А может отдохнуть?

Kitsune,
некогда, неделя осталась, отдых на подсобку заменим завтра. По принципу- лучший отдых - это смена деятельности

Светок,крепись! отоспишься,отдохнешь... потом но все равно береги себя, расчитывай выдержку))


с Днем Рождения Свеееета!! (прошедшим)

sindel,
Спасибо, Леночек!! Буду вас всех читать- мотивироваться

anomalia,
Светик и тебя с прошедшим!! Только вперед!!

Светик с прошедшим тебя!!!!

С прошедшим, Светочка!
Держись там, осталось совсем чуть-чуть. Уверенна, ты будешь на соревнованиях на высоте!

Спасибо, дорогие мои!!! Сегодня отдыхала- делала подсобку на плечи)), завтра в зал не пойду вообще, полностью выходной............даже как то странно звучит уже))Хотелось бы концовку предложения- отсыпаюсь, отъедаюсь, но пока только первое Перед соревами фотку выложу , обещаю пополнить коллекцию весенних похвастушек)) фитфана.

вот сегодня как то так.............55.5 с утра было

anomalia,
УХ тыыыыыыы!!!!! Честно говоря муж подумал что это Я сначала!!!! Грудь однозначно моя
НОГИ КЛАССССССССС!!!!!!!

А попа то, попа то ХДЕ? хочу ее увидеть

а она ее скрывает! )))

Светик, ОТЛИЧНО выглядишь!! может тебе вместе со своими соревами еще какие нить захватить? ща, купальник закажем, вышьем и вперед ))

anomalia,
Отличное тело! Попа выглядывает на 2-й фотке, обещает БЫТЬ))

Руки-плечи очень красивые. И мне кажется не хватает загара и мастер-класса по позированию

anomalia,
А мне кажется мяса и рельефа нехватает. Выглядит как то тощенько... (Прошу не обижаться, это просто мое мнение)

Наташка,
а в этом главная тайна человечества! оно там все ТАК компактно уложено, что Светик с ТАКИМИ весами работает! я до сих пор опофигеваю с ее видео, где она приседает и жмет, ТАК ЖМЕТ что выдыхаешь только когда подход завершен )


да да, и записать ее на ближайшие соревнования очаровательных тушек, что у нас там бикини или как? ))

nastasia60,
JC,
Kitsune,
какая попа?! не хочу попу!!!!
Наташка, я себя тощей не вижу ни в каком бы то ни было весе, это уже клиника, понимаю)), при росте мяса и рельефа- вес прибавится однозначно, у меня ж ограничение до 56, так что пока так
JC,Юль, про купальник насмешила, куды там , коренастая лифтерская тушка, приседающе- тянущая))

anomalia,
Так я так сказала не с целью обидеть или покритиковать, все замечательно, просто ты на соревнованиях ща и тебе надо форму держать тут Ок. Я больше про визуальную часть, все тоже самое только мяска бы!

Светка.ну худыня
и силушка богатырская!!
мне нравится,не знаю... но вот такая тоненькая это моё прям,нравится

Ну привет, девчонки- мальчишки!!! Я на отдыхе дома, на неделю полный запрет спортзала )) В общем, соревы 50/50. троеборье завалила, тяга хорошо, 132,5 потянула. на фоне общей жесточайшей истерики по поводу проваленного лифта, в общем, нормуль, при собственном весе 54.6 кг. Боевое крещение пройдено, ушло столько энергии и энергетики, что вчера взяла отгул и мертвым сном спала до 6 вечера, о как!! Перетрен сказался, чего, конечно же я и ожидала. Ладно, забудем и станем сильнее. Зато чудесно посушилась, собственно, фотки и прилагаю))