Торт то тютю, Марите,я приболела!!! Но честное слово, торт будет!!! Вот прикол - в одно и тоже время отправили друг другу сообщения - я тебе в твой дневник, а ты в мой!
Анюта, 23, рост 164 см, вес - 55 кг, цель - 45 кг
|
melnica,
Торт то тютю, Марите,я приболела!!! Но честное слово, торт будет!!! Вот прикол - в одно и тоже время отправили друг другу сообщения - я тебе в твой дневник, а ты в мой! |
 а я исправится успела))) не скучай, главное, по спорту, не заметишь, как и поправишься! выздоровеешь, всмысле |
|
МАРИТЕ,
 Сообщение отредактировано iveryq123 - 25 февраля 2011 19:33 |
 Не у одной меня в голове уже веснаа,  Сообщение отредактировано melnica - 25 февраля 2011 22:21 |
|
melnica,
Не говори-ка поскорее бы уже весна!!! Кстати, твоя картинка не загрузилась!!!!  |
 получилось! |
|
Заболела,
 нет аппетита, спорта тоже нет вообщем выпала я из всего из чего только можно!!! Думаю к 1 марта очухаюсь! И продолжу дальше работать над фигурой!!! Сообщение отредактировано iveryq123 - 4 марта 2011 19:44 |
|
Цитата: iveryq123 Заболела Ну ё-мА-ё... Выздоравливай!!1 |
|
Семёнов,
Спасибки!!! Хочу сказать всем спасибки, кто помог мне изменить представление обо всём! Буду дальше продолжать правильно питаться и заниматься спортом!!!! А осенью обязательно пойду учиться на фитнес-инструктора по аэробике! Всем желаю удачки, а сайту процветания!!!! Пока!  |
|
Цитата: iveryq123 Пока! Не понял... Это типа ты сваливаешь с форума? |
|
Семёнов,
Типа того, только не сваливаю, а ухожу!!!!! а ты давай там не раскисай, добей уже эти лишние кг!!!!! Я верю в тебя! |
|
Всё ясно. Похоже у ребенка температура...
|
|
Семёнов,
Да, нет я хорошо себя чувствую!!!!! Сообщение отредактировано iveryq123 - 4 марта 2011 19:45 |
|
Ну давай. Неси здоровое питание в массы
|
|
Семёнов,
Есть, сэр!  А то мои бедные все уже там наверное изголодались!!!Сообщение отредактировано iveryq123 - 4 марта 2011 19:45 |
|
iveryq123,
ну вот, такой позитивный человечек уходит(( Удачки тебе! 1 апреля отпишись, расскажи о результате  |
|
melnica,
Канечно, отпишусь!!!! Может ещё и фотки пришлю с новой фотосессии!!!! Удачки!!!! |
|
Значит так... посидела, подумала и решила с сайта не уходить!!! Я не слабая и так просто не сдамся!!! Значит так у меня 2 месяца!!!! Будем усиленно заниматься кардио + силовыми! Так что я с вами до 1 мая если канечно не выгоните меня:)
Толком ещё не долечилась, но да ладно!Меню на завтра: 9:00 - подъём 9:30 - стакан воды 10:00 - 30 гр хлопьев Фитнес + 120 мл молока 0,5% 12:00 - 13:00 - кардио 14:30 - 120 гр отварной курогрудки + овощи ( немного) 15:30 - 2 зеленых яблока 16:00 - стакан зеленого чая с лимоном 17:00 - питьевая Активия 19:00 - 20:00 - аэробика 21:00 - стакан кефира 1% с клетчаткой 22:30 - пресс 23:00 - 2 яичных белка 23:30 - отбой Сообщение отредактировано iveryq123 - 4 марта 2011 19:46 |
|
Цитата: iveryq123 Значит так... посидела, подумала и решила с сайта не уходить И снова Здравствуйте Вот, веришь нет, почему-то не сомневался. Сообщение отредактировано Семёнов - 27 февраля 2011 17:57 |
|
Семёнов,
Привееееееееет!!!! Я тожеееееееееееееее очееееееееееееееень рада тебя видеть!!! Ну что, начнём бегать на беговой дорожке? |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
4 чел. читают эту тему. Из них гостей: 4, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group
