокая самооценка.Ну реально смешно это и жалко,не хочу выглядеть жалко:))
Это я про себя,если чо:))


Хотя,все люди разные,конечно:))

и я себе с гантелями нравлюсь) вот и давайте любоваться))

точно!

У меня с этим нет проблем,я вообще одна утром девочка:__остальные все мужики:))

Когда я со скакалочкой прыгаю со своим 80 Д (а ранее ДД) - они кружком стоят:))и считают - раааз! два!:))

Не помогает:))



Ага!!! так не было брюха то! а самоедство было!!
Я то про другие случаи:)

А если без высокой? Если адекватная? Как показывает фитфан, у большинства все-таки самоедство преобладает. Я твои фоты видела, уже можно любоваться успехами и предвкушать еще большие. А плевать себя не надо, это приводит к такому "съеду" крыши, как у меня((

Так это причина и следствие местами перепутаны(ИМХО:))
вес шел вниз - было хорошее настроение:))

Тэкс... скорая психиатрическая! В эту теперь палату!))


ан нет, именно на настроении, я точно знаю)

Я еще и как руководитель большого коллектива скажу.
Самооценка( и у руководителя и у сотрудников) должна быть чуток ниже,чем достоинства.Чуток.
Вот тогда и работа хорошо идет и ПРОГРЕСС есть.
Ну в спорте я думаю похоже(у меня вот точно так:))

Все кого я знаю с мнением "я королевна" - коровы страшные и свиноподобные,работают спустя рукава и удивляются что их не носят на руках:)):))
А кто к себе критичен - те и двигаются вперед:))
Секрет в том,что одной самокритики МАЛО для успеха,надо что-то ДЕЛАТЬ в этом направлении!:))

Согласна. Но ты в "самоплевание" скатываешься.

угу. но ты не такая, поэтому можно чуток лучше о себе думать)

Что ты! какое плевание на себя!:))
Я уже на тренера,форму,питание и тд столько потратила!:)) Мало кто себя так любит:)



Надо фото с гантелями забацать.Обещаю:)


Молодчина.Все будет КАК НАДО:)

Траты - это еще не показатель любви к себе)

Это у кого как:)) у меня показатель однозначно - слишкм много других всяких трат(сейчас вот дочь младшую тюнингую по всем фронтам ,16 лет ей:)) ,на себя выделить ооооочень непросто:)).


я постараюсь.Буду с тебя пример брать!:)


везука,чоуш:))

- 4 дня. И капец все подкрадывается. Вчера ночью сильно так прихватило низ живота, думала, все придется скорую вызывать. Обошлось, отпустило. Но КД так и не пришли. Сегодня утром (все равно не спится) пошла на трень, в удовольствие 1,5 часа, но живот чуток справа потягивает. После трени муж потащил в дохтуру. Заподозрили апендицит. Сделали анализы - все там в норме. Но антибиотики все равно прописали и (блин-блин-блин!!) категорически запретили 3 дня тренироваться. Мол, надо телу дать отдых, тогда КД и придут. Сижу утираю сопли.


Почитай ABaylis, она как раз об этом пишет)

Как всегда облом на самом интересном месте. Все будет хорошо)

ой, а расскажи, а хоть помечать... я тебя буду представлять в роли феи-крестной, а дочку золушкой. О таких феях все мечтали

Ну прям как наши врачи чуть что сразу антибиотики - зачем?

2 месяца назад было небольшое вмешательство. и после него сразу ничего не прописали. зато сейчас решили отыграться.

Сходила,почитала с утра:))но это у меня приступ ненависти к себе на фоне ПМС



Ну разве мама это фея?:))
Мама это мама:))
Если кратко - я отыгрываюсь за свое несчастное детство ,которое было под знаком "антитюнинг" - "мы жили бедно,мучались и ты мучайся!"::((

Посему я с детьми поступаю НАОБОРОТ:))
Брекеты, фитнес с тренером,колледж- Англия:)),все просьбы удовлетворяются:))
Вот тогда и можно ожидать "любви к мамке":))Но это мой принцип воспитания,что это главное - "чтоб дети мамочку любили"