Бодибилдинг и фитнесЗагрузка. Пожалуйста, подождите...
Вы здесь: Форум
| Форум | Тем | Ответов | Последнее сообщение | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Дневники худеющих Вы заводите персональную тему, в которой получаете консультации, поддержку форумчан и других худеющих. Делитесь своими успехами и трудностями - добивайтесь поставленной цели! |
320 | 8577 | Сегодня, 19:03 Тема: Ленуська, 175 модель... Автор: ScYNeT |
||
 |
Питание для похудения Без правильного питания никакие тренировки не помогут вам получить желаемую фигуру! Обсуждаем любые вопросы по питанию. |
108 | 1647 | 3 сентября 2010 13:38 Тема: Семена льна Автор: Lime |
||
|
Питание для набора мышечной массы Чтобы набрать максимум мышечной массы и минимум жира нужно питаться по определенным правилам. Читаем и задаем вопросы. |
108 | 1092 | Сегодня, 19:35 Тема: протеин+гейнер Автор: ScYNeT |
||
|
Тренировки для похудения Как нужно тренироваться, чтобы в кратчайшие сроки добиться результата и при этом не навредить здоровью? |
84 | 635 | Сегодня, 19:20 Тема: Моя программа тренир... Автор: ScYNeT |
||
|
Тренировки для набора мышечной массы Тренинг направленный на набор мышечной массы отличается от тренинга для похудения. |
73 | 781 | Вчера, 17:22 Тема: если нет железа Автор: VitaK |
||
|
Программы тренировок Ищите программу тренировок или сомневаетесь в правильности своей? Спрашивайте в этом разделе. |
154 | 1236 | Сегодня, 19:14 Тема: Помогите составить с... Автор: ScYNeT |
||
|
Упражнения и физиология В данном разделе спрашиваем про технику выполнения упражнений, их целесообразность и пользу для построения мышц. Обсуждение физиологии здесь же. |
59 | 395 | Сегодня, 16:40 Тема: Помогите составить с... Автор: Foc |
||
|
Фармакология Консультации и советы для тех, кто решил использовать допинг в достижении своих целей. |
6 | 40 | 7 августа 2010 16:20 Тема: Гормон роста Автор: sasha78 |
||
|
Оффтопик Жизнь крутиться не только вокруг тренажерного зала... Разговоры о чем угодно в этом разделе! |
28 | 237 | 28 августа 2010 21:41 Тема: Не курим! Автор: ГлориЯ |
||
|
Доска объявлений Продажа и покупка инвентаря, клубные карты, поиск работы и другие объявления спортивной тематики. Запрещена реклама сайтов! |
29 | 28 | 11 августа 2010 12:06 Тема: Бодибилдинг Автор: Малой |
||
|
Сайт и форум Ваши жалобы и предложения по работе сайта и форума. |
5 | 13 | 28 июля 2010 23:58 Тема: Время сообщений на ф... Автор: fitfan |
||
Статистика форума |
Сообщений: 15620 Тем: 972 На форуме: 13 посетителей за последние 15 минут Пользователей: 0 Гостей: 13 На форуме: -- Всего пользователей: 883 Самые активные: Марина, dine4ka, sergayme, fitfan, Nastassja, Pit, Kirillsas, eclipsv, eveline, Басильда |
| Сейчас: 6 сентября 2010 23:34 |