Leela,
Сафиткина коллега значит

наверное все с такими спинами идут работать в рекламу

гы-гы. а чо гришь что стнанная работа.
Ваще прикольная .... отрыв, все дебилы а ты звезда
что производите?

Ну наружка всяческая и станки широкоформатные, ну это вообщем )) а дебилов мало у меня в основном всяческие иногородние конторы, москвисты, самарцы, и так далее, хотя и местных хватает иногда куда прятаться не знаешь )) ну вообщем все как у ех

А у меня такая радость,такая радость сегодня произошла:))

Посвящаю ее всем отчаявшимся(а я тут давеча была в отчаянии,вы меня утешали)


Кароче, иду сегодня по Останкино,на каблучищах 12 см и джинсах:))

А в коридоре две тетечки стоят,курят.
Я их знаю лет 20 с лишним,с начала рабочей деятельности:)),ну они меня тоже знают с моих 20 лет примерно.
И вот одна тетечка(весьма едкая и все время меня оценивающая) говорит:

"Лена,вот я тебя всякой видела - и худой и толстой(это правда,от 65 до 80, до 65 обратно раз в три года:).Но такой,как сейчас - ты не была никогда! Мы на твою попу уже неделю смотрим,стесняемся спросить - что с ней такое? Что ты сделала собой?"



Ох, я думаю те,кто был в ОТЧАЯНИИ - меня поймут.Что ЭТО значит,когда вот полное отчаяние,вес почему то -черти скока килограмм вдруг...курогрудь в сумке в обнимку с 2 пачками творога.а в зеркале - чиста БЕГЕМОТ:))

И вот такое услышать в коридоре от кумушек,знающих тебя с юности:))
В общем,я ПРОДОЛЖАЮ и буду продолжать:)

Да за такие слова можно и поляну накрыть ))) Умницы девченки, вовремя стеснение отбросили и рассказали свой взгляд со стороны

Karolina,
класс история! в зал, в который я по вашему же наставлению не так давно начала ходить, ходит парень, так вот тренер мне рассказал, что когда он пришел был толстый, без мышц, и ему (тренеру) буквально приходилось не отдавать ключи от раздевалки, чтобы он еще хотя бы минут 10-15 позанимался, прошло пол года, как вижу ситуацию уже я: высокий парень, подкаченный, небольшое количество избыточного веса, для мужика ваще не проблемма. при этом похудел по весам на 4 кг, а все окружающие думают что 12-15 кил сбросил. вот и считай! (как в "Любовь и голуби")

Ой,так скажите ему!:)) как он меняется!
Это так важно,ведь сами мы все ж не так себя видим.Зачастую изменения на себе вообще еле замечаешь.
Я решила завтра всем в зале,кто меняется на моих глазах - сказать про это:)



А вы уже месяца два ходите?:)) видите изменения?

Максим,

Ну они не совсем девченки,скорее это старшие товарищи.50+:))
от них особо одобрения не дождешься:)) но - вот тем не менее сказали такое:)Молодцы,я поблагодарила их:)

Karolina,
ощущение супер, мы из тех кто только по поводу внешности слышит чужое мнение и оно формирует наше собственное. (по вопросам "как жить" сами с усами ) Вот как раньше нам твердили про то что некрасивые и мы привыкли верить, то теперь верим всем кто говорит, что красивые)))
Надо чаще вылазки в люд делать, пора уже, я когда выползаю хоть пьяные комплименты но слышу))
Мне мама заявила что я как девочка, приятнооооо

Ага!! мне тетечки вчера тож так сказали.
А надо хорошо знать тетечек 50+,они очень строгие в этом смысле,каждую жиринку видят!
Да еще и у нас тут,на телевидении:))




Никогда не видела в этом ничего плохого.
Кроме случаев,когда ожиреешь,а все вокруг твердят,какая я прекрасная(гады:)

пока только месяц, но тренер на прошлой треньке одобрил мою спину . Я попросила дочь сделать фотки "вид сзади", спина, как спина, а то чо ниже, иначе как комодом назвать не могу

Кстати,да,осанка и спина сразу выправляются:)) померьте объем НАД ГРУДЬЮ:)) у меня там нешуточно приросло:))

А я еще из своих ощущений могу рассказать новое.
Я поняла,что такое МЫШЕЧНЫЙ корсет.
Вот когда все тело само держится:)) стоишь - а оно СТОИТ ровно и без усилий:))
Неизведанное ощущение!
Но я его стала только сейчас так ощущать:))через 6 мес

Karolina,

Я хотела спросить: «Тебе тренер рекомендации по питанию даёт? И вообще, как происходят тренировки, тренер следить за тем как ты делаешь упражнения, технику,как подбирает рабочие веса, дыхание отслеживает?».

Конечно.Она от меня не отходит во время тренировки вообще

Если тётя толковая, если ты ей доверяешь в этих вопросах, то мы тебя скоро на соревнованиях увидим.

Тут не только в тете дело:))
Тут еще в моих временых возможностях для подготовки.
Вот 5 трень в неделю мне очень тяжело:))

точно пошла мерять! а то такого замера у меня не было


убила! у меня только три треньки в неделю:я только успеваю восстановиться за день или пару
дома дорожку не считаю...

да у меня тож не было:)) то то куртки мои весной удивились!:))

Да я тож на 3-4 перейду. А то все время спать охота очень..:)

а у меня никогда с верхней частью тела проблем не было: при 120 см в бедрах лехко в 46 размер футболок и блузок влезала


да, а то убиться в зале что ли? у меня после трени бассейн минут на 30-40-вот я тут и кайфую-расслабляюсь

так это не проблема...просто растет там,где мы не меряем никогда:))


да,я тож после - всегда плаваю(но интересивно довольно..)вот там и наростила крылья:))